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1、妊娠纹怎么消除怎么办好呢 生完宝宝肚子上的妊娠纹怎么去掉妊娠纹怎么消除怎么办好呢,生完宝宝肚子上的妊娠纹怎么去掉?妊娠纹的出现带给宝 妈更多的是苦恼,毕竟生儿育女是每个妈妈的心愿,但是对丑陋的妊娠纹却并不怎么喜欢, 尤其是面对妊娠纹对自身的伤害,让美丽打折扣,宝妈能忍受的了吗?当然不能。那么,产 后妊娠纹怎么去掉呢?妊娠纹怎么消除怎么办好呢,生完宝宝肚子上的妊娠纹怎么去掉。最近我的心情都没有好过, 一直在苦苦寻找去除妊娠纹的方法, 心情不好脾气自然就大 了, 总是不自觉的冲别人发脾气, 事业上也不是很顺利, 我只是希望能找到去除自己身上妊 娠纹的方法, 可是这样简单的愿望居然也是奢望, 妊娠纹

2、一直都没有什么变化, 直到后来我 找到了美姿秀才摆脱了这么长时间的痛苦。现在回想一下,家里人都很忍让我,任由我对他们大呼小叫的,真的很后悔,就为了去 除妊娠纹我让那么多的人和我一起上火, 心里面总是很过意不去, 妈妈在外面也没少帮我打 听, 只是她听来的都是那么的不可靠, 听了都很没兴趣, 找不到去除妊娠纹的方法我就很容 易变得暴躁, 也没心情帮妈妈做家务了, 在公司和同事们聊天我总是问他们用什么可以去除 妊娠纹可以推荐给我不,可是我觉得她们只会挖苦我,渐渐的我开始讨厌那样的工作环境, 我觉得我正在一步步走向绝路,找不到方向。工作生活一团糟, 就在我因为身上的妊娠纹而绝望的时候, 有一次和一个

3、网友聊天, 提 起了这件事, 她推荐我试试一款名叫【美姿秀】的专业去除妊娠纹产品,她说她就是用这个 美姿秀去妊娠纹成功的,效果非常好,到现在也没有反弹。看她说的这么好,我心动了,于 是在网上查了查美姿秀, 看到美姿秀在网上的客户评价和口碑都非常的好, 很多客户还都晒 出自己使用前后的对比图, 了解到美姿秀是目前网上最火的一款去除妊娠纹产品, 看来美姿 秀确实是不错的去除妊娠纹的品牌,先订购了一个周期的美姿秀。先看看,有效果了在买, 毕竟也不便宜。过了两天便收到了美姿秀, 拿到产品后, 我就开始使用了, 用了一个星期的时候没什么 变化, 我就急着问美姿秀的客服, 客服说这是纯植物精华, 哪有那么

4、快的效果, 让我再用用, 她说普遍都是 20天左右看到效果的,让我不要心急,就这样我每天都用着,也不想那么多 了, 当我用完了一个周期的美姿秀后, 惊讶的发现身上的妊娠纹居然明显的淡化减少了好多, 腹部皮肤也变得紧致了。看来是美姿秀起效果了,内心好激动啊。于是我想着趁热打铁,于 是便又买了两个周期, 当我坚持用完了剩下两个周期的美姿秀, 用完后身上的妊娠纹居然奇迹般的彻底消失不见了, 就连肚子上的皮肤都变得细腻光滑有弹性, 连我自己都觉的不可思 议,感觉像做梦一样,现在我也是是女人味十足了,这一切全是美姿秀的功劳。美姿秀 采用现代细胞技术从人体胎盘中提取的皮肤生长因子(GGF和营养皮肤的天然

5、小分子研制而成的妊娠纹修复产品。皮肤生长因子(GGF具有促进表皮细胞和真皮细胞再 生长。可使受损的皮肤表面修复,能激活多种生化酶,促进细胞 DNA、RNA、羟脯氨酸的合 成,促进表皮细胞和真皮细胞再生,促进病变、受损和断裂的真皮弹性纤维更新,修复,起 到平复妊娠纹,消除疤痕,吸收皮肤褶皱,紧致皮肤的效果。美姿秀,让每一位因产后身体 变形的妈妈,找回重前的自信。据美姿秀官方统计,98%以上的用户使用美姿秀 2-4个周期就可以完全消除身上的妊娠 纹的,具体是使用两周期、三周期还是四周期就需要根据每个人的具体情况,比如年龄,纹 的种类,严重程度,吸收状况等, 但是可以肯定的一点是,身上长的妊娠纹是可

6、以完全消除 的,至于用两周期三周期还是四周期,需要您亲自去咨询美姿秀在线专家了。业内专业人士指出,美姿秀(产后美腹周期装 具备无可比拟的独特优势,它填补了国 内女性产后美腹的三项空白:1、 填补了女性产后美腹无生物药的空白;2、 用传统的海鱼多烯、橄榄油、精油等动物脂肪酸只有润滑按摩作用,而无法吸收;美姿 秀皮肤再生因子,是从人体胎盘中提取,与人体分子一样,可以 100%吸收。3、 用传统的海鱼多烯、橄榄油、精油等植物脂肪酸病变部位只是从按摩过程中得到效果, 而美姿秀是再生真皮细胞,皮肤再生的方法,从根本上,换上一层新的皮肤。推荐阅读 :摇晃宝宝的危险何在?宝宝的大脑尚处在发育初期,有的家长把宝宝高高抛 起, 会使宝宝体内的血液不时地冲击大脑, 这样会导致脑部暂时性充血。 如果不停地摇晃宝 宝, 或是将宝宝一次次地抛起来又接住, 便容易使宝宝头颅内的脑组织随摇晃或高抛的晃动, 与较硬的头颅

女性们在生完孩子之后，肚皮上会出现非常明显的妊娠纹，这是正常的生理现象，可是很多女性觉得妊娠纹会大大影响自身的美观，可能心理上没办法接受，甚至有的女性的心理会受到巨大的打击，实际上，随着时间的推移，妊娠纹是会慢慢淡化的。那么生完孩子后妊娠纹怎么办？下面来看看解决方法吧。

　　怀孕之后对于饮食也是非常的注重了，这个时候孕妇可以多吃一点蔬菜和水果，不仅可以补充维生素，而且还可以补充粗纤维，可以增加皮肤的弹性，从根本上改善出现妊娠纹的情况，同时还可以增强免疫力，像花椰菜、西红柿、西兰花等都是帮助你改善妊娠纹的情况的。

　　2、尽量改善自己的饮食习惯

　　在怀孕期间不要和一些果汁，毕竟果汁中添加的元素太多了，应该多吃原生态的水果和蔬菜，因为水果和蔬菜中本身的营养是代替不来的，同时也要补充钙质，建议脱脂牛奶，少喝一些全脂的牛奶。

　　而且对于一些小零食什么的，尽量要少吃，在你嘴馋的时候尽量是用一些水果来代替，但是建议是一些低糖的水果。

　　3、可以稍微使用一些乳霜来预防

　　现在去除妊娠纹的产品也是有很多的了，孕妇一般要选择一些比较天然无刺激的护肤品，在使用这些护肤品的时候，要适当的按摩，这样有助于吸收，而且最好是可以每天都进行保养，这样才会比较有效果。

2应对妊娠纹不同阶段不同方法

　　妊娠纹的成长发展史

　　好好的身体为啥会长妊娠纹呢?这估计是很多孕妈咪纳闷的事。小编告诉你，孕期导致妊娠纹归结于两个因素，其中之一是由于怀孕皮肤拉伸，在这段时间皮肤没有足够的时间来调整。 第二个因素是一个争论的话题，涉及到妊娠期间激素增加，这些激素会吸引更多的水进入皮肤，胶原纤维之间联系会放松，这使妊娠纹更容易形成。

　　妊娠纹通常在大概怀孕第六或第七个月时出现，深色皮肤的女性往往有白纹，轻于周围的皮肤，妊娠纹发展模式有以下三个阶段:

　　阶段1：早期会出现，粉红色的妊娠纹，会导致皮肤发痒。

　　阶段2：妊娠纹将逐渐扩大长度和宽度，颜色变为红色或紫色。

　　阶段3：一旦妊娠纹已经成熟，它们会失去原先的红/粉红色调，怀孕后的几个月里，他们将开始褪色，变成淡白色或银色，也可能会出现不规则形状。

　　大多数孕妈咪怀孕期间，都会在腹部出现妊娠纹，然而在她们的乳房、大腿、臀部、下背部也是常见的。最有可能出现在有大量脂肪存储的地方。在怀孕期间如何预防妊娠纹的出现是非常重要的，打有准备之仗，让自己孕期也能美哒哒。

　　孕前期：提早预防妊娠纹

　　孕早期因为孕妇子宫内膜有所变化，胎盘产生的激素的作用，胃肠平滑肌张力降低，活力减少，导致食欲降低等现象，这个时候应该以少吃多餐、易消化、清淡为主，避免油腻和刺激性强的食品。

　　在怀孕期间要摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。

　　·吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。

　　·控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。

　　·每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C 的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

　　·正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。

　　·适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。

　　孕后期：阻止妊娠纹扩散

　　妊娠纹是多多少少就会出现在孕妈咪身上的，所以我们的主要目的不是去阻止它产生，而是阻止它肆意蔓延，大范围疯长。

　　√使用孕妇内衣以及托腹带

　　使用托腹带除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯，有效避免妊娠纹的生成。

　　在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在15公斤左右。如果体重增长过快，腹部的膨隆皮肤变薄变细，容易生成妊娠纹。

　　·准妈妈最好在家里买一台体重秤，每天起床后都测量一下体重，做一个曲线图，随时掌握自己的体重变化情况。

　　饮食一定要注意膳食平衡，三餐要有规律，多吃蔬菜和水果，吃饭切忌狼吞虎咽，吃得太快不仅会给胃增加负担而且不利消化。高脂肪、高糖分的东西要少吃，避免宵夜，少吃零食。

3生完孩子后妊娠纹怎么办

　　1、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。

　　2、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。

　　3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。

　　4、正确的喝水习惯会为皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态。清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果常被便秘所困，不妨在水中加些盐。

　　5、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁。喝脱脂奶，少喝全脂奶。喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。

　　6、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。

　　1.补充骨胶原，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。

　　2.注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。 在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。

　　“妊娠纹”在孕前预防，会起到事半功倍的功效。预防重点在于增强皮肤的适应能力。

　　1.坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。 2.孕前坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。 3.注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。

　　妊辰纹的预防方法有哪些呢?

　　方法1：严格控制体重

　　在怀孕期间，因为考虑到给胎儿输送足够的养分，孕妈咪们都会嘴馋，造成了自身体重的增加。其实，体重增加就是促成妊娠纹生长的危险信号之一。

　　一般说来，孕妈咪从怀孕到分娩，体重增加12.5公斤是最理想的，而且体重的增加应该是渐进式的。但是现实中，由于大家都重视孕妈咪的营养摄取，导致体重超标的孕妈咪满街都是。

　　过多脂肪的摄取，不但会囤积在体内，造成产后瘦身的困难，也会在短时间内绷出妊娠纹来!所以，孕妈咪们吃东西要注意适可而止，哪怕是水果也一样。控制体重可以有效避免脂肪堆积造成的妊娠纹生成。

　　方法2：均衡摄取营养

　　在怀孕期间，孕妈咪要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，否则一旦摄取过量，就会转变成油脂或脂肪，导致体重增长过多。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。多吃富含蛋白质、维生素的食物，可以改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。

　　方法3：使用托腹带及合身文胸

　　怀孕到4个月时，胎儿的体重开始稳定地增加，建议孕妈咪此时开始使用托腹带。因为托腹带除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯，有效避免妊娠纹的生成。

5产后妊娠纹去除的正确方法

　　增加肌肤弹性的方法有很多,最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物,而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的帮助,比如黄豆猪蹄汤、花生、红枣等,这些都是对女性大补的食物,这些食物多吃了虽然也容易发胖,但是只要合理食用,不仅能去掉妊娠纹,还能让身体更健康。

　　西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充维生素的好方法,也是去除妊娠纹最好的方法中推荐的食物。西红柿有保养肌肤的效果,能够对抗妊娠纹,同时还能缓解妊娠纹的症状,让妊娠纹淡化下去。西兰花的维生素A、C含量很多,对肌肤受损的修补有很大的功效。

　　宝妈在产后并不是不能运动,而是不能剧烈运动,小幅度的运动还是可以的,比如做家务、瑜伽、游泳等,这些小运动既有益身心,同时还能恢复肌肤弹性,对祛除妊娠纹有极好的帮助。

孕妈妈看着腹中胎宝宝不断健康长大而欣喜，但是肚子上的妊娠纹也越变越多时，难免会担心妊娠纹能消除吗这一问题。

一般来说，妊娠纹一旦出现，想要完全去掉非常困难，但是它会随着时间的推移而逐渐变淡，通常会变成白色或银白色，具体变成什么颜色要取决于孕妈妈的肤色。可以说妊娠纹是女人魅力蜕变的证明，是成为妈妈的幸福证明。

孕前、孕期和产后采用合理的护理方法能帮助妈妈去掉妊娠纹。孕前、孕期多吃富含胶原蛋白以及维生素C的食物有利于肌肤保持弹性，能防止妊娠纹的纹路继续延伸。产后对于想去除妊娠纹的宝妈可以结合护肤品按摩、食补，护肤肌肤弹性，进而祛除妊娠纹。

怎样去除妊娠纹呢？孕妈妈别担心，通常妊娠纹在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显，还能积极地采取一些方法来实现最大限度的淡化。以下的三个方法对去除妊娠纹会有所帮助。

生产后3-6个月：建议产妇可以在家做一些简单的运动（例如：抬腿运动），以消除水肿。

生产后6个月或断奶后：妈妈此时应多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、羊蹄等，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还可以多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。平时还应该坚持对肌肤进行护理和按摩，保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性，缓解妊娠纹。

现在医学美容方面推出了各种各样的淡化妊娠纹的方法。产后受到妊娠纹困扰的女性可以通过医学美容来淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

3、 美容院皮肤护理

现在有不少美容院也推出了祛妊娠纹的服务项目，去美容院进行皮肤护理时，美容师会使用专业的去妊娠纹产品加上专业的按摩手法来祛除妊娠纹。

妊娠纹是孕期非常普遍会出现的症状，主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

在宝宝出生后，妈妈们虽然因为照顾孩子操持家务，身材很快可以恢复到孕前水平，但是肚子上的妊娠纹并不会因此就消失，但是会逐渐变淡，留下白色或者银白色的有光泽的瘀痕线纹。

妊娠纹一般会出现在腹部上，也有可能出现在出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处，通常还伴随着皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，除了影响妇女的体态之外，还有可能给妇女的自信心带来打击。有些一时无法适应产后身材的年轻妈妈甚至会焦虑不安，严重地还可能导致产后忧郁症。

妊娠纹一旦形成，一般很难完全消失，但是如果产后妈妈们可以注意饮食均衡，运动减肥，以及使用专用的妊娠纹护理产品，长期坚持下来，妊娠纹的状况也可以得到很好的改善。所以，孕妈妈们也不用过分的担心，专心照顾好肚子里的宝贝，耐心等待十月分娩，才是妈妈们的首要任务哦！

随着孕期的发展，特别是到了孕中后期，肚子越来越大，妊娠纹除了越长越多之外，很多孕妈妈可能经常还会有痒的感觉，会忍不住去抓肚子上的妊娠纹。如果妊娠纹上出现的红色小块凸起非常痒，那很可能是妊娠瘙痒性性丘疹及斑块病，又叫“妊娠多形性皮疹”。这种疹子也许还会从长妊娠纹的地方扩展到像大腿、乳房、胳膊之类的其他部位，因为这种疹子通常在女性体重增长最快时出现，所以似乎是由皮肤拉伸所引起。

一般情况下，妊娠纹痒的症状1周左右就会好转，但是孕后期随着肚子越来越大，妊娠纹也越长越多，时不时也可能会觉得痒，一直要等到宝宝出生才会彻底的不痒，孕妈妈们如果可以忍，还是尽量不要去抓痒，如果抓得太用力皮肤破皮了，孕期抵抗力会比较弱，如果不小心感染发炎了，对胎儿也不好。但是如果真的觉得痒得太厉害，最好还是跟产检医生说明情况，医生或许会给你开局部使用的炉甘石洗剂、地塞米松洗剂或类固醇软膏之类的药膏给你擦擦，切忌不要胡乱用药。

妊娠纹的产生有很多原因，包括自身体质的原因、遗传原因和产前保养不够的原因等，甚至有孕8月的女性前一天还在窃喜没有长妊娠纹，第二天醒来发现肚子上开始长出了一条条的妊娠纹，惊呼：“该来的总归要来”。

话虽如此，但是如果可以加强孕前和孕后的保健工作，就算不能避免妊娠纹的产生，起码可以减轻妊娠纹的影响程度。如果想预防妊娠纹，孕前孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。具体有以下几个方面：

1、 注重饮食均衡。怀孕期间应该注意均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，多吃鱼、瘦肉、蔬菜、水果等食物，保证自己和胎儿的营养需求，尽量避免油腻、煎炸的食物，避免体重增长过快，怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

2、 使用托腹带。托腹带可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

3、 可以使用预防妊娠纹的专用护肤品。很多妈妈一怀孕，就坚决不再用化妆品和护肤品，认为这些保养品跟化妆品一般都含有化学添加剂，会对宝宝不好，所以就杜绝一切化妆品跟保养品。这种做法未免矫枉过正，其实现在有很多针对孕产妇的护肤品，讲究天然无添加，这一类的保养品孕妈妈们还是可以试用看看的。