说起过敏性体质这个问题，它绝对是个疑难杂症。为什么呢？这个过敏阴晴不定想来就来。对于一些重症过敏的人来说，你根本就摸不透它的套路，一会儿眼睛过敏，一会手上过敏。然后还查不出过敏源是什么？目前的医学对于具体的过敏机制还没有搞明白，所以很多人只能背负着过敏性体质战战兢兢地生活，身上可能还要随时备着抗过敏药——这可是救命药啊！也正是因为导致过敏性体质的原因不明朗，所以这个毛病很难根治。说来也奇怪，现在很多人都有过敏性疾病，例如过敏性哮喘、鼻炎、湿疹、荨麻疹，特别是小孩子，过敏性疾病的患病率逐年上升。01 过敏体质是什么体验？答案是很不舒服！！！一过敏，特别是皮肤过敏。一挠就破浑身就跟被猫挠过一样。就算不是皮肤过敏，随便举一个：哮喘发作，那可还有生命危险。所以过敏体质的人，饮食起居都得小心翼翼，很多发物不能吃，过敏性鼻炎的人一到春天更不自在了，想像正常人一样赏个花？不可能！一个喷嚏花都可能被喷走了。生活质量简直大打折扣。家有过敏小孩的，家长更是风声鹤唳草木皆兵。孩子一咳嗽就怕孩子会不会哮喘发作，孩子一打喷嚏就怕孩子过敏性鼻炎发作......所以过敏性体质的人不禁发出灵魂质疑：如何改善过敏性体质？！02 什么是过敏体质过敏其实是体质下降的表现之一。过敏已知的机制是：免疫应答机制过于敏感。为啥会过于敏感？跟大家讲个故事吧！东晋时，秦国一直想吞并晋王朝，秦王苻坚亲自率领80万大军，去攻打晋国。晋国派大将谢石、谢玄领8万兵马迎战。80万比8万，苻坚当然很傲慢啦，根本没把力量悬殊的晋军看在眼里。可谁料，秦军的25万先头部队同晋军首战便被击败，损失惨重，大将被杀，士兵死伤万余，秦军全军惊恐万分，纷纷逃跑。苻坚见到形势如此变化也坐立不宁，就和弟弟苻融趁夜去前线视察。他看到城墙上的晋军阵容严整，士气高昂，再北望晋军驻扎的八公山，竟然看到了漫山遍野的士兵。苻坚回过头对弟弟说：“这是多么强大的敌人啊！怎么能说晋军兵力不足呢？”但其实，是苻坚在惊恐中，把山上的草木看成了士兵。过敏体质的人，他们的免疫系统就像这秦军。秦军打了败仗，伤亡惨重，士气遭到重挫，就怕再和敌人正面交锋，于是草木皆兵。什么意思呢，就是我的体质很差，我很害怕这些过敏源进来我的身体会受不了，所以一有苗头，我就要调动所有力量全力以赴地打掉它。但是其实这个邪气不是很厉害，是我们的身体过度反应了。现在大家理解了吧？过敏是因为我们的体质差。如果我们的身体能有机会偃旗息鼓、休养生息，再面对外邪的时候就能成竹在胸从容面对，这个时候，就不会出现像过敏那般激烈的反应了。所以如何改善过敏性体质，根本的方法是提高免疫力。我们在进行健康管理的时候，经常有人问：为什么我的体质会这么差呢？有几个原因：1、先天体质弱。医学上说过敏会遗传，其实是爸妈的体质差导致孩子的体质也差，这个就是先天体质。2、生活习惯差。现在为什么过敏性体质的人那么多，跟现代人错误的生活习惯有很大的关系——熬夜、饮食不规律、不爱运动，这些都是非常常见的。3、之前生病的时候没有处理好落下了病根。过敏性鼻炎、支气管炎、哮喘的发生，一开始都是因为某次感冒没处理好，结果反反复复的打喷嚏啊，咳嗽啊等等。总是没根治，结果去医院一查：哝，过敏性鼻炎。这种情况非常普遍。4、环境污染。水质污染、土地污染、空气污染，食品污染...生活在这种环境之下，相当于我们的免疫机制在超负荷地工作，久了之后体质就下降了。5、情绪因素。在长时间焦虑、紧张、压抑等不良情绪的影响下，体质就像散失了士气的士兵一样，军队战斗力可想而知。03 怎么改善过敏体质刚才我们说的五个会减弱我们体质的因素中，大家发现没有，其实很多是难以避免和无能为力的。先天体质差，怎么办？总不能回炉再造吧，那么这时候就要通过一些专业、彻底的方式来调理了。例如循经点穴、太极锻炼等等。也正是提高体质之后，身体积累的那些邪气才能往外排，身体才会越来越健康。就像我们曾经调理过的一个过敏性哮喘的小朋友，她妈妈因为自己在接受调理后身体有明显改善，所以也想带她孩子来看看。这个孩子因为幼儿园的时候咳嗽没有处理好，一直反反复复的，最后演变成过敏性哮喘。她妈妈也接受了过敏性哮喘是不能痊愈的事实，只希望孩子的体质能调理得好一点。孩子调理了一段时间之后，秋天到了。孩子的家长是最怕秋天的，因为秋天的时候哮喘很容易发作。但是让她妈妈喜出望外的是，孩子这个秋天竟然安然无恙地度过了。对于这个孩子，我们并没有刻意地帮她调理哮喘，而是不停地帮孩子疏通经络，提高其体质。看似无心插柳，但实际，这就是改善过敏性体质最根本的方法。其实，过敏也是身体保护我们的一种方式，是身体给我们发出的不健康的信号，提醒我们要去重视其背后的原因。所以，有过敏的朋友们，不要灰心，找对正确的方式从根本处改善，相信一定能重新过上健康快乐的生活。如何改善过敏性体质？最重要和最根本的就是提高身体体质。怎么提高身体体质呢？我们推荐大家的方式就是循经点穴结合太极锻炼，关于具体的方法，欢迎大家咨询。}