1、舌抵上颚缓头痛

　　感到头疼时，可以用舌头抵住上颚来缓解。这是因为冷饮会使上颚部的受凉，让身体误认为大脑也受了凉，自觉启动发热功能从而引发短暂的头痛。舌头抵住上颚时，用力越大，头痛好得也就越快些。

　　2、舌头抵上颚单指按眉心，可缓解鼻塞

　　用舌头抵压上颚，然后用一根手指按压眉间。这个动作会让鼻子犁骨前后活动，缓解鼻塞，20秒之后，鼻子就会通气。

　　3、吹拇指降低缓解紧张

　　研究发现，呼吸能够控制迷走神经，而其是影响心率的一大因素。因此，心慌时吹口气，能起到平静脉搏、降低心率的作用。

　　4、左侧卧防胃酸反流

　　如果你常泛酸水(俗称烧心)，可以试试面朝左侧卧。这种姿势能使胃部低于食管，重力的作用让胃酸难以流进食管;而如果朝右侧卧，胃部高于食管，就会使胃酸流向喉部，引起泛酸反应。

　　5、抵牙背防打喷嚏

　　正在开会或是上课，突然鼻子痒痒地想打喷嚏，又觉得不合时宜，可以试试用舌头用力抵住牙背。但要注意，如果已经开始打喷嚏了，试图中止它是很危险的。想让喷嚏早点停止，可以盯着亮光处看，亮光能够加速止住喷嚏。

　　6、喉咙痒揪揪耳朵

　　喉咙发痒时可以试试揪耳朵。因为这个动作能够刺激耳部的神经，它们会引发喉部的肌肉痉挛，从而缓解发痒的症状。

　　7、冰敷虎口缓解牙痛

　　研究发现，拿冰块来回摩擦拇指和食指间的V型区域(虎口、合谷穴)，可以缓解牙痛。这是因为手的这个部位和脑部某个区域有固定联系，冰敷能够阻挡疼痛信号的传达。

　　8、按压缓解轻微烧伤

　　如果在厨房里不小心被轻微烫伤了，不要冰敷，而是先清洁一下，再用手指按压在烫伤处。因为研究显示，冰敷只会让疼痛扩散得更快，按压能够让皮肤回到正常的温度，从而防止形成。

　　在某些场合流泪会非常尴尬，趁眼泪还没流出，可以试试睁大眼睛，并且不要眨眼。但如果已经哭出来了，就让头部保持同一姿势，双眼凝视上方。并且，可以放松下巴，轻轻咬住舌头，让注意力转移到身体的疼痛，而不是让你哭泣的原因上。

　　10、左右摇晃脑袋治手臂刺痛

　　开车过久以及久坐或姿势不当都容易导致手臂刺痛或麻木。手臂刺痛麻木与颈部神经压迫关系极大。因此，左右晃动头部，消除颈部肌肉压力，可立刻消除麻木感。

　　11、左脚着地时呼气防止运动岔气

　　运动中掌握正确呼吸技巧至关重要。大多数人对于跑步中的正确呼吸规律了解甚少。专家指出，左脚落地时呼气，可以保护肝脏。如果右脚落地时呼气，那么肝脏压力就会增大，牵扯横膈膜，进而容易导致运动岔气，右侧腹部疼痛。

本实用新型涉及冰敷袋技术领域，具体为一种缓解偏头痛的头戴式冰敷袋。

偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，休息可缓解头痛，偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，而冰袋是一种新颖冷冻介质，其解冻融化时没有水质污染，可反复使用，冷热使用，其有效使用冷容量为同体积冰的6倍，可代替干冰，冰块等，可以用于医疗降温退热，消炎止痛，冷敷止血，理疗护肤,冷热敷理疗袋，常常用来缓解偏头痛，传统的冰袋需要人手动敷在头部，长时间抬着胳膊会很累，或者用绑带绑在头部，绑带和冰敷袋是各自独立的两个结构，一个人操作起来非常不方便，而且目前的头戴式冰敷袋无法调节松紧，不能适应不同大小的头部，会给患者带来不舒服的感觉，并且无法固定容易滑脱，因此急需一种缓解偏头痛的头戴式冰敷袋来满足人们的需求。

本实用新型的目的在于提供一种缓解偏头痛的头戴式冰敷袋，以解决上述背景技术中提出的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种缓解偏头痛的头戴式冰敷袋，包括第一副袋体、主袋体、第二副袋体和防水层，所述主袋体的一侧设置有槽体，且槽体的顶端设置有拉链，所述主袋体内部的一端安装有蓄电池，所述主袋体的外侧设置有棉布层，且主袋体的内侧设置有防水层，所述棉布层与防水层之间设置有保温层，所述主袋体的一端通过松紧带固定有第一副袋体，且主袋体的另一端通过松紧带固定有第二副袋体，所述第一副袋体与第二副袋体的内部均固定有振动电机，所述第一副袋体远离主袋体的一端安装有第一绑带，且第一绑带顶部的一端设置有卡槽，所述第二副袋体远离主袋体的一端安装有第二绑带，且主袋体的顶端通过固定绳固定有第三绑带，所述第三绑带的顶端固定有卡块，且卡块与卡槽连接。

优选的，所述第一绑带上安装有固定扣，所述第二绑带上设有固定孔，且固定孔的规格与固定扣的规格一致。

优选的，所述第一副袋体与第二副袋体关于主袋体中心对称。

优选的，所述第三绑带的表面设置有海绵垫层。

优选的，所述第一副袋体与第二副袋体远离拉链的一侧均匀设置有凸起。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：该缓解偏头痛的头戴式冰敷袋通过安装有槽体以及拉链，使得便于将冰袋放置在主袋体内部，拉链便于固定冰袋避免滑动，同时主袋体内侧设置有防水层，避免冰袋渗漏，防水层的一侧设置有保温层，有效延缓冰袋融化的时间，同时装置通过设置有第一副袋体和第二副袋体，第一副袋体和第二副袋体内部均设置有振动电机，使得在冰敷的时候可以对人体的太阳穴进行按摩，有效缓解病人的偏头痛，同时装置通过设置有第一绑带、固定扣、第二绑带以及固定孔，使得可以根据使用者头部的大小调节松紧，避免勒的过紧不舒服或是太松冰袋容易滑脱，使用舒适，同时装置通过设置有第三绑带、卡槽以及卡块，进一步保证了佩戴时冰敷袋不会掉落，增加稳定性。

图1为本实用新型的结构示意图；

图2为本实用新型的主袋体剖面示意图；

图3为本实用新型的局部剖面示意图。

图中：1-第一绑带；2-卡槽；3-固定扣；4-第一副袋体；5-振动电机；6-主袋体；7-槽体；8-蓄电池；9-第二副袋体；10-固定孔；11-第二绑带；12-拉链；13-第三绑带；14-卡块；15-棉布层；16-保温层；17-防水层。

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

请参阅图1-图3，本实用新型提供的一种实施例：一种缓解偏头痛的头戴式冰敷袋，包括第一副袋体4、主袋体6、第二副袋体9和防水层17，主袋体6的一侧设置有槽体7，且槽体7的顶端设置有拉链12，主袋体6内部的一端安装有蓄电池8，主袋体6的外侧设置有棉布层15，且主袋体6的内侧设置有防水层17，棉布层15与防水层17之间设置有保温层16，主袋体6的一端通过松紧带固定有第一副袋体4，且主袋体6的另一端通过松紧带固定有第二副袋体9，第一副袋体4与第二副袋体9关于主袋体6中心对称，便于将其分别固定在患者的两个太阳穴上，第一副袋体4与第二副袋体9远离拉链12的一侧均匀设置有凸起，便于对患者的太阳穴进行按摩，第一副袋体4与第二副袋体9的内部均固定有振动电机5，振动电机5的型号可为XJD，第一副袋体4远离主袋体6的一端安装有第一绑带1，且第一绑带1顶部的一端设置有卡槽2，第二副袋体9远离主袋体6的一端安装有第二绑带11，第一绑带1上安装有固定扣3，第二绑带11上设有固定孔10，且固定孔10的规格与固定扣3的规格一致，便于将装置固定在患者头部，且主袋体6的顶端通过固定绳固定有第三绑带13，第三绑带13的表面设置有海绵垫层，避免勒伤患者的头部，第三绑带13的顶端固定有卡块14，且卡块14与卡槽2连接。

工作原理：使用时，蓄电池8为装置提供动力，首先打开拉链12将冰袋放进槽体7内，拉上拉链，之后将主袋体6贴在使用者的头上，并根据使用者头围的大小，将第一绑带1和第二绑带11通过固定扣3和固定孔10的作用连接好，将主袋体6固定在患者头部，同时将第一副袋体4和第二副袋体9对准患者两边的太阳穴，启动振动电机5，便于在冰敷的同时，按摩患者的太阳穴，可以给大脑以良性刺激，能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，缓解偏头疼，之后将第三绑带13上的卡块从患者头顶拉至第一绑带1上的卡槽2内并扣上固定好，从而保证装置被牢牢固定在患者头部，不会滑落，最后主袋体6的内侧设置有防水层17，可以防止冰袋渗漏，同时防水层17的一侧设置有保温层16，使得延缓冰袋的融化，使得冰敷时间更长效果更佳。

对于本领域技术人员而言，显然本实用新型不限于上述示范性实施例的细节，而且在不背离本实用新型的精神或基本特征的情况下，能够以其他的具体形式实现本实用新型。因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本实用新型的范围由所附权利要求而不是上述说明限定，因此旨在将落在权利要求的等同要件的含义和范围内的所有变化囊括在本实用新型内。不应将权利要求中的任何附图标记视为限制所涉及的权利要求。