以前一直吃的swisse吃了有效果么,但是听朋友说普丽普莱更好一点,有吃过的吗?

内容提要:【鱼油哪个牌子的好】热度:5778鱼油是一种含有丰富omega-3脂肪酸的营养补充品。而且鱼油也有很多的牌子,那鱼油哪个牌子的好呢?下面就来一起来看看吧!一、鱼油哪个牌子的好前十名鱼油十大品牌排行榜
1、莱特维健金至深海鱼油
2、澳洲Swisse深海鱼油
3、澳佳宝深海鱼油
4、GNC健安喜三倍浓缩深海鱼油
5、Nature Made天维美深海鱼油
6、汤臣倍健深海鱼油软胶囊
7、Puritans Pride普丽普莱深海鱼油
8、康恩贝深海鱼油
9、利思利喜深海鱼油
10、康麦斯牌深海鱼油
1、莱特维健金至深海鱼油莱特维健,香港知名天然健康品牌,主打鱼油为96%高纯度金至深海鱼油,选取秘鲁渔场单一野生凤尾鱼作为原料,有效保障品质纯净,避免重金属污染;多级分子蒸馏技术,高效提纯Omega-3成分,达到目前行业天花板的96%纯度;FOA海洋之友品质认证,医药级胶囊生产线,香港医护协会推荐。2、澳洲Swisse深海鱼油澳洲本土知名健康品牌,深海鱼油选取南太平洋深海混合鱼种,有效保障鱼油品质纯净无污染。高标准通过澳洲重金属检测。24小时新鲜萃取技术,能大限度保留成分活性,减少鱼腥味,利于转化。3、澳佳宝深海鱼油澳洲知名健康品牌,在国内市场也享有一定知名度。澳佳宝旗下的鱼油产品,主要分为原味和无腥味两种,具体的提取工艺,和选取的鱼种其实并没有多大差别,因此可根据自己情况挑选。4、GNC健安喜三倍浓缩深海鱼油美国知名健康品牌之一,作为成立于上世纪30年代,健安喜深海鱼油,三倍浓缩品质保障。采用避光包装设计,能有效防止鱼油氧化,保证成分活性。5、Nature Made天维美深海鱼油美国畅销鱼油品牌,旗下主营深海鱼油软胶囊、液体钙、调节三高保健品等。6、汤臣倍健深海鱼油软胶囊国内知名品牌,成立于上世纪90年代,旗下健康产品生产线完善,品牌实力值得信赖。汤臣倍健鱼油软胶囊,原料来自纯净海域,挪威冰岛先进工厂净化生产,富含欧米伽3不饱和脂肪酸DHA、EPA稳定的配比(18:12)。7、Puritans Pride普丽普莱深海鱼油普丽普莱是美国的一家比较知名的健康品牌,专为高血脂、高血压、三高及心脑血管人群量身定制。8、康恩贝深海鱼油康恩贝深海鱼油软胶囊,选自秘鲁进口优质、高新鲜度的鱼油原料,纯度更高,主要有效成分含量稳定在每100克EPA和DHA比例为18:12。添加天然维生素E,更好地保护成分活性。9、利思利喜深海鱼油欧洲著名的保健品牌,始创干1938年,总部设立在冰岛,一直朱专注于高品质鱼油的研制。并以鳕鱼和海洋鱼作为主营系列,每年的年产量高达14000吨。10、康麦斯牌深海鱼油萃取自深海鱼油DHA最丰富的中部身段,24小时新鲜提取,没有鱼腥味,运用美国冷压技术保留活性,鱼油胶囊色泽通透。添加了维生素E,防止鱼油氧化。二、医生为什么不建议吃鱼油深海鱼油富含多不饱和脂肪酸,主要成分是二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸,即EPA和DHA,具有健脑、保护视力的作用。部分人可能存在对深海鱼油过敏的情况,食用后会导致皮肤瘙痒、恶心、呕吐等不适症状,严重者甚至还会出现过敏性休克。所以对于存在深海鱼油过敏情况的人群而言,医生通常不建议吃。三、鱼油吃多长时间为最佳鱼油可能要吃半年到一年才会有效果,由于每个人的需求不同、体质不同,因此出现的效果以及出现的时间也会不同,建议根据医生的建议进行服用。鱼油是一种从鱼体内制取的油类,包括鱼体油、鱼肝油和海兽油,主要成分是脂肪酸甘油酯,较陆产动植物油脂含有较多的4-6个双键的高度不饱和脂肪酸。此外部分鱼肝油中存在较多的维生素A、维生素D和烯烃,部分鱼体和鲸类油脂中存在蜡的成分。由于鱼油属于一种保健品,并无明显的药物治疗作用,若短期吃可能效果不明显,长期规律服用才会出现一定的效果,所以通常需要半年到一年,甚至更久,才能感受到较明显的效果。鱼油的作用较多,比如可辅助降低血脂,且有促进脂肪酸氧化和降低血液粘稠度的作用,故可改善某些狭窄血管组织内氧的供给,有利于降低冠心病的发病率。还可以抑制血小板聚集、延缓血栓形成。当经常出现肢体无力、言语不清的症状,建议及时就诊于综合内科,通过完善血常规、血生化等检查明确诊断,再进行相关治疗。}

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