幼龄期，尤其是刚出生不久的宝宝，消化系统不完善，常常会出现胃胀气、积食、便秘等情况，不少家长时时紧绷着神经，生怕用什么药物会刺激到宝宝的肠胃。与其等宝宝不舒服了用药，不如提前预防，平日里就适当给宝宝补充益生菌，可以保护宝宝的胃肠道健康，预防肠胃疾病的发生。说到这，问题就来了：宝宝用哪种益生菌最好？宝宝益生菌要怎么选？在回答这些问题之前，我们先来认识一下益生菌是什么东东。益生菌是一类对人体有益的活性微生物，在人体内作用广泛，它们可以抵抗外来细菌的入侵，促进肠道消化，改善便秘，治疗腹泻，增加免疫力，缓解过敏症状等，是目前临床使用最为广泛的微生态制剂。简单来说，益生菌能通过定植拮抗、改变肠道环境等方式，促进肠道微生态平衡、防止潜在致病性病原微生物的侵袭，建立正常的肠道共生菌群。当然，每一种益生菌菌株的功效是不一样的，只有对应宝宝的症状去挑选相应的菌株，宝宝才能好得更快。如：①针对宝宝便秘的：选择含有乳杆菌的益生菌，可以定植肠道，促进肠蠕动，促进排便。②针对宝宝肠胃易激综合征的：选择含有双歧杆菌、布拉氏酵母菌和酪酸梭菌可改善病症及生活质量，鼠李糖乳酸杆菌、复方嗜酸乳酸杆菌、屎肠球菌可以改善腹痛、排便习惯，及腹泻或便秘，婴儿双歧杆菌不仅改善腹胀腹痛，还能减轻肠道炎症。③针对宝宝用抗生素后产生相关性腹泻的：伴随着抗生素的使用而导致肠道功能紊乱引发的腹泻。治疗抗生素相关腹泻的益生菌主要有嗜酸乳杆菌、布拉氏酵母菌、双歧杆菌、链球菌、肠球菌等，其中鼠李糖乳酸杆菌的有效性和耐受性最好。④针对宝宝被细菌、病毒感染的相关性腹泻的：细菌、病毒感染引起的腹泻的辅助治疗。益生菌中，乳杆菌、肠球菌具有抑菌，抗炎的作用，芽孢杆菌具有抗菌，调节肠道及全身免疫的作用，建议可优先选用含芽孢杆菌的药物。⑤针对宝宝过敏体质的：可选择含有罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌LGG的益生菌，这两种菌在改善过敏性体质方面效果较好。⑥针对宝宝乳糖不耐受的：可以选择含有嗜热链球菌的益生菌，这种菌可以直接分泌乳糖酶，且定殖于小肠的上半部分，对缓解乳糖不耐受有更积极的效果。当然，除了选到对应的菌株外，益生菌产品的配料表成分也要重视，毕竟，这是宝宝吃进肚子的东西，绝对不能添加一些有害的成分，并且也不能有香精、色素、防腐剂等添加剂，以及乳制品等过敏原。说了这么多，各位家长们是否都学会如何为自己宝贝挑选一款合适的益生菌了呢？像拜奥、百适滴、埃森美等都是不错的益生菌品牌，不仅添加的菌株在国家卫计委批准的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》里面，产品配方上也是比较纯净的油剂益生菌，能够最大程度地保证菌株的活性和稳定性，更有利于菌株定植，发挥它的健康益处。}

哪些品牌的益生菌更好？随着人们对健康的重视，益生菌的重要性也越来越受到关注，越来越多的人开始购买益生菌产品。但市面上益生菌品牌繁多，如何选择一款好的益生菌产品呢？下面几款益生菌产品值得推荐。1. BioGaiaBioGaia是在益生菌市场上十分知名的品牌，其产品都是经过科学研究验证过的，不仅安全可靠，而且功效显著。BioGaia的产品包括婴儿和儿童益生菌、口腔保健益生菌和肠道保健益生菌等，适用于各个年龄段的人群。此外，BioGaia的益生菌产品还具有其他健康功能，如增强力、缓解肠胃不适等。2. Now FoodsNow Foods是另一款值得推荐的益生菌品牌，其产品具有高效、多样性和可维持性等特点。Now Foods的益生菌产品不仅适用于成人，也有专门的产品适用于儿童和婴儿。此外，Now Foods还推出了一款特殊的益生菌产品——益生元复合物，这种产品不仅含有益生菌，还含有益生元，可起到更好的作用。3. Garden of LifeGarden of Life是一家重视有机和天然食材的品牌，其益生菌产品全部由有机天然原料提取而成，是一款值得信赖的益生菌品牌。Garden of Life不仅为成人推出了多种健康益生菌产品，还有适用于儿童和孕妇的益生菌产品。此外，Garden of Life还创新推出了一款“整体肠道护理”产品，不仅含有益生菌，还融合了多种营养成分和肠道健康保护因子。4. Jarrow FormulasJarrow Formulas是另一款较为知名的益生菌品牌，其益生菌产品的品质和功效都得到了消费者的认可。Jarrow Formulas的产品种类十分丰富，适用于各个年龄段的人群。与其他品牌相比，Jarrow Formulas的产品相对便宜，而且享有口碑的品质和效果，让消费者买得更放心。5. CulturelleCulturelle是一款广受欢迎的益生菌品牌，其产品功效显著，适用于各个年龄段的人群。Culturelle的益生菌产品含有高浓度的益生菌，并能帮助增强肠道力和缓解肠胃不适等问题。此外，Culturelle产品种类丰富，不仅有益生菌片剂，还有口腔保健、女性健康和儿童护理等系列产品。结语虽然市面上的益生菌品牌繁多，但不同品牌的益生菌产品成分、配比和功效都不同，因此在购买益生菌产品时，应选择适合自己的品牌和产品。以上五款品牌都是值得信赖的益生菌品牌，不妨根据自己的需求选择一款适合自己的益生菌产品。对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。 }

肠道益生菌哪个牌子最好？
2019-04-19 14:30
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肠道益生菌哪个牌子最好？
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