我不知道是不是吃多东西，就莫名其妙呕吐，恶心，想问一下，轻微食物中毒症状是怎样的？

您好，轻度食物中毒主要表现为以胃肠道的症状为主，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，如果食物刚进到胃里面腹痛以上腹部疼痛为主，而且还会出现恶心、呕吐的症状，如果食物进入到肠道里面以中腹部的症状为主，尤其是肚子周围的疼痛，而且这种疼痛以绞痛为主时痛时不痛或者会持续疼痛，并有阵发性加重的情况。如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，食物中毒是指进食被污染的食物后出现的中毒反应，常见的有腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐等症状，部分患者会呈现电解质紊乱的症状，与脱水有关。并发感染时，会出现高热、寒战等症状。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

食物中毒的症状及自救措施

食 物中毒通常会引起恶心、呕吐和腹泻，有时会伴有出血或其他症状。不同的原因导致的中毒症状不同，我们一起来了解下食物中毒症状有哪些吧。

• 优 坏猕猴桃中滋生了大量的有害细菌等微生物，人体若是食用量比较多或者是自身肠胃功能较弱，很容易引起食物中毒症状，一般最开始会出现剧烈腹痛、拉水样便、恶心、呕吐等，有的人还可能会伴有发热、头晕、胸闷等症状，严重者还可能会引起呼吸困难、血压下降、休克等后果。 当然，如果仅食用了少量的坏猕猴桃或者是自身肠胃功能较好的话，可能并不会出现明显不适或者不适反应轻微，影响不大。

• 优 1.催吐 吃了秋葵之后如果出现中毒症状，并且距离吃下去的时间还不到两个小时，那么可以采用抠喉头、喝肥皂水等方式催吐，避免肠胃对有毒的食物吸收得更多。 2.情况轻可以多喝水、多休息 如果吃的变质秋葵比较少，之后出现的情况比较轻微，腹泻不是很严重，可以多喝一些牛奶、温水等，补充电解质，促进代谢，多休息一下，慢慢就会自己恢复了。 3.情况严重要对症治疗 但是如果情况严重，上吐下泻不止，则要及时就医，对症用药治疗。 4.吃了曼陀罗要及时就医 如果吃的不是变质秋葵，而是曼陀罗花苞，出现了神志不清、胡言乱语等症状，则要及时就医治疗。

• 优 主要看症状是否严重以及自己是否能够忍受。 吃螃蟹中毒之后可能会出现脸红、头晕、头痛、呕吐、腹泻等比较轻微的症状，如果不严重的话，可以先观察一下，多喝水，多休息，可能1-2天就会自行恢复了。 但是如果症状严重，吐泻不止，或者有呼吸困难、血压不稳等情况，则比较危险，要及时就医治疗。 另外，如果出现皮肤瘙痒、起红疹等症状，比较难忍受，也需服药对症治疗。

• 吃了榴莲和虾中毒怎么办啊？

  优 一些人在吃了榴莲和虾之后出现了腹痛、恶心、腹泻、头晕等症状，可能是两种情况导致的： 1.榴莲和虾吃多了 榴莲中富含纤维素，虾富含蛋白质、胆固醇，吃多了就会比较容易消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻的情况，不严重的话吃些健胃消食片，或者在腹泻2-3次之后，卧床休息一下，就会慢慢恢复。 2.食物不干净或变质 如果吃的榴莲或者虾不干净，或者放久了已经变质了，其中含有的致病菌或者细菌产生的有毒物质被吃进去，很可能会出现腹痛、腹泻、恶心、头晕等急性肠胃炎症状，也可能会出现过敏症状，情况轻微的在将这些食物吐出来之后就会好受很多，情况严重的还是及时就医比较好。

• 优 并不会中毒。 网络上有一种比较常见的说法：“苋菜含有大量去甲基肾上腺素，多量钾盐和一定量的二羟乙胺，其中的二羟乙胺与甲鱼肉是相克的。因为二羟乙胺具有使得血小板聚集的作用甲鱼肉质滋腻，如果与二羟乙胺相遇会导致损害胃，消化不良，由此，使得消化功能减退，会出现肠胃不适。” 辟谣：苋菜中不含去甲基肾上腺素、二羟乙胺 但 是，笔者查阅上海科学技术出版社出版的《中药大辞典（第二版）》发现，苋菜的成分中并不含所谓的“去甲基肾上腺素、二羟乙胺”，甚至连“二羟乙胺”这个名 称都是错误不存在的，比较相似的一个名称是“2-羟基乙胺”，而这个东西食用是有毒的，又如何会在常见的苋菜中存在呢？

• 优 并不会。 榴莲其实并没有绝对的禁忌食物，吃了榴莲之后再吃某种食物就会中毒什么的是不存在的。就算是黄牛肉和榴莲一起吃，量少的话对身体影响也不大。如果一起吃的量比较大，也只是可能会出现上火、便秘、长痘、腹胀等不适症状，而不是中毒。

• 优 无毒花生苗没炒熟无毒，有毒花生苗没炒熟有毒。 1、无毒的花生苗是可以生吃的，因此即使没有炒熟也不会出现不能食用、中毒的情况。 2、但是本身有毒的花生苗，没有炒熟的话，未杀菌完全，很可能有毒；并且黄曲霉分泌的黄曲霉毒素是一种耐高温的食物，即使花生苗完全烹饪熟了也不会受到破坏，还有有毒的，因此是不建议食用的。

• 优 没有毒。 青蟹是一种无毒无刺激的食物，主要成分是蛋白质，钳子的主要成分和青蟹是一样的，因此钳子也是无毒的。 有些人认为青蟹钳子有毒是因为被夹之后会中的很大，比较严重，其实是因为青蟹的钳子十分有利，被夹的话身体受损程度比较大，导致不适。

• 优 绿豆水 绿豆有一定的解毒作用，食用菌类中毒不严重的话，可以食用一些绿豆水，既可以解毒，又可以促进毒素排出 淘米水 淘米水中含有大量的淀粉粉较高和还含有丰富的维生素B族，可以增强抵抗力，并且稀释毒素的浓度，促进毒素的排出，可以延长等待救治的时间。

• 优 胃肠炎型 大多数菌类中毒其中毒类型都是胃肠炎型，每个人体质不同，会在食用菌类的10到120分钟出现胃肠炎的情况，如恶心呕吐、四肢无力、腹痛腹泻、严重甚至会有脱水的情况。 神经精神性 有些菌类食用之后会出现幻听、幻觉、烦躁、妄语、妄想等精神性的改变，同时还会有流泪、心搏减慢等副交感神经类疾病，通常经过治疗可恢复，无副作用。 溶血型 有毒菌类烹饪不当，食用之后除了胃肠型表现之外，在进食之后的6到12个小时之内会有贫血、肝肿大等病症。 日光皮炎型 有些有毒菌类食用之后，肌肤接触阳光的地方会有类似日光性皮炎的表现，比如肿胀、疼痛、嘴唇肿胀外翻、指尖疼痛，指甲根出血等。 多脏器损伤型 菌类中毒导致的肝、脑、心、肾等脏器的损伤，通常在食用之后的10到30个小时，同时伴随其他的疾病，因此容易误诊，同时病程较长。

食物中毒什么症状和反应?

1、皮肤表现：发热、皮肤潮红、皮肤瘙痒、荨麻疹，多见于食用鱼、虾、蟹、蚂蚱等食物;

2、胃肠道症状：恶心、呕吐、腹痛、腹胀。呕吐物多为食用的食物，表现为先吐后泻，次数轻重不一，大便呈水样或者黏液样。若吐泻比较频繁，可致脱水。多见于食用污染的肉类、蛋类等食物;

3、呼吸道表现：胸闷、喘憋、呼吸困难、甚至窒息;

4、神经系统的表现：头痛、头晕、乏力、视物模糊、四肢瘫痪。可见于食用河豚、毒蘑菇等。

那么，轻微的食物中毒怎么处理?

食物中毒要立刻进行催吐，多喝水，促进有毒物质的排泄。食物中毒即食用了有细菌或者细菌毒素污染的食物、毒物或被农药污染的食物后，可产生部分中毒症状。食物中毒往往呈现季节性、群体性等特征，因细菌菌种或毒素种类不同，临床表现不一。轻微的恶心、腹痛患者，可不需要到医院治疗，通过适当饮水，休息或进食流食、半流食可逐渐缓解症状。

• 环球简讯:榴莲千层...

• 焦点热讯:干包榴莲...

• 当前动态:一次性洗...

• 每日头条!怎样泡发...

• 焦点播报:真正的紫...

• 当前报道:怎么分辨...