病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我去年用乌卓萃治好了白头发，没有复发，彻底治好了，我目前想咨询下饮食吃的东西要注意吗？

儿科桂阳妇幼保健院二级甲等

问题分析：你好，建议平时要注意多吃黑色食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻等。
指导建议：平时要注意规律生活和饮食，多吃水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激油炸的食物，保持心情舒畅，愉快，多运动。