每天经常发困怎么办? 女，26岁 2019-03-23病情描述：感觉最近精神很不好，晚上睡眠时间不短，白天还是又困又疲惫，但是我白天都不睡觉，请问每天经常发困怎么办?每天工作时候经常回困倦，很大可能是疲劳综合征引起的，可能是因为长时间干活以后导致的，也不排除神经衰弱的可能性，少数可能是有些低血压。具体需要到医院进一步检查。平时可以选择服用补气的药物，具体用药请遵医嘱，同时也可以自己锻炼一下身体。当困倦来袭就站起来走走，要注意居室空气的流通，工作中犯困时，可适当做头部按摩以缓解症状，或者去室外吸收一下新鲜空气，改善大脑皮质功能，从而使人感到心情舒畅，精神振奋。还有建议你中午睡个午觉，可能感觉会好点。2019-03-23相关问答加载中...点击加载更多没有更多了}