磷虾油是近年来很火的一款保健产品，它主要提取南极海域的一种小型红色林下。磷虾油经常是用来替代鱼油，在很多方面都能发挥功效作用。那么磷虾油的功效作用是什么，适用于什么人吃好，下面一起了解一下。磷虾油的功效作用1、改善关节疼痛痛风以及类风湿性关节疼是很常见的疾病，磷虾油可以直接作用于人体的骨关节当中，可以提高骨质密度，缓解关节疼痛，减少僵硬，关节肿胀。南极磷虾油每粒当中含有200毫克的磷虾油，在缓解风湿性关节疼痛方面更有优势。2、延缓肌肤衰老随着年龄增长人体会加速衰老进度，这个时候可以服用磷虾油来延缓身体衰老速度。因为磷虾油当中含有丰富的虾青素，虾青素的抗氧化功效是很强的，可以说是维生素E的500倍，它可以抑制自由基，延缓肌肤衰老。3、降血压降血脂磷虾油富含有丰富的不饱和脂肪酸Omega-3，它在清理血管垃圾，降低胆固醇，降低血压血脂方面有很好的作用，而且也会预防脑血栓以及中风发作。特别是奈力士磷虾油富含有丰富的DHA和EPA，磷脂以及亚麻籽油等，这些成分可以减少高血压高血脂脑血栓等疾病发生。4、增强记忆力磷虾油含有丰富的DHA，可以改善我们的认知能力，可以有效提升记忆力，特别是预防老年痴呆症等都有很不错的作用。磷虾油的适用人群磷虾油适用人群很广泛，首先患有关节方面的人群可以服用，比如类风湿性关节炎，痛风等；其次就是患有心血管疾病人群；患有神经紧张，睡眠质量差以及记忆力不好的人群；另外孕妇也可以适量服用。关于磷虾油的功效作用以及适用人群给大家做了详细介绍，我们都知道磷虾油产品有很多，大家选购磷虾油产品的时候要认准正品，其中奈力士磷虾油属于新西兰进口南极磷虾，它的功效更占有优势，大家可以根据需求进行购买。}

磷虾油主要是由多不饱和脂肪酸，虾青素和磷脂组成的，具有比鱼油效果更好的优点，对于治疗膝关节疼痛，提高认知功能，高血脂等等都具有非常好的效果。但是磷虾油并不是所有的人都能够服用，某些人群在服用磷虾油之后，可能会产生一些不良的反应甚至是副作用，那么这些人群是哪些人群呢?一、不适合服用磷虾油的人群以南极磷虾油软胶囊为例，其说明书上有明确写明，以下三类人群不能服用。1.孕妇，哺乳期的妇女，以及肝肾功能受损的人群是不适合该产品的;2.因为磷虾油当中含有虾青素等海鲜成分，所以对海鲜食物过敏或者是相关制品过敏的人群不适合服用该产品，否则可能会诱发过敏反应;3.磷虾油具有抗凝血的功能，因此，如果需要做手术的朋友，那么在手术前两周需要停止用药，另外如果有凝血功能障碍，或者是正在服用抗凝血药物的患者不能食用该产品。二、适合服用磷虾油的人群有不适合服用磷虾油的人群，自然就有适合服用磷虾油的人群，那么哪些人在服用磷虾油之后能够达到治疗效果呢?1.有心脑血管疾病的人群：根据相关的实验发现，磷虾油可以疏通血管，防止血管堵塞，可以很好地呵护心脑血管。而且磷虾油可以有效的补充血液当中的omega_3的含量，对可以很好地改善记忆力。2.患有高血脂的人群：磷虾油出了可以降低血液当中低密度蛋白胆固醇和三酸甘油脂，而且还因为具有可以提升高密度脂蛋白胆固醇的功效，所以常常被用来治疗高血脂患者的辅助药物。3.患有经前症人群：磷虾油对于治疗因为经前症引起的体重增加，腹胀，腹部疼痛，身体水肿，乳房胀痛，情绪变化多端等多种症状。每个人的体质不同，因此对药物的反应也就会有不同的结果，磷虾油中不仅含磷虾油，还含有虾青素、鱼油、磷脂，可以说1瓶抵3瓶，可以很好地呵护心脑血管的同时，还可以调节三高。}