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男生120斤体重。如果他身体素质好的话也能报上二楼，三楼。可以在休息一下再往上走。 两人过后结婚以后一定幸福，男孩多工作，好好锻炼身体，也一定会长胖的。这样两个人的比重就合适啦。过好幸福的每一天。有些地方的习俗，结婚时新郎要抱新娘进门。120斤体重的男生要抱着110斤体重的女生上楼，而且是六楼，有电梯的话公主抱或怎么抱都好；若是没有电梯，也只好用背的方式了。抱新娘和背媳妇都是很浪漫的感觉，而且是容易做和愿意做的事情。祝福新婚快乐！}

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展开全部我通过练瑜伽此类有氧运动瘦身的经历很多，但成功的经历只有一次。这次成功瘦身的经历告诉我，瘦身不是一蹴而就的，练瑜伽瘦身也需要强悍的意志力以及避开一些瘦身方面的误区。（划重点，瘦身期远离那些说你不胖，劝你别瘦身，忽悠你吃美食的人！！！）1、练瑜伽瘦身需要决心和同行者我是一个喜欢自己安慰自己的胖子，每当看着自己肚皮上的游泳圈和加大码的衣服之时，我都会痛下决心一定要减肥。但次次的减肥之路都在，多吃一口的美食阻碍之下宣布告终。有时候我喊的种种减肥口号都会被大家一笑置之或者不予理会，面对各种质疑劝解和诱惑，我成功的怂了，在我二十多年的减肥之路上，成功次数屈指可数，就一个手指头。因为我每次说要减肥，朋友就说：“嗨，别减了，你这样挺好的，很可爱，脸上多饱满啊！容光焕发的。”我特么还真的信了！（我怀疑我朋友纯属是想要找个搭伙吃饭的人）问题是人家百吃不胖，我一吃就肥啊！人跟人区别就太大了，我需要辛辛苦苦克制自己去减肥，人家只要稍稍加个班体重嗖嗖往下掉。所以想减肥，得痛下决心，制定计划，远离美食，远离饮料冰激凌糖果和各色零食！一定要拿出“不破楼兰誓不还”和“不减肥，宁勿死”的气势。想当初我减肥成功，就是因为有小伙伴一起互相监督减肥来着。有了伙伴互相打气，才会坚定瘦身的决心。2、在瘦身之路上必须要有强悍的自制力众所周知，想要瘦身就要选择有氧运动。我因为平时不太运动没有什么运动基础，所以选择了比较平缓的瑜伽来瘦身。瑜伽也是有氧运动的一种，但是想要有明显的瘦身效果，必须要每天坚持四十分钟以上的运动时间，这个时间以连续时间效果最好。所以考验自制力的时候到了，当初的我由于工作原因大多选择晚上或者傍晚进行瑜伽运动。每次运动时间持续为40-60分钟左右，我坚持了一个多月，腰部明显瘦了，身体的曲线也出来了，整个人也显得更加挺拔和有气质了。吐槽一下我自己，由于青春期发育问题，我害怕别人关注我所以老是低头含着胸走路，后来人就有点驼背了。讲真的，练瑜伽改善了很多，连老是怼我走路不要驼背的姑姑，都说那段时间我看起来像个正常姑娘了。其实能坚持那么久天天练瑜伽，我自己也是很惊讶的，刚开始是因为自尊心坚持了一个礼拜，中途也想过停止。原本老是笑我练瑜伽的老弟和老妈，看我哪一天不练了还会觉得好奇问我。出于羞耻心，我又暗戳戳的坚持了一个多礼拜。3、在瘦身时期要保持良好的生活作息这些天的坚持让我体会到了意想不到的惊喜，我发现每天练完瑜伽后睡眠质量会特别好，第二天工作时间人也会很精神！果然生命在于运动这句话确实很有道理！后来到了如果哪天不练瑜伽就睡觉的话，我会寝食难安感觉自己对不起自己一样。所以不管下班时间再晚，我都会做完瑜伽运动再睡觉。不过在这段练瑜伽瘦身期间，我的生活饮食和作息习惯都是很规律的。比如：早餐要吃好，午餐吃七八分饱，晚餐会在下午六点前吃，六点以后就不再吃东西了，而且晚餐吃的很少，大多都是蔬菜水果。每天晚上11点前做完瑜伽入睡。因为工作地点比较近，天天都是步行。这样坚持一个多月，整个人在体积上小了一号，从M码变成了S码。在练瑜伽此类的有氧运动之前一小时不能吃东西。在做这些运动以前喝水补充一定的水分，因为在运动过程中会分泌汗液，运动过程里是不建议喝水的。做完长时间的运动后，可以起身慢步走几分钟，让身体得到缓冲。后来瘦身成功后，放松警惕了自制力下降了，回归了吃货界暴饮暴食又成胖纸一枚了。（我可能瘦了个假身，后悔死了。）主要是瘦身之路上出现了一个大拦路虎，这个拦路虎叫“男朋友”。劝诫各位准备瘦身的人，注意远离男朋友，太特么耽误事了。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
收起减肥过程中要找到适合自己的方式，练习瑜伽有很多好处，自己现在用的Wake瑜伽的课程，他们的课程选择丰富，同时视频教学课程均由国内外资深瑜伽名师编排录制，保证教学的实用性和专业性，同时课程不断更新、满足不同的需求情况。。
舒尔佳奥利司他是长效...
点击进入详情页本回答由舒尔佳奥利司他提供
展开全部坚持
展开全部我生完宝宝后胖了三十多斤，在家成了全职妈妈。身材都没法看了不说，因为胖血压有点高还是医生建议我减肥。
我妹妹就让我锻炼身体，说去上瑜伽课比节食减肥好。
坚持了半年终于瘦下来了，而且生完孩子的大肚子也没了。学瑜伽要坚持才有效果，不过上瑜伽课挺贵的，一节课好几百块钱，学的差不多自己在家里练好了。
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