我来说，内调2个月，成功把晒的黢黑的脸养回来了！！！现在各种颜色衣服随便穿，只涂个口红上班，也能在一众女同事中脱颖而出！效果因人而异~之前我的肤色不算白，但也算不上黑，属于正常肤色。只可惜我这人没啥爱好就爱旅旅游，前两年出门不太方便，今年抓住机会，6月份请了年假之后，直接去西藏报复性的玩了一大圈！由于也是第一次去，低估了高原的紫外线，虽然尽力做了防晒，但脸上还是晒黑了2个度，回来之后直接变成“卤蛋”了，胳膊和腿还晒出了色差……刚到西藏的我VS准备回家的我，可以称为都市丽人变形记~懂了吗姐妹们？如果去西藏一定要做好防晒，能捂多严实捂多严实，拍完照就赶紧捂上，别像我似的！回家之后为了能快速恢复，亮白身体乳、磨砂膏和美白精华都用了，效果都跟闹着玩似的。后来刷到有个小姐姐晒后修复的分享，外涂+内调双管齐下才是正确的打开方式！这我还没试过呢，果断准备试一试，后来看了很多内调的分享，最决定还是得买个大牌子，起码放心，果然效果不负所望，不然我也不会短短的在2个月之后就从“黑土妞”重新变回“都市丽人”。建议姐妹们也可以试试内调，比仅仅用护肤品效果会明显很多哦！同款链接给我直接给大家搬来了，省的那么多人一直问！对了，话说前头，内调的话，姐妹们别太心急，最好能坚持一段时间~我能恢复到现在的状态，完全是我坚持2个月的结果，1天1瓶小白管从不敢落下。我刚喝第一周的时候，根本没啥感觉，但是到后面渐渐的就感受到皮肤的变化了~1个月左右脸上就明显的没那么黑了。身上也在恢复，胳膊、腿这些晒得轻的地方都有些透亮感了~手上当时晒得最猛，所以恢复的没那么快，仔细看的话还有一点点色差。不过这时候我已经挺满意的了，毕竟效果也算不弱了！然后就到现在，满打满算也就2个多月的时间，皮肤的变化肉眼可见，而且这是一年中最热的2个月份，那么强的紫外线也基本没怎么晒黑。同事都抱怨，太阳毒多多少少还是晒黑了点，而我却因为好皮肤显得很突出。上班的时候因为皮肤太好，被同事偷拍哈哈哈前几天和一起去西藏的朋友们约饭，见了面她们都不信我从西藏回来竟然这么快就恢复了，现在都问我要了小白管同款链接哈哈哈~脸上是自然透亮的光泽感，是那种由内而外的好气色，跟化妆、美颜的那种假白还不一样。说真的，晒黑或者天生黑想养好皮肤的姐妹们，真的强烈建议你们试试这个小白管，亲测效果是真的好！这次之后，我准备把小白管当成刚需长期喝，毕竟内调就是坚持越久效果越好！当然，敢长期喝也是因为知根知底，小白管我都仔细查过了，都是有效成分~1、三重植物精萃对抗黑色素皮肤显黑的原因是黑色素的沉淀，自由基和酪氨酸酶这两个是黑色素生产的前提条件，而小白管运用三重植物精萃来对抗黑色素的源头：天山雪莲细胞精华能清除自由基，减少黑色素合成；橄榄果精华能抑制酪氨酸酶活性，也能阻止黑色素；还有桂花精粹来吸收UV（紫外线）；（引用）阻黑、预黑一体，效果不好才怪2、高纯度烟酰胺打辅助烟酰胺可能大家都不陌生了，这可是护肤界的明星成分！小白管里面是99%的高纯度的烟酰胺，不感光无刺激。和三重植物精萃完美配合，更好的改善皮肤状态~3、胶原蛋白肽增强皮肤弹性而且小白管还有3000mg的胶原蛋白肽基底，补充胶原蛋白！胶原蛋白相当于皮肤的骨架支撑着，不然皮肤没有弹性，干瘪着也不好看。这么多维度的调理，坚持喝下来，咱的皮肤能不好吗？而且我看它家还是经过真人实测过的，具体的你们也可以到它家店里去看！其他杂七杂八的也没有，0添加蔗糖0脂肪0雌激素！总结就是：废话少，办实事！好了，不知不觉就说这么多了，总之，内调一定要重视起来！日常做好防晒+内调，坚持下去，你会看到惊喜的！最后希望大家都能养成一个白白嫩嫩的好皮肤吖~}