产后偏头痛在临床上比较常见，主要表现有一侧太阳穴附近血管搏动样头痛。对于头痛严重的患者还可出现头晕、恶心、呕吐等，部分典型的偏头痛患者在头痛前可有视物模糊、视力下降的症状。产妇在产后出现偏头痛，可能有以下几种原因：1.产妇在生产过后，身体的素质比较差，这个期间精神比较紧张，心态不好或者是劳累，大脑和身体都处于疲劳的状态，就容易诱发产妇出现偏头痛的症状；2.可能与产妇体内的一些激素水平的变化有关系，因为产妇在怀孕的过程中体内的一些激素会有变化，产妇已经适应了这种激素的水平。生产以后，一些孕激素、雌激素就会发生剧烈的变化，可能会对产妇脑内的一些痛敏结构形成刺激，所以产妇就会有头痛的症状；3.产妇在生产的过程中大脑和身体过度的疲劳，精神过度紧张，当产后机体完全放松下来时，大脑神经不会立即恢复到原来状态，进而可出现偏头痛的症状；4.由于产后长时间地照顾宝宝、睡眠的时间不足、睡眠质量严重下降等导致血压升高，也可能出现偏头痛的症状；5.出现此类症状也可以考虑是由于产后淤血造成的，建议采取活血化瘀的治疗方法进行改善；6.产妇如果低血压、贫血也会出现此类症状，建议测量自己血压是否出现偏低或偏高的现象；7.也可能是由于受寒、受凉引起的偏头痛。如何缓解产后偏头痛？1.首先产妇需要保证充足的睡眠，注意休息，避免精神紧张或者情绪激动；2.注意头部保暖，小心头部着凉；3.同时要注意饮食的调整，补充营养增强抵抗力，要注意避免食用一些食物，例如巧克力、红酒等，容易加重头疼。增加蛋白质的摄入，避免吃刺激性的食物；4.如果产妇的头痛程度相对较轻，频率发作也比较低，可以做头部太阳穴、百会穴、印堂穴等穴位的按摩，有疏通经络、缓解症状的作用，也可以做针灸、冰敷、理疗的方法缓解症状；5.保持孕妇的身心愉悦，有助于缓解偏头痛的症状；6.由于产后需要进行哺乳，所以不建议服用西药，特别是副作用比较大的药物，因为药物通过代谢会通过乳汁被宝宝吸收，对宝宝的生长发育不利；7.如果产后偏头痛比较剧烈，可以注意有其它的疾病的可能，测量血压有没有升高，还有看看有没有出现脑梗、脑出血，如果比较严重，伴有颅内压增高，要进一步的检查，查明原因进行相应的治疗。　　产后偏头痛的原因
很多产后妈妈表示，在孕期偏头疼的频率大大下降，甚至不痛，但在生产后，头疼频率不但增加，程度也加重了。但是在这个阶段还要喂奶，肆无忌惮的吃止疼药仿佛是不可能的，那咋办？先来跟分享产妇产后偏头疼几个原因：①产后激素下降，偏头痛找上门。很多人发现孕期不怎么痛，反而产后疼得厉害了，这就说明是激素性偏头疼，在产后，产妇体内的各项激素都由原来的带胎儿状态恢复到一个人的正常状态，所以激素回落，会使原本受某种激素控制的偏头痛又重新肆虐。②体质下降。生产后，产妇多半体质会出现暂时性下降，因为生产真的很费元气，生过的都知道。体质下降会导致身体易累，易疲乏，抵御各种疾病的抗性下降，所以，偏头痛又会找上门。③忧思过渡。很多孕妇产后，新生儿诞生，家里又多了一口人，所有家庭人员都在调整，夫妻关系，婆媳关系也会进入另一个新阶段，此时，如果处理不好，产妇难免会心有郁结，忧思过渡。④休息不好。很多产妇在经历生产后，还要强忍疼痛喂奶，尤其是晚上，起来喂奶，一段时间内，晚上都难以形成深度睡眠。休息不好，睡眠质量差，都会让偏头疼重新找上门。⑤产后受风。关于做不做月子的争执一直都存在，月子病成为困扰新晋妈妈隐疾。在有生产经历的疼友中，10%左右表示是产后受风，受凉，引发或者产生的偏头疼。所以，不管做不做月子，产后保暖还是要注意的。尤其是产后，产妇身体内的松弛素还没有完全退去，各个关节和器官之间还未恢复常态，此时受凉，很容易留下病根，难以祛除。产后怎样应付偏头痛？产后喂奶期间，多半是不能吃药的。在此，可以提供一些小方法：1.按摩，可以让亲人或者自己手动按摩，也可以用按摩枕之类电动按摩，或者到专门的中医按摩店去调理。2、刮痧，刮痧也能缓解疼痛，一般是脖颈处，或特定穴位刮痧，这个具体的情况还是因人而异，所以大家可以尝试到自己止痛有效的位置，下次直接使用。· 3、泡脚，这个的原理，主要是加强血液循环，带动头部血液流动，一般此种情况只能缓解，无法有效止痛。4、洗澡，在偏头疼初期阶段，洗热水澡对部分疼友是有效果的，但一定是初期阶段，在经过二十分钟到半个小时的泡澡洗澡后，可以使先兆症状消失，避免偏头痛。5、睡觉，这个应该算是成本最低，副作用最小的方法了，70%的疼友表示，睡觉超过6小时后，会痊愈，本次疼痛结束，醒来后一切恢复正常。但是在睡觉过程中，由清醒到入睡的时间较长，而且期间要一直忍受疼痛的折磨，这段时间是比较难熬的。6、瑜伽，有些疼友表示，在头疼的时候咬牙跑步流汗会减缓头疼，这个针对刚生产完的产妇不太现实，但是在哺乳期还是可以试一下的瑜伽，同理，跳绳或者其他剧烈一些的，能促进血液循环，加速流动的都可以。7、中药，中药在药效上没有西药见效快，但毒性小，但是药三分毒，虽然很多中医标榜孕妇产妇可以食用，还是要控制用量的，而且很多中药可能会有抑制泌乳的作用，所以，在服用期间一定要问清楚。8、食疗。很多妈妈表示天麻能有效地缓解偏头疼，我推荐最多的也是天麻炖汤类，天麻炖蛋，这个可以根据个人口味和体质食用。提醒天麻属热性，热性体质的人不宜食用或者食用太多。}