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2022-02-22
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并且有科学家就午睡，做出过研究认为，从睡眠自我调节机制的角度出发，过多的午睡会减少儿童晚间的睡眠需求和睡眠冲动，降低晚上的睡眠质量，影响大脑认知功能的发挥。看来，强迫孩子午睡产生的坏处要大于好处更多。孩子要不要午睡，应该按需即使孩子前几天都午睡了，突然今天不午睡也并不能说明孩子就有问题。因为强迫孩子午睡，只会改变孩子已经发育成熟的睡眠模式，最明显的就是导致孩子晚上睡觉时间推迟。或者是夜间睡眠质量差，那么孩子更不容易养成规律的睡眠时间。哲学家康德说:“有三样东西有助于缓解生命的辛劳, 就是希望、睡眠和微笑。”那么孩子不疲劳时，自然是不需要通过睡眠来缓解的，因为任何生命的成长都是有自己的规律和轨迹可循，那在孩子该不该睡午觉这件事上，家长也应该尊重孩子的规律。所以只要孩子睡够了、精神好，那么允许不午睡，好处要大于逼迫孩子午睡哦！
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提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!您好，我是医生徐鹏，有多年丰富临床经验，很高兴为您提供医疗咨询服务，请问有其他不舒服的症状补充吗？您好冒昧的询问一下，您曾经医院精神心理科咨询过吗？有咨询过什么诊断？治疗过吗？吃过什么药物？目前在治疗吗？没去过线下能具体说说您的困惑吗？有点睡眠障碍一个晚上会醒多次一点前入睡不了醒的也不会太晚为了判断您的情况，下面回答我一些问题，可以吗？好麻烦先回答一下问题！谨记近一周的情况
下面情况有哪些，麻烦费点事，有的一一说明，这对诊断很重要？回答结束请在最后一句说回答完毕
情绪低落（尤其是晨重夜轻的情况），愁眉不展，绝望，痛不欲生，无助，哭泣，兴趣缺失，缺乏愉悦感，不愿见人，活动减少，思维迟缓，记忆力下降，注意力不集中，精力降低，自我评价低，什么事都不想做，睡眠障碍（早醒，难以入睡，也可以睡眠过多等），食欲下降（或者暴饮暴食），体重下降，掉发，（成人）性欲下降，（女性）例假不正常，全身疼痛或不适，心烦，担心，紧张，胡思乱想，胸闷，心慌，尿频，自责，伤害自己的观念或行为，结束自己生命的想法或行为，活着没意思的想法，觉得自己没有用处。情绪低落 会哭 心烦 胸闷 有些尿频 自责 前段时间有过轻生行为 例假不正常 难以入睡 睡眠障碍 多梦 记忆力下降出汗 口干 尿频 心烦气躁回答完毕情绪不好是否随时如此；还是每天如此但一天当中有好有差；还是几天好几天不好，一阵一阵的；还是外人家人面前表现很好，独处时才有？一阵一阵的 突然就感觉好难过 想哭每天都有好几种情绪情绪不稳定症状最早开始出现多久了？有基础病吗（既往生过什么病）？有什么药物过敏史？女性是否处于孕期、哺乳期或者更年期？症状出现前是否碰到什么特殊的事情？最近家庭学习工作压力是否特别大？以往是否有过类似情况？家里是否亲属有类似情况？
最后核实一下性别，年龄，体重，身高，职业（或大中小学生），（成人）是否结婚、生育！
回答结束请在最后一句说回答完毕！有过症状 但没去医院问过 有刺激我情绪的事 也有家庭的原因 家里没有亲属有过女 15 50kg 161 中学生回答完毕情绪不好有多久了呢？（最早什么时候开始的？）初二有一次因为跟老师交流过激差点从学校跳下去请您随时关注身体状况，如遇病情变化或感到任何不适，请及时去线下医院检查就诊，祝您生活愉快！}