十男九痔、十女十痔......

关于描述痔疮的俗语想必大家都听说过不少，可见痔疮这个病在我们日常生活中非常普遍。虽然不是什么大病，但是其中的痛恐怕只有得了痔疮的人才懂。

很多人都想多多了解关于痔疮的知识，但是课堂上没教过，自己也不好意思问，只能在网上查。今天我就在这里给大家细细道来关于痔疮的那些事儿，饱受痔疮折磨或者想提前把痔疮拒之门外的小伙伴，快搬个小板凳坐在前排认真听!

痔疮是一种常见的慢性肛肠类疾病，在肛周形成一个或者多个柔软的、像肉球一样的小团团。其实是静脉曲张形成的静脉团。按位置痔疮可分为内痔、外痔和混合痔3种。

内痔：痔核长在肛门内部，附着在黏膜上，从外面看不到。

外痔：痔核长在肛门出口处，能看到，也能用手摸到。

混合痔即内痔外痔都有。

导致痔疮的因素都有哪些?

1. 无辣不欢，逢酒必沾。

2. 长期便秘，久泻久痢。

3. 久坐久立，不爱运动。

4. 蹲厕过久，长期憋便。

5. 不注意卫生，擦便不干净。

另外要说的一点是，相比于男性，女性群体更容易得痔疮。这与生理结构有关，女性盆腔多出了一个子宫，在妊娠和分娩期间，胎儿不断长大，给直肠肛门部位带来了压力，很容易影响肛门静脉的血液循环，导致静脉曲张，排便不畅，容易形成痔疮。

得了痔疮都有哪些症状?

是痔疮的典型症状，主要是内痔和混合痔导致的大便出血。颜色为鲜红色，多数为血丝或者血滴，严重的则可能喷血，不与大便混合在一起，附着在表面。而且一般是间歇性的，便血之后会停一段时间不出血，然后复发出血。长期的便血很可能造成人体的缺铁性贫血，引发晕眩甚至昏厥，所以一定要及时治疗。

2. 肛周出现湿疹、瘙痒。

当痔疮肉球长得过大或者出现破裂都会分泌出液体，含有大量细菌，导致肛周潮湿、瘙痒。

痔疮不严重的话一般情况下都不会疼痛，当外痔出现了水肿或者血栓时，肛门口形成了硬结，蹲厕所时就会有火辣辣的痛感。

痔疮往往都伴随着便秘，当人得了痔疮时总是担心排便时出血或者肛门会痛，就对排便产生了恐惧心理和抵触心理，造成排便困难，出现便秘。

指的是内痔和混合痔，当痔疮长到一定大小，排便时粪便挤压就会将痔反复脱出到肛门外，不能自行回纳，需要用手推进去。很可能加重出血、形成嵌顿，造成剧烈疼痛，严重影响日常生活。

1. 忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃粗粮和助消化的含纤维量高的新鲜果蔬。多喝水少喝酒，保持均衡饮食。

2. 按时排便，保持大便通畅，排便时不要看手机，时间控制在5分钟左右。有便意时及时排便，不要憋便。排便时也不要用力过猛，当排不出时可以使用开塞露软化粪便。

3. 多运动，避免久坐久立。特别是从事长时间站着或者坐着的工作者，比如司机、办公室白领等，每两个小时起身活动活动，避免长时间保持同一姿势。

4. 提肛运动。多做提肛运动，每天有意识地收提肛门，一天1~2次，每次10分钟左右。促进血液循环，增强肌肉控制力。

5. 保持卫生清洁。养成便后清洗的好习惯，用湿厕纸擦干净。最好每天温水坐浴，勤换内裤，防止肛周细菌感染。

6. 涂抹药物。市场上痔疮药膏都有消肿止痒的效果，比如汉氏智必康等，源自元末明初的古方纯草本熬制而成，含有多种中药成分，对痔疮便血和肉球有很好的治疗效果。能够消除痔根，彻底治愈痔疮，大部分患者的恢复周期都在15~30天左右。

最后要补充的是，如果本身没有痔疮的症状，那么是不需要治疗的。当发现自己长了痔疮，肛门又有各种不适的症状，平时就要注意调整饮食结构、多运动、保持大便通畅、保持清洁、及时用药治疗等。