#帕金森吃什么食物#帕金森是一种非常让人头疼的病！确诊之后，患者需要终生..，在这漫长的过程中，帕友们也应该了解什么食物对自身有帮助。虽然服用药物对于疾病的控制有一定的作用，但是中间也可以通过食物的方式进行辅助，去了解哪几种食物吃了对帕金森有益处，在此王世龙医师为帕金森总结出有帮助的食物，也非常的常见，广大帕友可以作为一个参考；那么帕金森适合服用哪些食物？一、水：水是首当其充的选择，都说水人体组成必不可少缺少的成分，帕金森本身具有多发症状，行动不便，多喝水可以避免脱水、低血压情况发生，并且可以调节便秘的情况。在生活中，多喝水能多次增加口腔内肌肉的活动，还能有效的对唾液囤积有帮助！题外话网络用语：“生病了，咱就多喝热水”0.0二、三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼等：深海鱼类这类食物含丰富的“欧米伽 3 ”（OMEGA-3），对脑部、心脏等的健康十分有益。需要注意的是，食用时一定要注意控制用量，不宜多吃，以免过量服用对身体产生影响。除此之外，也可以选择服用扇贝、小龙虾、牡蛎这类汞含量较低的海产品。ps：有些海鲜，还含有丰富的矿物质，摄入体内之后可以调节体内的离子平衡，对于低钙血症和缺碘导致的甲状腺肿大有一定的预防作用。除此之外，海鲜中的维生素B族也比较多，能够营养神经、改善失眠多梦的状态。三、西兰花：含有纤维、维生素C、钙、铁、镁等多种有益健康的营养物质，可以在日常中提升帕金森病人的身体素质，维持身体机能素质有效的补充各种营养物质！四、木瓜：木瓜里面不但丰富的抗氧化剂，而且含有木瓜蛋白酶，可以稀释口腔、喉咙里的粘液，进而减少一些帕金森患者流口水的现象发生，木瓜具有舒筋活络，和胃化湿五、燕麦纤维类食物：易吞咽、易携带、高纤维、低脂肪。纤维能够帮助肠道排空，改善便秘情况。并且这类食物低蛋白，对于那些需要摄入低蛋白、高碳水化合物的帕友来说，是个不错的选择，还可以保护心脏、促进消化，对便秘的情况也会有所改善！平时要多吃黑色食物，比如黑木耳、香菇、黑米等。对帕金森的饮食，需限制蛋白质摄入，但以补充优质蛋白为主，可选择蛋、鱼、虾、肉类（比如瘦猪肉、牛肉、禽肉）、牛奶等优质蛋白。咀嚼能力和消化能力减低的患者，可采用易消化、易咀嚼、细软、无刺激 的食品。总体来看，帕金森在饮食方面要注意多吃新鲜的蔬果和谷物，适当吃一些豆类、奶类，肉类摄入要以精瘦肉为主，限制脂肪的摄入。注意蛋白质和药物需要分开，可以选择在晚上睡前喝一杯牛奶。如果这些方面都能做好，那么对于延缓的进展可以起到很好的作用。好了分享到这，再见啦梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，}