哮喘病是我们现在生活中非常常见的一种气管炎症性疾病，是一种给人体带来比较大困扰的顽固疾病，会导致人体出现反复的喘息、气促、胸闷及咳嗽等等，尤其是到了冬季，症状更加明显，使很多患者深受其害。哮喘病人在饮食方面需要格外注意，那么，哮喘病人冬季吃什么好?今天小编就为大家简单介绍一下。
一、梨
梨是一种味甘、性凉的水果，主要是对于肺部和胃部有一定好的作用，能够起到润肺清热、清痰降火、养阴生津、滋生补虚等作用，尤其是在止咳化痰等呼吸疾病方面有比较好的功效，并且还可以清热败火、消除炎症，因此哮喘病人可以在冬季多吃梨，或是将梨熬成雪梨汤饮用。
二、核桃
在中医学中认为核桃是一种性味甘温的食物，对于人体而言有很大好处，能够养胃、润肠、通便、调肝和血、补肾健脑等等，对于哮喘病患者来说，核桃还具有很好的益肺平喘的作用，哮喘病人可以选择多食用核桃。
三、豆制品或高蛋白
哮喘病患者可以多吃一些大豆或是其他豆制品如豆浆、豆腐等，豆腐是一种性凉的食物，有助于消除炎症，哮喘病患者可以多食用，另外还可以多吃一些含有高蛋白质的食物如牛肉、鸡蛋、鱼肉等，补充蛋白质，增强身体免疫力。
四、含镁食物
哮喘病人在平时可以多摄取一些含镁物质的食物如茄子、落笔、葡萄、香蕉等，另外还可以多吃一些粗粮，因为多吃粗粮可以有效的增加身体对于镁物质的摄入量，能够起到比较好的润肺补肺的作用，对哮喘病患者来说比较有利。
上面小编介绍了几种适合哮喘病人在冬天吃的食物，哮喘病是一种对人体困扰和伤害比较大的顽固疾病，因此除了积极配合治疗外，还需要在生活中方方面面多加注意，要养成良好健康的作息习惯，保证睡眠质量，饮食方面更是要多加注意，要尽量避免辛辣油腻食物的刺激，平时生活的环境要保证整洁，避免环境污染加重病情，另外还需要配合一定的运动来帮助疾病更快恢复。只要在生活中方方面面多加注意，哮喘疾病一定能更快更好的恢复。
}

哮喘患者的饮食调护_专家库_复禾健康
张伟主任医师
医院：
山东省中医院
科室：
肺病科
哮喘患者的饮食调护作者：张伟|发布时间：2012-03-06|浏览量：540次
支气管哮喘是一种由花粉、灰尘、工业气体以及季节变化、环境改变、呼吸道感染等原因诱发的常见发作性的肺部过敏性疾病。发病时由于气道平滑肌的痉挛，伴有不同程度的黏膜水肿，分泌物增多，产生胸闷、憋气、喘息、喉间哮鸣和咯黏液痰等症状。在缓解期，上述症状虽可消失，但由于此病有反复发作的特点，给病人造成诸多不便和痛苦。所以，除了注意避免接触过敏原之外，还应该注重饮食宜忌，尤其是酸咸甘肥、生冷海腥之物。具体饮食宜忌又当根据哮喘类型和病人体质而选择。山东中医药大学附属医院肺病科张伟
哮喘病人急性发作时，以流质或半流质饮食为佳，调味宜清淡，避免冷食冷饮。饮食宜少吃多餐，不可过饱，很多发作是因过饱引起。此外，急性发作，尤其是哮喘持续状态的病人，因大量出汗，丢失了很多水分，易造成痰粘稠不易咳出，阻塞气道，加重喘息。因此，应当考虑补充水分，每日饮水应达２０００毫升，甚至更多；有条件时，参考血电解质变化，给予补液。发作期内，尽量不食鱼腥海味，特别对已知引起哮喘的食物更应禁止食用。
治疗哮喘病，有五个经验秘方：
1、豆腐500克，麦芽糖100克，生萝卜汁1杯，混合煮开，为1日量，分早晚2次。此食疗方对肺热型的哮喘病十分有效。
2、杏仁5克，麻黄6克，豆腐100克，混合加水煮1小时，去渣，吃豆腐喝汤。每天或隔天1服。此食疗方对哮喘病人也很有效。
3、鲜嫩丝瓜5个切碎，水煎去渣后给予口服；或用丝瓜藤汁，每次口服30毫升，1日服3次，方法为取丝瓜藤离地面3～4尺处剪断，断端插入瓶中，鲜汁滴入瓶内，一天可集液汁500毫升。
4、将干胎盘1只和干地龙100条共研细末，装入空心胶囊中备用，每次口服5～8粒，每天3次，空腹温开水送下，10天1疗程。
5、核桃对哮喘有较好的疗效，可取核桃仁5克，杏仁5克，蜂蜜30克，将这3种物质混在一起蒸熟加生姜汁20滴，一次服完。每隔两日服上述药方一次，连服5～7次。或取核桃30克，生姜15克，猪肺250克。洗净猪肺加水放入核桃仁、生姜，炖熟。每日3次，在1～2日内服完。这样的食疗方适用于哮喘病日久不愈，反复发作的肾虚患者。
哮喘病人的饮食一般宜偏温，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、海腥、油腻、辛辣、烟酒等。少数患者对某些食物过敏，多见的诱发哮喘的食物有麦类、蛋类、牛奶、海鲜，也有食猪肉、番茄、巧克力等发生过敏的，一旦确认哪种食物是诱发哮喘的过敏源，应立即避免食之，应根据自身食物过敏的实际情况而定。
';
onlineActivityHtml += '';
} else {
onlineActivityHtml += '';
onlineActivityHtml += '';
onlineActivityHtml += '' + online.active_status + '';
onlineActivityHtml += '' + online.title + '';
onlineActivityHtml += '' + online.formatDate + ' (' + online.weekDays + ') ' + online.startTime + '-' + online.endTime + '';
onlineActivityHtml += ' ';
onlineActivityHtml += '';
}
}
$('#onlineActivity').html(onlineActivityHtml).parent('.iask_border01').show();
$('#activity_ul').show();
});
};
/**
* 异步加载医生的动态
*/
function getDynamicDataByUid(doctorId) {
$.ajax({
url: 'https://iask.fh21.com.cn/dynamic/getbyuid',
data: {'uid':doctorId,'rand':new Date().getTime()},
dataType: 'json',
type: "GET",
success: function(data){
var dynamicData = data.dynamicData;
var len = dynamicData.length;
if (len ';
dynamicDataHtml += ''+ dynamic.title.title +'';
dynamicDataHtml += ''+ dynamic.content +'';
dynamicDataHtml += ''+ dynamic.time +'';
dynamicDataHtml += '';
}
$('#dynamicData').html(dynamicDataHtml).parent('.iask_doctor08').parent('.iask_border01').show();
$('#dynamicData_ul').show();
}
});
};
相同科室的医生更多
陈宪海主任医师擅长：治疗呼吸系统疾病，特别对长期发热、慢性咳嗽、...向TA提问
陶凯主任医师擅长：用中西医结合的方法对肺间质纤维化、支气管哮喘...向TA提问
张维录主任医师擅长：反复呼吸道感染、难治性哮喘、慢性阻塞性肺疾病...向TA提问
}