黄精。玛卡 人参。桑甚能一起打在豆浆里?


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可以做成桑葚黑豆浆。主料:桑葚干30g,黑豆50g。辅料:糖适量。做法:1、黑豆提前浸泡一夜;2、黑豆泡涨发洗净;3、桑葚干洗净;4、所有食材放入豆浆机中加入所需量的清水;5、加盖搅打成为豆浆;6、搅打好的豆浆过滤;7、加入白糖调味即可饮用。桑葚干:补肝益肾,滋阴养血,明目润肠,解酒毒。黑豆:补肾滋阴,补血明目,润肺燥,除湿利水。它们可以一起打浆吃。
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展开全部你好,可以的,补肾,增加抵抗力,排毒,补血,增加气色,益智,生发,抗癌,含有膳食纤维,促进新陈代谢,希望会帮到您。展开全部桑葚干和黑豆一起打豆浆可以的。
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