在网络上充斥了各种关于nmn的声音，有的人认为这个产品根本达不到宣传中的功效，而有的人却始终如一的坚持使用下去，不同的人就会在这个时候做出不一样的选择，一年或两年过后身体就会有不一样的变化，那么nmn吃了到底有没有用?一、nmn吃了到底有没有用nmn到底有没有效果?不同的消费者可能就会有不一样的答案，有的体验者认为该产品并没有宣传中的作用，而另外一部分人群则认为，它是具有宣传中的功效的，尤其是在抗衰老和改善体力等方面有着突出的效果。其实主要与产品的选择有很大的关系，你需要深刻的认识到自己所使用的产品，到底是不是正规的?有没有符合国际上的一些标准?有没有满足对应的条件?有没有相关的制作管理体系?二、服用nmn后的身体变化1、肌肤状态变好很多使用者在使用这个产品一个月左右，肌肤状态就会明显的变好，原来的一些细纹也有淡化的趋势，肌肤上的色斑也消失了很多，因为这个产品可以调理肝脏功能，可以调理内分泌系统，让身体的每一个细胞都处于年轻活跃的状态，所以很多肌肤问题就能消失，甚至可以有助于帮助人们改善衰老的一些常见表现。2、精神状态变好nmn在使用一段时间过后，精力会明显的变好，每天可能并不需要午睡，但是都能够拥有使不完的劲儿，精神面貌变得非常不错，也会给人一种积极向上的感觉，每天运动量也会开始增加，但是身体很少会出现疲惫感。3、睡眠质量变好nmn使用一个月左右的时间，睡眠质量明显的变好了，肠道也基本上没有出现异常的情况，视力也能得到一定程度的改善，所以这个产品的功效还是得到了很多消费者的认可，如果你恰好需要使用这方面的产品，那么可以考虑一试。nmn或许在市面上存在了品质良莠不齐的现象，也有可能会存在一些假冒伪劣产品，毕竟这个产品在市面上的销售价格是比较昂贵的，其中肯定有比较高的利润，所以大家在购买的过程中需要擦亮双眼，比如要了解牌子和生产企业的能力，也必须要选择一家正规的渠道购买，掌握一些辨别真假的技巧。值得注意的是nmn在国内是违法产品，只能通过跨境电商购买，而且无法验证真假，其次价格非常贵，所以如果有抗衰防老、美白靓丽肌肤需求，个人推荐吃日の秘密胶原蛋白肽焕白雪白粒（美白丸），因为我一直在吃，美白抗衰的效果很好，肌肤也变得有弹性，相比nmn的价格简直太便宜了。}

近年来，一种名为NMN（烟酰胺单核苷酸）的物质备受世界瞩目，有媒体称之为“不老神药”，甚至是“抗衰老的奇迹”等。但同时也引来大批关于NMN质疑的声音，将NMN推到了风口浪尖上，有不少人直批其“智商税”“伪科学”等。
辟谣与反辟谣层出不穷，究竟真相如何？美国赛立复高级研究员吕婧博士在近期举办的“NMN科学研究及跨境合规研讨会”中做了“NMN的科学研究”的分享，其中部分内容对网络上关于NMN的争议做出了解答。
吕婧，美国赛立复高级研究员，香港理工生物医学博士，具备丰富的学术研究经验。
那么，哪些质疑最受消费者关注？这些质疑是证据确凿还是子虚乌有？下面请专业人士吕婧博士为您答疑解惑。
质疑一：NMN的效果没有科学权威认证，NMN抗衰老功能就是智商税！
NMN并不是“智商税”，关于NMN抗衰老作用已有众多科学研究成果证实。
了解NMN之前，我们得先了解另一种物质——NAD+。NAD+在生物学中被称为辅酶Ⅰ，是一种帮助酶在细胞中发挥作用的必要分子。无论是动物还是人类，随着年龄增长，体内的NAD+水平都会下降。因此，科学家认为提升NAD+水平可对抗衰老。
吕婧博士解释道，由于NAD+无法被细胞直接吸收，因此人体需要通过其他形式补充。而NMN可以提高体内NAD+水平，被认为是一种具有抗衰老功能的膳食补充剂。
大卫·辛克莱David Sinclair教授
2013年，哈佛大学医学院遗传学教授David Sinclair发现NMN能够有效提升体内NAD+水平。
自此以后，关于NMN的实验研究大幅增加，且都证实NMN在改善代谢、激活抗衰老蛋白、修复DNA、抗氧化等方面都有非常积极的意义。英国的《Daily Mail》，美国著名科技期刊《Wired》《Science》《Nature》《Cell》等主流媒体都能看到NMN的身影。
质疑二：NMN的功效，都是动物实验的结果，NMN可能只对动物有效，人体未必有效
虽然动物实验成功不等同于人体有效，但动物实验能为人体临床实验提供理论指导和研究方向！在已有的动物研究中，NMN在抗衰老、DNA修复、糖尿病、运动与减肥、神经认知、心血管、解酒护肝、保护视力、保护听力等方面都有积极作用。
人体临床试验，是为了明晰药物的有效性、安全性和可能存在的毒副作用等。只有经历过客观可靠的临床试验，最终得出有效性结论的药物，我们才能认为它安全有效。
目前全球登记的NMN临床研究项目主要涉及心血管、糖尿病、代谢综合征、抗皱等，美国、日本、中国处于领先地位，NMN注册的临床实验虽然已达19项，已完成的却只有7项，大规模临床研究非常少。
2020年底，美国赛立复从3000多种品牌中被选中，参与了由中国科技部牵头、广州体育学院主持的，全球规模最大、方法最科学、周期最长的NMN人体临床试验。
目前第一阶段结果已经出来，实验结果很积极，例如NMN被证实对肝肾没有损伤；NMN对于血脂的调节非常明显等等。这些结果都直接地反映美国赛立复NMN产品的有效性。
质疑三：NMN的安全性有待验证，对身体可能有副作用！
许多人对于NMN的误解和偏见来源于对NMN性质的误解，误认为它是一种化学药品。其实它是人体内本来就有的物质，纯天然无害，一些水果和蔬菜也含有NMN。
哈佛大学医学院教授大卫.辛克莱就曾在节目中表示自己每天都会服用NMN，甚至他80岁的父亲也因服用的NMN而逐渐恢复精力，得以享受优质生活。
大卫·辛克莱尔永葆青春的秘诀是什么？他为什么对抗衰老感兴趣呢？这要从他的童年开始说起……2016年，他开展NMN动物试验时，所用原料是美国赛立复的一代原料，而他与 NMN之间的故事起源，更加久远。
作为首家符合天猫国际《NMN品类发展白皮书》安全性评估标准的企业，美国赛立复早在2016年就已经开始研究NMN，发现NMN是手性化合物，并且权威机构的手性安全检测结果表明，赛立复NMN是天然结构纯化过的β-NMN，安全有保障，不会对人体产生副作用。
截至2020年底，美国赛立复NMN专利申请数全球第一，累积申请发明专利86件（含15件PCT申请），目前拥有发明专利共8项。
美国赛立复取得的诸多“硬核”安全资质也广受专业人士的高度认可。其中不仅拥有美国、中国、加拿大、瑞士四国安全资质认证，为拓展中国市场，让中国用户更加放心，率先获得了中国浙江省医学科学院长达8个月的毒理学检测报告、浙江省CDC长达16个月的安全性评估报告，这两份报告被天猫国际《NMN品类发展白皮书》作为最高的安全标准。
作为全球NMN产业发展的科研先锋和重要力量，美国赛立复努力追寻和探索细胞生物学最深层机理，干预人类衰老进程，致力于推动NMN在中国市场的合法化，惠及大众！
我们相信，未来科技赋能以及像美国赛立复这样的企业的推动加持下，NMN将走进千家万户，人们都能过上更健康、更长寿的品质生活。}

坚持吃了1年多的NMN！不建议年轻人吃！ #生活需要分享欲#笔记灵感
NMN我陆续吃过好几个品牌的，连续服用也一年多了，空瓶N个，我应该是有些发言权的！很多人吃NMN想追求体感，或者总觉得我吃了这么贵的产品是不是得有什么不可思议的效果，如果真的是那样，那此物不应人间有啊……
我们应该抱着科学的态度去看待效果问题，以及了解下产品的原理机制，那么基本踩坑的几率不大，用平和的心态去服用NMN才好哇，只要选一款各个方面都过关的，坚持吃就一定不错，尤其中老年人群！年轻人个人感觉没啥必要吃，因为你还没有老！中老年如果再配合PQQ和还原型辅酶Q10，那效果肯定是更好的。我之前都是一天吃1粒NMN，现在熬夜以后的一周就是2粒每天！还会一直服用，继续观察效果，现在ASHOKO我吃的是12000含量的，另外一款黑金的18000含量的准备挑战，富婆别犹豫直接入！#健康养生#笔记灵感#抗衰老#我的日常#抗衰#nmn#NMN#内调#内调外养好气色1k+1k+100+坚持吃了1年多的NMN！不建议年轻人吃！ #生活需要分享欲#笔记灵感
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