在每个孩子眼中爸妈永远是万能的他们就像是一堵坚实的墙为我们挡住了所有风雨可是某一天我们突然发现爸爸的背变得不再直妈妈的头发竟然那么白他们变得白天嗜睡，夜里失眠梦中还会拳打脚踢……甚至只是因为摔了一跤却引发肺炎、骨折、窒息等严重并发症！这一切都是因为他们患上了“帕金森症”除了抖抖抖还会有各种各样的问题发生▼戳链接查看↑，正确认识帕金森症~小时候总是被爸爸妈妈照顾长大后我们希望能够更好地照顾他们今天，南南来告诉大家当父母患上“帕金森症”我们应该这样做↓↓01多注意！日常生活需预防当家中父母或长辈是帕金森患者，我们需要帮助他们预防各种并发症，教导他们如何防止意外发生。重点关注预防体位性低血压1.帕金森患者避免进食过饱，进餐后不宜立即起立和进行体力活动。2.每日保证充足水分摄入，出汗较多可饮用淡盐水。3.保证睡眠，睡眠时床头抬高10-15cm，睡前1小时不要大量饮水。4.帕金森患者在日间活动可穿上弹力袜、紧身裤或腹带，促使静脉血液回流，夜间休息时脱下。5.下床前做到3个1分钟：第一个1分钟：躺在床上活动双下肢，做十次屈膝运动；第二个1分钟：双腿垂在床边坐起，做十次勾脚尖运动；第三个1分钟：双腿靠床站立，手扶扶手，无不适，再行走。重点关注预防便秘1.建立良好的排便习惯：肠道活动在晨起或餐后最活跃，建议在晨起或餐后2小时尝试排便，排便时集中注意力，减少外界干扰。2.注意饮食结构：在膳食中增加纤维素和水分的摄入。3.增加适当的体育运动：如散步、太极拳等。4.按摩：可采用手法按摩，顺时针按摩腹部，可选择脐周和脐下四指进行按摩。重点关注预防感染冬春交际，气温乍暖还寒，更容易出现上呼吸道感染，要注意增减衣物，预防感染。02学起来！掌握防跌小技巧由于运动和协调障碍，帕金森患者会更容易发生跌倒等意外。我们要教会他们正确行动，预防跌倒。01正确转弯错误示范：帕金森患者经常会遇到转弯时，脚突然粘在地上甚至摔倒的情况，可能是由于转弯的方式错了！正确示范：像时钟一样，外侧脚先向转弯的方向迈出，内侧脚再跟过去，重复几次。02安全坐回椅子错误示范：在很远的地方就伸手够椅子：自己动作跟不上，容易摔倒。正确示范：一定要走到椅子前面，缩短距离，转身扶住扶手再坐下！03正确拉开门错误示范：帕金森患者常会因为平衡功能下降，姿势不能及时调整，在向外开门或开冰箱的时候向后跌倒。正确示范：一只手扶住门框或稳定的支撑点，另一只手再去开门。04摔倒后站起第一步通过翻身，将身体转换成侧卧位，再由侧卧位转换成四点跪位。第二步找到附近最稳固的椅子或者扶手，扶稳扶手后，再从跪位慢慢站起。为人子女、后辈总是希望能够看到父母、长辈健康快乐的样子学会科学照顾方法引导长辈正确治疗欢迎转发让更多与帕金森战斗的家庭学起来！主任医师神经内科学科带头人、临床医学博士、硕士研究生导师专长：帕金森病及其他运动障碍性疾病、脑血管病、脑深部电刺激(DBS)术前评估及术后程控认知障碍、头晕、头痛。近年来作为第一作者在“Parkinsonism&RelatedDisorders”(中科院分区二区)等杂志上发表SCI论文5篇，主持省市级科研立项4项，以主要完成人身份获佛山市科学技术二等奖2项、佛山市自然科学优秀学术论文一等奖1项及二等奖2项。长按下方二维码预约专家挂号BREAKAWAY80%肝癌发现即晚期？所有人都应该做好乙肝筛查→不开刀，恢复快！1根小针就能解决乳腺良性肿瘤→孩子“无力”的背后，是慢慢消失的肌肉和呼吸...医疗新动态，持续关注不掉队！来源丨美家课堂责编丨梁筠仪声明：1.如需转载本微信公众号发布的原创图文，请在后台联系小编处理；2.除标注原创的图文外，本微信公众号发布的图文版权均归原作者所有；如因来源不详，而无法标记来源和署名的，版权仍归原作者；3.凡本微信公众号发布的图文侵害到相关著作权所有人，或原作者不希望转载，请及时联系，联系邮箱：nhyyxc@126.com，我们将予以删除。4.本文仅为医学科普，不作商业宣传。点亮“在看”让更多人知道20230216}

每当季节变化，帕金森病患者的病情或多或少都会有波动。尤其是冬季，寒冷的天气对于帕金森患者来讲是难熬并且危险的考验。有医学家曾经做过研究调查，在同等药物治疗的前提下，寒冷等恶劣天气会导致帕金森患者在活动走动时所出现的不适症状加重。昆明三博脑科医院副院长任杰提醒：其实这不是病情加重的表现，只是身体的自然反应，寒冷天气，正常人都会感觉“缩手缩脚”，身体有僵硬感，而对于“震颤、僵直、运动不便”的帕金森病人来说，自身症状加上天气的外界因素影响，就会感觉症状比平时严重。所以“不必刻意加药，不必紧张害怕，提高室内温度，加强锻炼即可。”寒冷时节，帕金森病人安然过冬有秘诀——1．锻炼要合理安排我们经常鼓励病友们切勿整天宅在家里，积极运动，运动可以增加身体及关节的柔韧性，强壮肌肉；保持正确姿势，防止四肢及身体畸形；锻炼心肺功能，增加肺活量；消耗热能，避免体重过重；有助于防止便秘；保持并增加患者日常的自我照顾能力。适当的功能锻炼很重要，但如何锻炼有讲究。冬季天气寒冷，受寒冷空气刺激，易患感冒、肺炎等，尤其是同时患有高血压的患者如气温太低会使血管骤然收缩，导致血压迅速升高，可能引起心脑血管疾病，所以锻炼最好安排在9点-10点之间，随天气变化增减衣物，做好防寒准备。在身体允许下，合理安排锻炼时间。另外，帕金森病的康复锻炼应当贯穿始终、伴随一生。康复治疗方法多样，根据疾病分期及病人症状的不同选用帕金森病体操、太极、关节活动范围训练、步态训练、姿势矫正训练、平衡训练、呼吸训练、日常生活活动训练等方法。2．饮食规律，适当调整帕金森病人尤其是老年病人相对于正常人来讲，五脏更加衰弱，肠胃也相对薄弱，如果在日常生活中再不讲究饮食，生冷无节、饥饱无常的话，势必伤胃犯病。因此，在冬季，应经常提醒患者少吃多餐，多食用熟软开胃、易消化的食物，尤其是可以选择一些易于消化的食物，不但可以减轻肠胃功能的负担，同时也避免了因为天气干燥便秘加重的烦恼。服用左旋多巴类药物建议在餐前1小时或餐后1.5小时，以免因高蛋白饮食影响疗效；当出现吞咽费力、进食时间延长、饮水呛咳或不明原因体重减轻、发热咳嗽等症状时，警惕可能出现帕金森病相关吞咽障碍，需要及时联系进行诊治。在家要安全，室内保证足够的采光和照明度，室内常用的位置安装把手和扶栏；卫生间里在适当的地方装一些扶手，让患者可以自己上厕所，浴缸底部放置防滑垫；准备一把平直靠背的带扶手的椅子专门给患者，特别是坐下去以后再站立困难的患者，需要硬的支撑和扶手的帮助，而柔软的沙发显然是不适合的；有平衡障碍的患者容易摔倒，家里的地板最好能平整一点。3. 增进交流，放松心情由于天气的原因，老年帕金森患者可能参加的户外活动因此而减少，跟外界交流也减少。加上疾病的困扰可能使患者产生悲观消极情绪，可鼓励患者多参与一些室内的老年活动，培养业余爱好，如养花、下棋、捏橡皮泥、做食物模型、编制等以训练手的功能，愉悦身心，放松心情。家属应尽量多抽出时间陪伴患者或是在家中选择一些他/她力所能及的事情，鼓励患者独自完成日常生活：如洗脸、漱口、梳头、穿衣、上厕所，家人和看护人员必要时给予保护、协助，不能成为患者生活上的依赖，让患者生活充实起来。衣服要宽松，尽量选择宽松前开身的衣服,选择带拉链及穿脱方便的衣裤，鞋4子不要选择系鞋带的，尽量选择魔术贴，且鞋底避免橡胶或生胶底以防患者向前跌倒，同时帕金森患者常有出汗增多，衣服要买宽松吸汗、纯棉质软的。任杰副院长提醒：“帕金森病虽不会直接影响人的寿命，但会让患者的生活质量严重下降。通常，我们会建议患者先药物治疗，如三五年后药物效果下降，如果出现药物开关现象，可选择脑立体定向手术治疗。经过‘药物+手术+锻炼+心理康复’的科学治疗，患者会更大程度的接近恢复。”帕金森病是中老年人常见的神经退行性疾病，主要表现有肢体震颤、僵直及行动迟缓等运动症状，以及便秘、大量出汗、皮脂溢出增多、排尿不畅、抑郁的等非运动症状。我国帕金森病患者已达270万，约占全球病患人数的一半，并且开始呈现低龄化。但随着社会的发展，医疗水平的提高，人们也无需谈“帕”色变，只要社会、家庭和医护人员共同努力，早期发现、科学治疗，就一定能够战胜它。免责声明：本文部分资料来源于网络，如有侵权，请联系编辑删除。文章目的是提供一般的健康科普信息，仅供参考，不能代替个人医学诊断和治疗，个人的医学问题请到院咨询医生。本文由“健康号”用户上传、授权发布，以上内容（含文字、图片、视频）不代表健康界立场。“健康号”系信息发布平台，仅提供信息存储服务，如有转载、侵权等任何问题，请联系健康界（jkh@hmkx.cn）处理。}

为什么帕金森病人容易摔倒-心血管内科-博禾医生
提问时间：2023-05-23 20:00
1人回答
70次阅读
帕金森病
帕金森问题描述：为什么帕金森病人容易摔倒全部回答共1条回答
王俊宏
江苏省人民医院
主任医师
回答时间：2023-05-23 20:11帕金森病人容易摔倒是帕金森疾病的一种常见症状。因为帕金森病是一种锥体外系疾病，锥体外系受损会影响患者的姿势反射障碍。当体外系统受损时帕金森病患者会出现容易摔倒、行走困难等问题。由于患者的姿势反射受损，在运动中就很难保持平衡。因此当发生转弯或突然停止时很难保持其重心，转动或停止时很容易出现向前急促跌倒，主要原因是帕金森患者的姿势反射平衡障碍。
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