肾结石是一种由尿液结晶物质沉积在肾脏内形成的一种疾病，好发年龄是20-30岁，男性发病率比女性高2-3倍。肾结石有无症状的表现，一般只有在体检时才会发现。当然，肾结石也会出现腰痛、肾绞痛、血尿、尿石的症状，少数患者可能并发尿路感染，尤其是儿童，继发性尿路感染可能是主要的临床表现，诊断时容易忽略结石的存在。肾结石的发生机制？肾结石的发生原因很多，目前研究提示与尿代谢异常、尿路感染和/或肾脏或尿路结构异常有关。机制从大的方面讲主要有两个，大家简单了解一下：溶质过剩--因肾脏排泄增加或尿量过少导致尿中含有高浓度的钙、草酸盐、尿酸和胱氨酸，从而引起溶质过剩。这会导致溶质过饱和及沉淀，并形成结晶，结晶可聚集为结石。结石形成抑制物水平下降--尿路结石形成的天然抑制物包括枸橼酸盐、镁和焦磷酸盐，这些抑制物水平低下容易引起肾结石的发生。（尿中草酸钙晶体）目前最新的研究提示：高钙尿症是与肾结石相关的最常见代谢异常，其中草酸钙结石发生率最高（45%-65%）。怎样合理的补钙？钙和维生素D可以强壮骨骼和牙齿，对于骨骼健康具有重要意义，科学的补钙方式应该是从食物中进行钙的补充，特殊时期或疾病状态下应该在医生的指导下，同时补充钙和维生素D制剂。富含钙的食物，大家应该了解一下：●牛奶、酸奶、乳酪、干酪、冰激凌和其他奶制品●绿色蔬菜，如：皱叶甘蓝(kale)、绿甘蓝(collard greens)和西兰花●某些坚果（如：杏仁）和面包怎样科学的预防肾结石发生？除了钙，现代医学研究表明：水摄入减少、低钾、低植酸、高钠摄入、过量蔗糖、果糖、维生素C、以及摄入过多非乳制动物蛋白与肾结石形成的风险增加有关。因此，生活中，想要科学的预防肾结石，应该注意以下几点：1.建议每天饮白开水2500ml以上,橙汁和红莓汁可以经常喝，咖啡和茶存在争议，酒是不能喝的。2.鼓励多吃水果和蔬菜（同时避免含有大量草酸的食物，如：菠菜和土豆）。3.可以适量食用植酸，最常见的来源是小麦麸皮、豆类种子和坚果。4.限制钠的摄入量，平时要少吃盐及高盐腌制品。5.少喝含糖饮料（包括可乐和非可乐饮料）及摄入过多甜食。6.补充过多的维生素C有利于结石的形成，维C泡腾片就不要再加到水里了。7.建议适量摄入牛奶、酸奶等奶制品，不要过量的吃肉及动物内脏。肾结石会导致什么后果？1.肾结石落入输尿管狭窄部位时，可以造成部分或完全性阻塞，导致尿路积水，甚至肾盂扩展，并引起疼痛、排尿困难、排尿突然中断、尿闭等症状。2.血尿多出现在各种体力活动之后。血尿分为肉眼血尿，即肉眼可观察到尿液呈红色;镜下血尿，即肉眼看不到颜色变化，只能通过显微镜观察到尿液中的红细胞。3.肾结石存留时间较长的患者，约一半的人会出现腰、腹疼痛。轻者为隐痛、胀痛、钝痛等症状。4.如肾结石造成肾盂积水过久，排尿受阻，梗阻以上部位承受压力过大，肾脏血流减少，可发生肾小管变性、坏死，肾萎缩变小，使肾功能下降或完全失效。5.尿路感染多发生在合并结石或结石手术后的继发性感染，以尿道和膀胱炎症多见，也可发生在肾盂、肾周围。肾结石治疗方法有哪些？1.药物治疗：一般来说，直径6mm以下结石更容易应用药物排石成功，如服用解痉止疼药物、排石药物、中药御石蓪等，同时增加饮水量，每日饮水2000-3000ml，增加运动来辅助排石治疗。2.体外冲击波碎石：大多数情况下，如果结石直径超过6mm-10mm，自行排出的几率比较小，可以采用体外冲击波碎石。但是如果结石较大，超过20mm，不首选体外碎石治疗。如果合并感染或者有严重的高血压、糖尿病等基础病，体外碎石治疗的风险较大，也不适合体外碎石治疗。体外碎石次数不适合过多，如果2-3次后，结石没有变化，效果不好，就要选择微创手术治疗了。3.微创手术治疗：药物治疗和体外冲击波碎石治疗效果不好，或者结石直径较大，比较复杂，或者尿路解剖有异常的需要考虑用输尿管（软）镜、经皮肾镜等微创手术治疗。输尿管（软）镜是经人体自然通道——尿道、输尿管，进行碎石取石的微创手术方式。经皮肾镜碎石取石术是通过在腰部“打孔”进入肾脏进行碎石取石的微创手术方式，是体积较大或复杂肾结石的首选治疗方式，取净结石成功率最高。有明确病因的需要同时进行病因治疗。例如通过治疗甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻等原发病预防结石复发。关于肾结石疑惑？1●每天喝什么样的水，对预防肾结石最有利？白开水最大的好处是有杀菌的过程，也符合中国人传统的饮水习惯，人会感觉舒服些。对于其它的水，如矿泉水、茶、咖啡等都可以喝，这些水之间的品质差别不大，但是要适量饮用，不要过度。对于冷水和热水的问题，这主要看个人的胃的承受能力以及生活习惯适应能力。2●每天应该喝多少水，可以预防肾结石？一般来讲，最好是2000～2500毫升以上，才能保证你的尿量在1000～1500毫升。喝足够多的水对于身体来讲是有好处的，当然有的人确实不喜欢喝水，那可以变着法的喝水，如咖啡、茶、西瓜都行。喝水少会引起肾脏的浓缩功能，浓缩对于肾脏来讲是一个非常非常累的过程，这就有可能使肾脏里形成结晶，有些结晶可以排出去，有些排不出去的话就会留有一个长结石的隐患，时间长了会伤肾。3●每天应该什么时间喝水最好？建议定时喝水，就是间隔一段时间，就主动喝水，不要等渴了再喝水，这说明身体已经迫切需要喝水了，所以要变被动为主动喝水，有事没事就喝点水。睡前喝水，对于健康的人来讲是不会增加肾脏的负担，这主要是睡觉以后，全身的器官都在很好地运行，可是肾脏功能不好的人就需要另当别论了。4●喝硬水多，是不是易长结石？这个不一定。全国各地的水质不完全一样，水质的好与坏，一般来讲主要是微量元素含有量多少的问题。如科斯特地貌的水含有较多的钙等，我们一般管它叫硬水，但是实际上真正的硬水，是很难喝下去的。这个和个人体质、生活环境、生活习惯都有关系。、5●吃菠菜容易得结石吗？菠菜含有草酸相对较多，但不是含草酸最多的菜，其它含有草酸的蔬菜还有苋菜、空心菜、菜花等。并非吃了菠菜就一定会长结石，它只是在失衡的状态下才会长。如果顿顿都吃这些含草酸多的蔬菜，就会有问题。总体来讲，要适量，健康的理念是荤素搭配均衡。因为草酸是一个可溶性物质，去除草酸摄入的方法可采取将这些蔬菜焯煮之后再烹调，不仅可以溶解一部分，味道口感也会好得多。虽然这样会损失一些营养物质，但只要多吃蔬菜，是能够补回来的，这是一个健康的吃法。6●吃豆类食物会引发肾结石吗？豆类是很好的营养物质，一般来讲，所含的嘌呤类物质对身体不会引起太大的问题，可以享用，但要取用有度。对于肾脏有问题的患者，多吃豆制品会增加肾脏的负担，所以慢性肾功能不全的人建议少摄入豆制品。7●南方地区得结石的人多是因为水质问题吗？现在大家公认的南方地区得结石的患者多的主要原因有：一是南方地区日照时间足，使人体皮肤产生的维生素D增多；二是天气热，出汗多，通常尿量就会相对少；结石受遗传因素影响等。这主要和饮食、饮水、生活习惯等有密切关系。8●多吃保健品，可以强化肾功能吗？患者在就医时也经常询问到是否吃些肾宝或者六味地黄丸可以让肾更健康。从医学上讲，中西医对肾的保养概念不完全一致。中医上讲肾是生命之本，更多的是一个综合性的概念，这还包括身体的免疫力。从保健的角度来讲，适量吃是可以的，但还要遵医嘱。从西医来看，肾脏不需要增加它的功能，它是一个很好的运行机器。我们的任务就是不要给它增加额外的负担，所以对肾脏最好的保护就是让它良性循环，不要浪费也不要劳累。有些药物对身体是有副作用的，中药西药都有，所以吃药的话一定要听医生的建议。9●正常人没有任何症状是否需要定期去检查自己是否有结石？是的，这是必须的，它的主要作用在于预防。普通体检中的尿液化验，以及腹部超声都能够查出来。}

2023年02月25日 14:26--阅读 ·
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--评论肾结石的症状有哪些呢?一般来说，人的尿液中含有一些溶解物质，但如果由于各种因素沉淀下来，就有可能沉积在肾脏中，产生肾结石和肾结石，其中男性明显高于女性，但肾结石的症状并不固定。下面详细介绍肾结石的症状:　肾结石有什么症状？　　1.临床表现千差万别，取决于病因、成分、大小、数目、部位、活动性、梗阻性感染和肾实质病理损害程度。轻者可完全无症状，重者可出现无尿、肾衰竭、中毒性休克和死亡。　　2.结石嵌顿在肾盂与输尿管交界处或输尿管内下行时，可出现肾绞痛，是一种突发的阵发性刀样疼痛。疼痛剧烈，难以忍受，病人坐立不安。疼痛从腰部或侧腹向下放射至膀胱区、外阴和大腿内侧，有时会出现出汗、恶心和呕吐。　　3.由于结石对黏膜的损伤严重，常出现肉眼血尿。患者活动较多时，常诱发疼痛和血尿。结石并发感染时，尿液中出现脓细胞，尿频，尿痛。　　4.继发性急性肾盂肾炎或脓肾时，可出现发热、寒战、寒战等全身症状。双侧上尿路结石或肾结石的完全梗阻可导致无尿。　　肾结石患者可以没有症状，尤其是可以存在很长时间却没有症状。当然，在大多数情况下，肾结石患者的症状更加明显。比如，当患者的结石发展到比较大的规模时，就会引起疼痛。总的来说，肾结石的症状非常复杂且不固定。网络图片}

肾结石有哪些症状...
肾结石有哪些症状
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肾结石有以下症状：第一，肾结石发病的早期阶段，尤其是表面光滑的小结石则不会引起患者的明显症状，有些患者可能会有轻微不适，如腰酸疼。第二，如果肾受到更大的压迫，通常会出现肾痛。如果小石头发生移动肾绞痛会急剧发作。第三，血尿通常是轻微的，在做尿检的时候可发现大量红细胞。第四，肾结石导致尿路感染，会有脓尿、排尿困难、反胃和呕吐等不良反应。肾结石是由尿酸、草酸和钙盐在肾脏中沉积而形成的。大多是后天养成的，与的饮食，环境，遗传等都有关系。一般情况下，结石不会引起任何症状，对身体没有损伤。大多数都是在体检中发现，只有当结石落入输尿管引起扩张时，肾积水才会形成肾绞痛等症状。如果有肾结石，一些富含钙的食物应该注意减少消耗。排结石的方法需要根据结石的具体情况来决定的，如果结石的体积比较小，可以通过服用排石的药物，例如德辅篽石蓪茶来进行治疗，溶石排石促进结石尽快排石体外，如果结石体积比较大，就要考虑做手术治疗，一般是超声波体外碎石和激光碎石，不过大多数术后的效果都很不错。}