人的一生有三分之一的时间用于睡眠，良好的睡眠质量对我们的身心健康至关重要。然而，在现代社会中，噪音污染、压力等问题让我们很难获得一个宁静的睡眠环境。最近小卷换了工位，旁边的同事经常中午休息时间将手机视频外放，真的要抓狂，于是我就在搜罗有没有一款能遮噪的睡眠耳机，还真被我找到了。iKF新出的这款iKF Moon Pro睡眠遮噪蓝牙耳机真的太好用了，我一般中午吃完饭用它来听听播客，再切换到iKF APP自带的白噪音模式，很快就睡着了，它能帮助我隔绝外界的噪音，放松身心，更好地进入梦乡。下面我来测评下这款宝藏耳机，希望对你有用。产品开箱抽拉式的白色包装盒很精致，金色烫金字体完美呈现iKF的logo，耳机仓的皮革纹质感拿在手上太显高级了。这款耳机有云岩白、雅典黑、樱花粉、经典白，我选的是云岩白，真的对这种奶呼奶呼的颜色毫无抵抗力。耳机采用亲肤嵌入式设计，入耳部分采用奶嘴液态硅胶材质，柔软舒适，让我用着很放心。单耳重量仅仅只有2g，很mini小巧，特别适合上班族在办公室使用，像我现在每天中午必须戴它，不注意看，完全看不出我戴了耳机。入耳的舒适度也是很给力的，因为体积小巧和亲肤，耳朵完全没有任何负担，真正实现零压感入耳，我可太喜欢了。盒子里还附赠了一张小卡片，上面用漫画描绘了iKF Moon Pro如何蜕变成一颗“助眠小黄豆”的历程，原来研发团队从2021年6月就开始研发这款产品，历时两年多的时间，这款睡眠耳机终于诞生了，这里让我看到了iKF对消费者的诚意以及精益求精的态度。音质满分音质方面，iKF Moon Pro犹如天然音频按摩般，音质超级棒。5mm全频振膜动圈喇叭，听感如获新生。而且，这跟我之前用的蓝牙耳机都不一样，就算你音量开得稍微大一点也不会觉得吵，就像有人在你耳边轻声细语一般。戴上它，一整天的疲惫都松懈下来了。有效遮噪买这款耳机一开始就是为了遮噪，防止外界的噪音，使用下来，遮噪效果很理想。除了中午午睡在办公室使用，晚上睡觉我也会用它来听听舒缓的音乐，听着听着，睡意很快袭来，没多久就能睡着。而这款耳机很轻盈，真正零压感入耳，就算戴着睡着了也不用担心，侧睡无感，翻身也不会压耳朵。我住在22楼，不戴遮噪耳机的话，有时楼下刺耳的车流声、隔壁熊孩子的吵闹声、队友的鼻鼾声、冰箱制冷的声音等等真是让我很抓狂。我最近一直戴着它，睡眠质量都提升了不少，所以，这款耳机真的是浅眠人的福音。iKF Moon Pro不光是睡觉前可以使用，平时我也经常戴着，临近年底，最近工作和副业特别多，我经常趁家属睡觉后，一个人戴着耳机在客厅码字，音量开到中等以下，沉浸式码字，工作效率特别高。iKF APP联动iKF Moon Pro睡眠耳机还可以搭配iKF APP使用，对耳机进行操控，iKF APP界面比较简洁，就算是电子小白，也能很快上手。我经常使用APP上的白噪音模式，听听自然界的风声、海浪声、夜晚的虫鸣声，或者干脆来一段萨克斯、钢琴声，轻柔舒缓的声音能很快让我入眠。关于音效，iKF的调音师还设置了流行、重低音、摇滚、柔和、古典几种音效，体验感很不错。 iKF APP还有定时功能，晚上入睡前我一般是设置30分钟自动关闭，这样就算睡着了也不要紧。iKF还贴心地增加了闹钟功能，可以添加和管理闹钟，研发团队的用心我真的感受到了。其他亮点此外，这款耳机搭载了蓝牙V5.3 ，开盖即连，连接更稳定。至于漏音问题，这款睡眠耳机采用三角形硅胶尾翼，完美贴合耳道的同时又增加了美观度，完美解决漏音问题。蓝牙通话，这款手机取消了内置麦克风，利用手机收声，原因是睡眠耳机一般空间都比较小，无法使用优质的麦克风，而劣质的麦克风通话质量很差，这一点并不影响我使用。同时，经过iKF研发团队的长期钻研和针对用户的需求，这款耳机取消了耳机上的触控功能，彻底摆脱夜间翻身误触的尴尬处境，全程通过iKF APP进行操作。真是客户想到的都为我们考虑到了，这样的产品，很难不爱。续航也很给力，单次续航长达8小时，配合充电仓使用，综合续航可以达到30小时。我最近使用频率比较高，一般一个星期才会充一次电，而充电一次仅仅需要1.5小时。安心入睡除此之外，iKF APP上还有一些科学助眠的小tips，我觉得很有用。这里也给大家安利几个快速入睡的小tips，马上用起来:①固定时间睡觉；②睡前不刷短视频；③使用助眠产品，比如iKF Moon Pro这款睡眠耳机；④睡前喝点牛奶，不要想太多事情。 总结作为一款睡眠耳机，iKF Moon Pro无论从外观、音质、遮噪等方面都很符合我的要求，亲测使用一段时间对帮助睡眠真的很有效，强烈推荐浅眠者一定要加入你的年度爱用清单！链接放下面了↓↓↓感兴趣的宝子们冲鸭～以上分享就是我最近整晚安睡的秘诀啦！我是爱分享优质文案和生活好物的 @苏小卷，喜欢别忘了点个免费的赞和关注哦~会激励我继续创作下去的。}

真的好用！！！作为一个长期面对电脑的上班族，每天面对电脑打字，有时一坐就是一整天，长期位置一个姿势不动，血液不流通，下班那刻好像被人打了一顿那样浑身难受，肩膀也变得硬邦邦的，去美容院按摩时，按摩师都说肩颈太硬推不开，最让我难受的是，肩膀的斜方肌越来越厚，整个人看上去虎背熊腰的，当我跟同事吐槽时，她才分享了她的办公室爱用好物——颈椎按摩仪。
了解后才知道颈椎按摩仪可以缓解疲劳，通过颈震动或敲打来促进颈部的血液循环，有效消除身体的疲劳与不适感，能有效缓解颈椎酸痛，还能对颈椎病起到预防作用。
市面上的颈椎按摩仪一般分为两种：脉冲电流型：利用按摩仪上的电极片产生一定频率的高压电脉冲，惊醒神经轻微刺激，达到放松颈部肌肉的效果，设计的比较小巧，方便随身携带，有轻微的电流刺激感，更适合年轻人使用。物理按摩型：这是利用电磁振动原理模仿真人敲打、揉捏等按摩手法，就像有一个专业的按摩师为你单独服务，这款产品因为能按摩的面积更大所以尺寸较大不方便携带。我同事买的就是脉冲款的，难怪我没有发现，长得像耳机一样，我不喜欢有电流感的听她说会酥酥麻麻的。就跟两个小伙伴商量，各买一个物理款的按摩器，试用过后看看谁的更好用。加下来跟大家唠一唠三款那款最值得买！！ 先来看看我入手的吧~蓝宝BP-JZ04点击下方卡片，可自动跳转到蓝宝官方店铺
京东商城：天猫商城：看！大家仔细看！这个小小一个，巴掌大小，奇奇怪怪的就是我新购买的按摩仪啦，这是他折叠过后的样子，也是我看上他的重要原因，最大的卖点就是它是一款自动充气的按摩枕，里面没有填充物，收纳十分方便，对于上下班地铁通勤的我，轻松放包里~ 这就是他的庐山真面目啦，比起海绵、硅胶接头的设计，气囊的设计回弹性更好，表层是针织面料，亲肤柔软，不仅能够很好的贴合脖子周围的肌肤，还能强有力的支撑脖子，平时不按摩也能放在脖子上，还能悄悄眯一会，坐着睡觉也不用担心啦。在按摩方式上通过旋转6个滚轮进行深层按摩直达肌肉组织和经络，自带42个触点精细化缓解颈部不适，这些都是常规操作了，还能在手臂，大腿等其他部位使用，功能多多，完胜其他产品。 体验感受：这款按摩仪外观上相对比较中性，比较符合日常使用，还有粉色可以选择，男女都适用，操作方面盲选模式完全不用担心，可以实现边按边调节模式，真的按头安利给你们。这款是我买的，亲测好用~接下来看看我同事买的skg和倍轻松的表现如何？SKG-N5点击下方卡片，可自动跳转到skg官方店铺
嗯，看到它的第一眼，真大，真重，戴上去感觉脖子都没有了。这款的特色就是像一个医用护颈一样，把你的脖子遮的严严实实，U型枕外观，但按摩区做了梯形分布，可以正反带着用的按摩仪，能覆盖更多的颈部区域，反过来后能接触更多颈部穴位，直击酸痛点，更好放松脖子。机身主要材质是快回弹记忆棉，虽然看起来很厚重，但是面料柔软，不会压迫脖子，外围采用精选PI皮革，透气易打理。对于在常在办公室吃东西的我来说，能擦干净是多么重要，况且这种按摩仪都是不能机洗的，要是脏兮兮也用不下去了。机身自带4种按摩模式，还有3档力度可以调节，反戴后可享受多达24种组合体验，每一种按摩组合都有全新感受。热敷功能还能单独开启，要是我睡觉落枕不能按摩，还能热敷放松一下，这个设计很贴心。体验感受：体验的时候，会出现磁吸卡扣不能准确适应脖子大小，用完之后脖子会出干，还要给他擦擦才能放起来，幸亏能擦，不然都不好借给别人用，对于较细的手臂还是能用的但不贴合，要手动按压，还只能在家或办公室放着，不方便携带。按摩体验感也一般般，挺普通的一款！倍轻松-iNeck 3点击下方卡片，可自动跳转到倍轻松官方店铺
这款产品更像是U型枕了，放在桌上不说，谁看得出来。机身的外观设计得更简约，只有两个按键，操作也简单好上手，表面用的是耐脏清洁布罩优质棉纶布料，透气性好可单独拆卸清洗保护机身清洁无污渍，接触脖子的部分弹性也好，柔软舒适。环颈式立体按摩，200°环颈放松，戴在脖子上不影响你的受伤的工作，能提供颈部支撑和舒适感，行走坐卧各种姿势都可使用，固定脖子用的是人性化的固定扣，能轻松穿戴。按摩时还能连接蓝牙使用，不得不说它的支撑力真的不错，有时午休趴着睡觉，完美贴合我的脸型，不会压迫眼睛，一物多用，是真舒服。体验感受：很痒，他可能完美的找到了我的笑点，一用就停不下来，这个锁扣的设计，经常让我担心他会往后掉，时不时要扶一下确认好，舒适度也还算可以，也是不能收纳的。但是这款价格也太贵了，论性价比还是蓝宝的比较高！！物非所值咯~凉介MT01 Pro点击下方卡片，可自动跳转到凉介店铺
仿真人物理揉捏无刺痛，6轮回旋式按摩头，触感更真实。两种按摩方式活力、舒缓可以调节，可选择的空间很大，带有语音提示，盲操没有问题。一共有两个按摩头，按摩头的面积是比较大的，除了脖子以外，还可以按到斜方肌，个人感觉按摩体验不错。热敷有两种可选温度，可根据自己皮肤的喜好进行选择。佩戴时固定得很紧，贴合度很好，不用担心会掉，脖子能感觉到很好的包裹性。凹环设计对颈椎有很好的承托作用，佩戴不易脱落，可以解放双手的工作和游戏。总结：如果是体型比较大的朋友，这款还是建议谨慎选择，可能会卡到脖子不舒服，正常体型是没有问题的。这款是不可以卷起来的，而且重量会有点大，如果是差旅外出的朋友，携带起来可能不大方便，放在家里和办公室更实用。说了这么多，大家是不是看出来了呢，还是我入手的蓝宝好用，整体的性价比配置方面较高，还能一键收纳，这是其他都有没有的，别看是充气的，支撑力也是很不错的，完全不输海绵类的。触点也是最多的有42个，我想脖子周围也没有那么多穴位吧，哈哈哈，真的做到了，你有我也有，我有你没有，真接买蓝宝就对了，那我们下次再见。我是 @王牌飞行员 今天就分享到这啦。有什么不懂的可以评论区留言，或者可以私信我，或者可以参考我写的这篇文章！教你如何选购颈椎按摩仪！}

大家好，我是 @工程师小张 ，今天和大家聊一聊护眼仪的选购技巧，对市面上主流几十款护眼仪进行了研究分析，筛选出了以下几款不错的型号。下面就各价位给出性价比最高的型号推荐，图省事儿的朋友可以直接参考。总结丨预算300以内首选：石崎秀儿SUM-EM0220按摩手法：气囊按压特色功能：温感热敷、蓝牙音乐、多模式按摩石崎秀儿这款按摩压力很温和，舒适度上也提升不少，体型轻量迷你，易于收纳。面料材质用的是PU皮柔软亲肤，对眼部好。具备三种模式，42℃恒温热敷，力度中等，很舒适。总结丨预算300-600推荐①：西屋C282按摩手法：气囊按压特色功能：温感热敷、蓝牙音乐、可折叠、模式按摩美国西屋的护眼仪大都纯色系的，颜值在线，设计的也很高定。五大模式，八大功能，双层按摩气囊，充分包裹按压眼部穴位，很适合白领职场人士。采用麂皮绒内衬，轻盈柔软，热敷按压很舒畅。体型很轻量，随身携带也很方便，而且可以根据作息切换模式，非常贴心。总结丨预算300-600推荐②：迪斯DE-F310按摩手法：气囊按压特色功能：可视、语音交互、温感热敷、蓝牙音乐、可折叠、多模式按摩迪斯这款体型偏重，很适合年轻人用。采用气囊按压的按摩手法，左中右区域的气囊可以充分接触眼部穴位。仪器内衬是亲肤蛋白皮，按压轻柔温和。值得注意的是，这款可以通过隐隐直接调出五种按摩模式，非常方便。功能也非常齐全，这个档次的这款护眼仪非常值。总结丨预算600以上推荐：倍轻松Eye1按摩手法：硅胶揉捏这款目前是倍轻松第五代的护眼仪产品，采用机械化齿轮带动模式揉捏眼部，左右眼共20个按摩触头，触感舒适，按摩力度恰到好处，而且揉捏的效果很贴合人手按摩。按摩触头在按摩过程中可以对20个穴位揉捏，很精准，可以有效缓解眼部压力，让眼周舒缓。一、护眼仪到底有没有用？护眼仪的四大作用有用。首先护眼仪这类产品多用气囊按摩以及揉捏两种按摩眼周，热敷按摩过程气囊或触点按压穴位，实现经脉疏通，促进血液流动，缓解眼部压力，进而舒缓疲劳。这个过程就类似于敷脸的效果，敷完精神气好一大半。不过要提醒一点是，护眼仪并不能减轻近视、远视、其他眼部问题等，护眼仪起的最核心的功能就是舒缓眼部压力，如果是想要解决眼部问题，建议听从医生建议。下面来说一下护眼仪的四大作用：1）改善睡眠通过对穴位的按摩，可以调和气血，缓解眼部神经压迫，进而有利于睡眠。2）焕发活力现在很多工作者下班回家后，身体很疲惫，特别是眼部，热敷按摩可以刺激视椎细胞和视神经，提升细胞活力，有抗衰老，减少眼角的皱纹形成。3）舒缓疲劳无论是在上班族，还是学生，一天下来眼睛连转，时常眼部酸痛，极为不适。护眼仪仿人工的按摩手法会让眼部在短暂的时间段内快速舒缓。4）养眼护眼现在很多护眼仪采用科学有效的护眼方法，多重模式可以随心选择，在护眼的同时养眼，保证眼部健康。二、护眼仪的按摩原理目前市面上的按摩椅按摩手法多为这两种，都是可以热敷的，温度控制在35℃—42℃之间，下面我们来看一下：1）气囊按摩所谓气囊按摩，即利用充气放气过程中所带来的挤压穴位的效果，这类要考虑覆盖穴位问题，也就是气囊的个数，按摩面积等问题。另外气囊按摩这种内衬材质要买好一些的PU皮或者材质更加柔软的皮质才好。2）硅胶按摩这类是我们常说的机械按摩，通过旋转的按摩触点实现对眼周的揉捏，这种的价格贵，很适合长期高压工作，眼部很疲惫的用户。这两种买的时候可以参考一下此图（二者区别）：三、护眼仪的选购要素目前市面上的护眼仪主打卖点无不是这几点：按（按压）、揉（精准按摩穴位）、敷（热敷）、振（震动）、乐（蓝牙音乐），下面一起来看看怎么选：1）舒适度1.重量一般在0.3—0.6kg为宜，太重戴着有压迫感，很不舒服。2.按摩手法和温度对于气囊按摩这种来说注意以下几点即可：①材质：PU皮、麂皮绒、蛋白皮等亲肤皮质。（价位品质由左到右都提升）②气囊的设计：立体包边设计、包裹效果、包裹面大小。对于机械按摩来说注意以下几点即可：①材质：常用硅胶②触点设计：可以揉捏的穴位，触点的数量温度来说，控制在38℃—42℃即可。3.按摩档位常见的模式设计多为3—5档，可以根据偏好选择。2）适用人群1.学生党如果你是学生党，建议买450元以内的护眼仪，200—450元之间的护眼仪功能相当齐全，完全能够满足学生所需。2.办公人士办公人士与电脑接触的很多，建议买300元以上的护眼仪，虽然价格贵一些，但是按摩效果实打实的，效果很好，特别适合高压环境的工作者。3）特色功能很多厂商会在特色功能上下功夫，比如AI语音、触屏控制、蓝牙方面等，但这些并不是主要的，如果需要这项功能可以作为一种附加体验买，如果没有那也没问题，真正达到按摩效果才是关键。4）其他注意点1.外观很多女性会对护眼仪的外观注意，外观造型好看，戴着心情也很会好很多。2.便携性可以要买具备折叠功能的，这样来回携带着方便许多。3.续航效果特别是那些经常旅行和出差人员，对续航的要求会高一些，一般1100毫安左右的就很够用，而且护眼仪一天不能多次使用，正确规律使用才是科学护眼。四、有哪些优质护眼仪推荐？护眼仪参数对比300以内价位区间：1.攀高EYE3按摩手法：气囊按压特色功能：温感热敷、蓝牙音乐、可折叠、多模式按摩这款功能很齐全，性价比很高。可以折叠，气囊的按摩效果适中很适合孩子上学用，好用又实惠。采用仿生学按摩手法，更温和，可以有效舒缓眼部疲劳，而且内置五种模式，如果感觉不舒服可以随心切换，一点击就可以了用着很便捷。2.石崎秀儿SUM-EM0220按摩手法：气囊按压特色功能：温感热敷、蓝牙音乐、多模式按摩石崎秀儿这款按摩压力很温和，舒适度上也提升不少，体型轻量迷你，易于收纳。面料材质用的是PU皮柔软亲肤，对眼部好。具备三种模式，42℃恒温热敷，力度中等，很舒适。300-600价位区间：3.SKG 4301按摩手法：硅胶揉捏特色功能：多模式按摩SKG4301是这个牌子这个价位中非常热销的一款，实测可以有效缓解眼部疲劳。这款护眼仪采用揉捏的方式按摩眼部穴位，相当于对眼部做保健操，力度恰到好处，柔软温和又不硬，老少皆宜，办公室必备良选。相比按摩式气囊来说，硅胶按摩头可以直接按压穴位，非常贴近人手按压，外观科技感十足。4.西屋C282按摩手法：气囊按压特色功能：温感热敷、蓝牙音乐、可折叠、模式按摩美国西屋的护眼仪大都纯色系的，颜值在线，设计的也很高定。五大模式，八大功能，双层按摩气囊，充分包裹按压眼部穴位，很适合白领职场人士。采用麂皮绒内衬，轻盈柔软，热敷按压很舒畅。体型很轻量，随身携带也很方便，而且可以根据作息切换模式，非常贴心。5.迪斯DE-F310按摩手法：气囊按压特色功能：可视、语音交互、温感热敷、蓝牙音乐、可折叠、多模式按摩迪斯这款体型偏重，很适合年轻人用。采用气囊按压的按摩手法，左中右区域的气囊可以充分接触眼部穴位。仪器内衬式亲肤蛋白皮，按压轻柔温和。值得注意的是，这款可以通过隐隐直接调出五种按摩模式，非常方便。功能也非常齐全，这个档次的这款护眼仪非常值。600以上价位区间：6.倍轻松X2pro按摩手法：气囊按压特色功能：温感热敷、多模式按摩倍轻松X2pro这款护眼仪的设计充分满足了女士爱美护眼的需要。从按摩手法来说，3D气囊按压，不压眼球，热敷面要比普通的多30%。内衬升级为婴儿级的蛋白皮面料，相当轻柔舒软。外层可视化的设计可以满足使用时的用眼需求。不仅如此，开启三档模式后，可以对眼部充分护养，舒适放松。7.倍轻松Eye1按摩手法：硅胶揉捏这款目前是倍轻松第五代的护眼仪产品，采用机械化齿轮带动模式揉捏眼部，左右眼共20个按摩触头，触感舒适，按摩力度恰到好处，而且揉捏的效果很贴合人手按摩。按摩触头在按摩过程中可以对20个穴位揉捏，很精准，可以有效缓解眼部压力，让眼周舒缓。8.倍轻松idream5s按摩手法：硅胶揉捏 功能：头眼一体按摩倍轻松idream5s这款高品质按摩师级别的按摩享受，在对眼周按摩的同时，对头部按摩，高效缓解工作和生活带来的精神疲倦。按摩方式可以通过APP调节特别便捷，随心控制按摩区域。护眼仪可以拆下来单独使用，这样完全能满足各种场景的切换。顶部有150颗锥子型软体按摩钉，可以全方位对头部穴位按摩。头戴式很适合颈部有有问题，长期久坐的用户，能够缓解脊椎压迫带来的疼痛感。研究不易，可以点赞支持一下，感谢！}