口臭真的巨烦！ 就算每天刷三遍牙，吃完东西就漱口，没过一会儿，凑近嘴里就一股怪味！简直要封疯了！嘴里一股味道都不敢跟人靠太近，更别提跟对象约会了，怕不是当场社死！但是用对产品就会发现有口臭也没那么可怕！我意识到口臭以后，就开始注重口腔清洁，现在嘴巴一点也不臭了！我把我用过好用的口腔清洁产品推荐给大家，个人口臭轻重程度不同，使用效果差异很正常，理性种草~ps：文章最后有总结，还有测试自己是否有口臭的小办法~1.lzq益生菌漱口水清洁口腔异味的神!这个漱口水是我一个带牙套的朋友推荐给我的，我以前用的漱口水就很辣嘴，但是这个完全不会！ 我现在长期戴口罩加上肠胃不好，隔着口罩都能散发臭味！自己闻了都想吐！但是用完它以后嘴巴真的不臭了！我用的时候在嘴里停留了20-30秒，味道是微凉的，不会刺激，有一说一，第一次用的时候吐出来了很多脏东西，漱口水都变色了！而且留香时间也挺长，哈气都是清新的味道，也不怕跟别人近距离说话了，工作午休起来漱下口，嘴巴能清爽一下午。它里面有薄荷叶油+木糖醇，天然的抗菌成分，很温和，不刺激，并且还添加了麦卢卡蜂蜜能够有效温和消灭多种口腔细菌，减少细菌对牙齿的侵蚀！总之无论是价格，还是使用效果，都是很推荐的，旗舰店链接放在下面，需要的宝贝自取~2. 华巾大丁香漱口水草本品牌，草本配方，牙齿敏感的福利！咋们就是说草本是真的yyds，入口瞬间就能感觉它的清香，口气全没了，而且一点也不辣嘴，口感好到我都想吞下去了！我牙龈出血，口腔敏感的时候用它，也不觉得刺激，用完它反而感觉好的更快了！而且口气是一天比一天少！有次跟跟朋友说话，还问我是不是偷偷刷牙了，这么香！它里面有丁香提取物，可以快速渗透口腔，抑制有害细菌，调理口腔，从源头解决口臭问题。还有牡丹皮、山梨醇可以预防蛀牙，减少牙菌斑、口臭生成等。这种草本植物的配方，无论是杀菌还是调理口腔都是一流的，完全就是一种保护，特别适合本身口腔敏感人群使用/而且第二件半价，真的嘎嘎划算，旗舰店链接放在下面，需要的朋友自取~3.皓乐齿漱口水它的口味超级多，我用的是人气很高的苹果味！它没有添加酒精，很温和，甜甜的不会刺激！漱完就感觉嘴里干干净净的，微微的清凉感，像牙膏一样~唯一的缺点就是持久度不行，过一下基本口腔清新的味道就不在了。用来救急总体还是不错的，价格也不贵，旗舰店链接放在下面，需要的朋友自取~4.德国哈恩桃柁酚牙膏这是我最喜欢的一支牙膏，刷完牙口腔非常清新，已经推荐给其他同事了。我之前买过它家其它产品觉得很好用，看到这个牙膏就买回来了，没想到会变成我的心头爱，它家的产品做的都很专业，都是通过各种欧盟等严格的检验，而且承诺不加香精，牙齿敏感的也可以放心使用。吃完重口味的东西，用它刷刷牙，感觉口腔每个角落都被打扫干净了，完全没有怪味！我用了一段时间，感觉早上起来的时候嘴巴也不臭了！而它成分添加了天然植物提取物桃柁酚，还有红没药醇+姜根提取物这种很好的高效抗菌成分！是实打实能解决口臭，口腔细菌的成分！主要他没加任何风险成分，用起很温和，我口腔溃疡的时候用它刷牙也不刺激，可以说是牙膏中的天花板了，旗舰店链接放在下面，需要的朋友自取~ 5.遇见香芬口喷这个到手的时候完全看不出是口喷，就像唇膏一样，还很适合携带！这个是我随便买的一个口喷，之前早上吃完韭菜鸡蛋饼，感觉嘴里有味，又没带涑口水，包里翻到这个就拿出来往嘴里喷了2-3下，没想到嘴巴立马清新了!它是玫瑰味的，完全不会辣舌头，口腔里都是玫瑰味，而且这个香味能持续很久，用完感觉心情都好了很多！跟人交谈前，约会前喷一喷它就真的很方便！虽然是个口喷，但是成分不含糊！它里面有玫瑰精油可以滋润口腔，改善口腔问题，起到清新口气的效果，还有进口蜂胶，抑制细菌，解决口臭问题。而且无酒精、无色素，天然的植物精粹加上抑菌成分，买一支还送一个替换，划算的很！还有一个是薄荷味的，旗舰店链接放在下面需要的朋友自取~6. BOP口喷这个是网上很火的口喷，我开始也是妥妥冲着这个颜值买的，渐变粉色，磨砂质地的包装简直太好看了！味道偏甜，有种水蜜桃的感觉，不辣嘴巴，很适合女孩子，喷完是真想亲自己一口。就是这个包装有点容易脏，持久度不是很高，但是救急用刚好，很适合约会，旗舰店链接放在下面，需要的姐妹自取~推荐总结：漱口水：1.lzq益生菌漱口水2.华巾大丁香漱口水3.皓乐齿漱口水牙膏：4.德国哈恩桃柁酚牙膏口喷：5.遇见香芬口喷6. BOP口喷日常如何自测口臭的判断方法1.口水判断法：舌头舔舔手背，口臭的主要来源是舌前的三分之二处，想要自测是否有口臭，可以用舌头舔一下自己的手背，待到晾干后，再闭上嘴轻轻闻一下，臭不臭自己心中有数。2.呼吸判断法：闻自己的呼吸，用双手将自己的口鼻捂住，然后向自己的双手当中呼一口气，然后用鼻子闻一闻，看看有没有难闻的口气，这样也是最直观的一种方法。3.舌苔判断法：刮自己的舌苔，正常来说，人的舌苔是薄薄的一层，没有什么特别的气味。有口臭的人，舌苔会比较厚，可以刮自己的舌苔试一下，闻闻气味，再看看颜色，有口臭的人，舌苔闻起来很臭，而且颜色也会发黄。}

首先想说说智商税的人，球球了别一天到晚就抓着那个智商税这个词不放了，咋的？新学的？咱也不用没事儿阴谋论，整的天天到处都有谋你财产的事儿~也没人给我钱让我说漱口水的好话啥的，我只是作为一个用漱口水有5年以上的纯粹受益者来说句公道话罢了！那些说漱口水智商税的我觉得很大的原因就是根本没有选对漱口水，再或者就是三天打鱼两天晒网，就根本感觉不到是撒效果！!一、前提是我们绝对不能漱口水神化了：1、漱口水绝对不能代替刷牙 2、漱口水只能当作饭后的清洁 3、漱口水有一定的杀菌作用 4、漱口水的除臭也仅限于口腔问题所散发的臭味（肠胃等就鞭长莫及）以上就是我们应该对漱口水该有的客观的认知！还有我门口腔的清洁也是一大要事！毕竟它也是我们的门面，如果我们真的没有好好的对待它的话，它给你的反馈就是这样的以及还有就是让你成为社死界最亮的仔-----口臭达人当然，不是说只要用漱口水就一定会口腔清洁，我们的口腔的问题不管是口臭还是牙黄都是很多的多方面的因素单单一个漱口水是绝对不可能一品多用，但是！！我们要养成的日常清洁用漱口水，就已经是给我们的口腔减轻70%的负担了也不能看别人拉shi沟子痒，跟风啥风大就无脑下单啥，那这样的话...我只能说，活该你交智商税了....现在因为人们对口腔问题的重视，市面上就大批的涌入一些特别垃圾的产品，然后各种营销各种推，也是很离谱好吧我不否认我也是曾经无脑下单了一波...用到完后就：“完了.芭比Q了...”一口下去，别说牙齿清洁了，你还有没有牙都未必了...就这个！这个！欧乐B就这个欧乐B，我当时还是在李+7的直播间下单的，看他的介绍说是多清爽，用完口腔的80%的细菌都死光光我....用完就第一个想法：我可能会比细菌早死...啊对还有一个能要我命的，这个很出名的
李施德林蓝色的这个也是我对我嘴巴酷刑之一....都这么刺激我还是用了这么多可见我真不是有意挑剔，我也想去迎合它适应它，我尽力了，它的销售量这么高，就证明不是它的错，那可能就是我的错吧.......只能说是我不配..括弧：我有的朋友，还真就喜欢这种感觉..恕我不能理解..既然它这么火，肯定有它的道理，好奇的也可以试试，毕竟也不贵讲真的要是说起薄荷味我真的太想说这个了，同样都薄荷味的漱口水咋就差距这么大！这个我买过一个算是比较贵的了，当时是被一个大烟民朋友强烈安利的一款..虽说视钱如命的我..但还是成功被他安利到，就这个哈恩益生菌漱口水这个也是我最怕的薄荷味，但是还好的是并没有前面我说的那几款那么的刺激，也没有参半那种那么涩甜的感觉，用完淡淡的薄荷清香还有最重要的！就是他去口臭的效果是真的绝！不是我吹玛德！就是我中午刚吃完烤肉配大蒜，就漱了两口！就两口！只要我不打嗝没有人知道我吃蒜！不过有点可恶的就是我今天一！看！比我买的时候竟然优惠那么多？？不过看在它真的很能给口腔减负，用一次坚持时间有特别久的份上，原谅他了（我是不会承认是我离不开它的）后来我就又看到它家竟然还有女士专用！害，才发现原来我之前用的是男士的啊....赶紧趁着优惠又买了瓶女士的！感觉女士的薄荷味和刺激感较男士的就略微的温和，且留香更久点~但是这去口臭的功能也不是盖的，淦！绝！总的来说男士更适合抽烟的烟民啥的，女生的更适合平时吃饭重口点以及想要香香味道的~但是我也是真的觉得这个瓶装带出去不是特别方便，就买了它同款的袋装~因为我是基本上一日三餐都会在公司解决的那种，不用漱口水就又很不自在，已经养成习惯了..不过有时候人就是贱哈，用惯了这个清爽薄荷就想要个稍微甜一点的漱口水了然后我就买明星都天天推的那个，参半啊虽然我也知道明星天天推它肯定就也是打广告，但是还是想试试，该说不说确实是没啥刺激就味道还是甜的西柚味儿的，当时就觉得能不能漱干净就不知道了，反正味儿是挺好闻的~就像是刚交完口香糖一样，虽说味道的持久效果不是特别好吧，但是整体来说还是可以的！刚刚一看现在还特惠了？！竟然又比我当时买的时候便宜了将近一半！我真的是服了！我是明白了家人，就只能说如果真的喜欢就趁活动就赶紧买吧，别像我冤大头....还有这个Ora也是我回购名单之一这个漱口水也是还挺让我意外的,我以为它也是那种薄荷味，用着直冒凉风的那种，结果还好就是用着有凉风感但不上头很温和，舒服的那种，它是淡淡的甜味+淡淡的薄荷味，吃了去持久没哈恩的长之外，都不错，最重要便宜啊还要啥自行车？还有黑人的这个醒脑薄荷也是出了名的这个漱口水感觉和佳洁士口比，薄荷更加弄一点，就是稍微有那么一点点的刺激，不过我是比较敏感的牙龈，用起来就是会觉得有点刺激但是给我安利的朋友就是还觉得挺好用的.嗯...所以可能是只有我这样的吧..如果喜欢薄荷味更弄一点的建议这个，如果但一点的就是那个佳洁士~反正在我看来它们就是都可以提神醒脑，只不过是温和感不同罢了当然作为仙女为了嘴巴香香的我除了会用漱口水，还有口喷也是我包里常备的，毕竟我也有懒得时候嘛，就有的时候觉得嘴巴里味道有点怪就用口喷喷一喷~口喷的话我就会比较喜欢这种有甜甜味道的这个~Bop口喷在网上很火的，杀菌啥的就别指着它了吗，就简单的没事儿总喷喷清新口气啥的还是有点用处的我的这个是水蜜桃味的，甜甜的，唯一不足的就是持续时间不是很久~要是想要持久的就可以用这个
遇见香芬玫瑰口喷这个味道我觉得还是挺特别的，我之前用的不是薄荷味就是水果味儿，花香味儿的我还比较少用的， 不过这个玫瑰味不是那种非常鸡肋的玫瑰味很淡很淡的玫瑰花香，你喷完说话都会有淡淡若有若无的那种淡淡玫瑰味.，清口持续的时间还挺长3 4 个小时不是问题，反正我个人更喜欢这个，哈哈用完我就是花仙子一枚~说了这么多我再和大家说个！漱口水是家里必备的，如果要是经常在外面吃饭的，除了用漱口水口喷、外还有这个牙线也是必不可少的！建议家中常备这种卫生的肚子包装的牙线一说起牙线我真的是醉了！不会现在还有人认为：我又不塞牙我用啥牙线？如果现在真的还有人这样认为的话我只能说...醒醒吧！好嘛！得！打住！说了这么多，就是想告诉大家漱口水到底是不是智商税全都是看你是不是选对了漱口水and你对漱口水的要求是撒哦！本文绝对都是自己多年的口腔护理＋多年用漱口水得经验给大家精挑细选出来的！还不赶紧收藏起来，不然再后面踩到雷款漱口水就不要怪我咯！}

漱口水可以缓解口臭，但不能根除口臭。2012年世界卫生组织WHO将口臭列入疾病范围，但口臭并不一定代表着有某种疾病。口臭分为病理性口臭和生理性口臭。病理性口臭是由于身体出现疾病如口腔菌群紊乱，肠道紊乱，肠胃发炎等致病因素导致口腔内出现异味和臭味。生理性口臭是指生活中由于不注重口腔卫生或使用了刺激性食物等一些非病理性原因而导致的暂时性口腔异味。生理性口臭是一种暂时性口臭，使用漱口水会有较好效果。但口腔异味并不能单纯根据症状来加以区分，而是应该通过医疗诊断，对症下药。据统计，80%～90% 的口臭主要来源于口腔，而其中口腔硫化物升高占据主要原因。口腔中厌氧菌增多，分解含硫蛋白质，产生大量可挥发性的硫化物。因此，关注口腔护理，维护全口健康，对于预防口臭等口腔疾病至关重要。（漱口水分为处方类和非处方类，这里我们只讨论非处方类漱口水）无论是哪种口臭类型，漱口水都无法根除，只能辅助缓解。清新口气，保持口腔清洁，已成为世面上漱口水的基本功能之一，但这并不意味着可以随意选择一款漱口水。主流的漱口水品牌为了迎合市场，加工过程中会添加一些化学添加剂，例如着色剂、甜味剂、表面活性剂、功能添加剂以及防腐剂等，个别添加剂的使用，甚至有一定的副作用。例如，酒精刺激口腔黏膜，导致口腔干燥和呼吸困难；海克替啶导致心率不定和过敏反应；CPC西砒氯胺改变味觉，产生味觉障碍；氯已定（洗必泰）改变味觉、嗅觉，牙齿着色。长期使用会破坏口腔菌群平衡，引发口腔疾病，甚至危害身体健康。既然市面上漱口水的品质参差不齐，那么如何选择一款安心又实用的漱口水？选择安全又实用的漱口水，当然要向牙科医生看齐。“伢典医生”，目前还只是小众品牌，小众却不冷门。武汉大学口腔医学院合作漱口水品牌，牙科医生都在用的漱口水，源自全球再生科技创先者亿生生物，致力于口腔护理，维护全口健康。集中国、美国、新加坡三国专利，耗时五年研发T-BACTUM技术，利用植物精油成分抑菌，10秒抑菌率高达99.9%，30秒有助预防口腔溃疡，14天显著减少牙菌斑附着，28天显著改善牙龈出血。长期使用可有效预防龋齿，促进全口健康。天然零添加，温和不刺激。美国FDA安全食品成分百里香酚，用完无需清水漱口，少量吞咽也没关系；专利挤压定量，避免回流，安全更方便。“伢典医生”，以“植物精油+”科技，定义口腔健康新纪元。再次强调一下，若感觉口腔异味，不能单纯根据症状来加以区分。病理性口臭应遵循医嘱，规范用药；生理性口臭使用漱口水才会有较好效果。漱口水只能缓解，不能根治口臭！以上就是我的分享，觉得有用的小伙伴可以双击屏幕点赞哦。}