当然不是毫无意义，我来说说个人的体验和食用方式吧，希望对你们有帮助。体验：不好吃是肯定的啊！但是也没有那么难吃，我经常在煎鸡蛋、肉的时候，把这个面包一起煎一下，两面焦黄即可，表皮酥脆而且香一些（容易煎糊的，要小火）食用方式：我一般只搭配早餐吃，还有下午肚子饿的时候加餐吃！早餐搭配煎鸡蛋、牛奶还不错！或者搭配燕麦牛奶，少量草莓/蓝莓，理论上蛋白质、碳水都摄入到位，而且很扛饿！至于加餐，因为我都是六点下班，一般在五点左右会吃一袋，哪怕不怎么饿我也会吃！这样我下班到家的时候，不会因为肚子饿而满脑子都是点外卖、点外卖、点外卖......反而更有耐心去自己做饭吃。这里放几张图吧，就是我常用的吃法，搭配草莓、牛奶、燕麦、金枪鱼啥的都不错所以，这么说你们就知道它的有什么好处了吧！比起全麦面包，它碳水超低，不管蛋白质容易吸收与否，但是低碳水确实在减肥期比较重要！！但这种面包也不能全用来当主食，建议每天碳水还是要适量吃的。我个人觉得，平均两块钱一袋，很可能让我少吃一次外卖，先不说两次外卖的钱能买一箱面包吧，即便少吃一次外卖让我少摄入的热量，都配得上它两块钱的价值了！最后再次声明，它确实不好吃，如果你追求美味的代餐，就pass吧，但说实话，它比一些真·全麦面包可能还好吃点.....}

沈小善轻态包是低脂肪，高蛋白，高膳食纤维，是非常适合减脂健身的小可爱们食用的，开袋即食方便代餐，饱腹感贼强，而且可吸收碳水很少！真的是代餐的绝佳选择！那么，沈小善高蛋白轻态热量高不高呢？一起来看看网带来的介绍吧！沈小善高蛋白轻态热量这款吐司是低碳水，高蛋白，一片只有74大卡，零添加蔗糖。沈小善高蛋白轻态包之所以高蛋白低碳水是因为它用亚麻籽粉、小麦蛋白粉、燕麦麸皮代替了全麦粉。减肥/减脂/健身/控糖/生酮饮食的朋友都可以安排上 亚麻籽粉好处多多，不仅有助于减肥还有改善便秘、改善女性经前综合症、放松身心等功用沈小善轻态包保质期多久生产许可证编号：SC12437048103282厂名：滕州市康客食品有限公司厂址：山东省滕州市鲍沟镇104国道东侧中国玻璃城A1C1-1厂家联系方式：176****9119配料表：亚麻籽粉，小麦蛋白粉，燕麦麸皮，饮用水，食盐储藏方法：置于阴凉干燥处建议温度10-25℃湿度60%以下保质期：60 天食品添加剂：赤藓糖醇，食品用香精，丙酸钠，脱氢乙酸钠品牌:沈小善系列:轻态包产地:中国大陆省份:山东省面包类型:切片面包包装方式:包装糕点种类:面包净含量:500g储存条件:常温蛋白质含量:40.4g/100g能量:1029kJ/100g脂肪含量:1.9g/100g碳水化合物:11g/100g钠含量:305毫克/100克沈小善高蛋白轻态值得买吗1、沈小善家这款轻态包，它是一款高蛋白吐司，低碳水高蛋白，低卡0代脂，0蔗糖。蛋白质高达40%，是鸡胸肉的两倍，等于全麦面包和鸡胸肉的结合产品了，非常硬核，早餐或者日常嘴馋时当选择它就不会错。2、营养又不用担心长胖。口感和韧性也很好，松松软软，搭配牛奶或酸奶，或者餐后搭配一个水果都是很赞的。3、我个人从不赞成肌饿塑形，或不吃东西塑身塑形的观点，该吃就吃，吃的精致些就很好啦，希望大家都成美丽可爱的小仙女。}