孩子个子偏矮怎么长高，想带去医院看看，广州粤波医院看身高好吗？

点击联系发帖人 时间：2022-06-19 01:55

从小个子就矮能不能长高了

矮个子的患者首先需要考虑是否由遗传因素决定，父母身高很大程度决定下一代的身高，遗传因素不可控，但可控后天因素，比如：
1、多运动，瑜伽和体前屈训练，能有效拉伸促进生长；多打球、跳高活动，以上运动可以促进身高的增长。
2、保证充足的睡眠，睡觉期间，生长激素分泌比较旺盛，对身高的增长有一定帮助。
3、此外可以通过多晒太阳补充维生素D，有效促进钙吸收、合理饮食等来增长身高。
4、生长激素缺乏，若临床激素检测确定生长激素缺乏并且导致身高比正常同龄人明显偏低，在骨骺闭合前可以使用外源性生长激素刺激生长，如果骨骺发育已经闭合，个子再想长高就不太可能了，发育期间的儿童可到医院检测，若生长激素缺乏，可在医生指导下使用生长激素治疗，建议可以在广州粤波医院做一个全面检查，包括骨骺线是否完全闭合，是否存再生长激素缺乏等等情况，采取针对性治疗措施，帮助达到理想身高。
广州粤波医院增高科还不错，技术那是没话说的，具体可以百度看下嘛

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吃钙片有助于长高吗适合多大年龄的人群钙吃多了有什么坏处希望能够得到帮？

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与身高相关的有两个因素，一个是遗传一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。生活中能做的就是保证营养，增加钙质的摄入及吸收，保证睡眠，适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但不会说很快，要有一定的耐心。
你好，如果说你现在才十六岁的话，那么肯定是可以继续长高的，因为你的骨骺线还没有闭合的，只要你注意刺激身体分泌生长激素就可以了，这样就可以促进骨骼变长的建议的话就是说平时应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是需要注意多运动，晚上早点睡，这样身体分泌生长激素就可以很旺盛了，其他的钙片之类，如果有条件，吃点也不会有大的影响的

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18岁以后是否能长高，取决于骨骺是否闭合，如果骨骺已经闭合，发生大幅度长高的可能性不大，如果骨骺还没有闭合，可能还会有高度增长。可通过拍片来检查骨骺是否闭合，也就是检查股骨和胫骨的骨骺是否闭合。通常男孩子青春期发育相对会偏早，骨骺闭合也有可能会比较早，多数情况是到了18岁，骨骺已经是完全闭合，或者是大部分闭合。
所以18岁以后有大幅度长高的可能性不大，但是通过适当地运动、保证充足的营养供应以及良好的睡眠，如果刺激生长激素能较好地分泌，可能身高会少量增长，但基本不会有长到10cm以上的增幅。建议可以在广州粤波医院做一个身高全面检查，包括骨骺线是否完全闭合，是否存再生长激素缺乏等等情况，采取针对性治疗措施，帮助达到理想身高。
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18岁后还能长高2厘米至3厘米。当人们18岁时，骨骼基本上开始闭合，但男孩的骨骼闭合比女孩晚。在这个时候，发展对男孩更有用但影响很小，一般来说18岁以后的身高会增长2厘米至3厘米。若是X光显示骨龄已完全闭合，那么身高将非常有限。在这个时候可以进行一些体育锻炼，通过伸展脊柱和关节使身体长得更高一些。人的身高一般与遗传、饮食、运动习惯等因素有关系。目前18岁的年龄，理论上还有长高的空间。想长高应该多吃蔬菜、水果，多吃高蛋白食物，以及富含钙质的食物。要注意饮食的均衡，不挑食，不偏食，更不暴饮暴食。同时要多参加体育锻炼，运动是最有效的长高方式，要保证充足的睡眠，多休息，人体在睡眠时分泌的生长激素比平时高很多。

是否能长高，取决于骨骺是否闭合，如果骨骺已经闭合，发生大幅度长高的可能性不大，如果骨骺还没有闭合，可能还会有高度增长。可通过拍片来检查骨骺是否闭合，也就是检查股骨和胫骨的骨骺是否闭合。

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