可由于不运动或很少运动，导致肌肉收缩减少，从而肌肉退化。如受伤后久卧在床不运动，肌肉长时间休息。还可由于，导致肌组织蛋白被分解，引起肌肉萎缩。如营养摄入不足或营养结构不平衡。

肌肉萎缩可分为神经源性、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩、恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等，肌营养不良症是引起肌肉萎缩的疾病之一。肌营养不良症常好发于男性婴幼儿，临床上表现为躯干四肢近端无力，跑步、上楼困难，行走如鸭步步态。肌营养不良症可分为3大类型，即Gowers型、肢带型、面-肩-股型。

1.Gowers型：行走时双侧摇摆，脊柱前凸，形似鸭步。自仰卧位立起时必须先转向俯卧位，然后双手支撑着足背依次向上攀扶才能立起，称Gowers征。多在5岁~25岁之间发病。

2.肢带型：各年龄均可发病，以10岁~30岁多见，通常到中年病情才发展到严重程度，应及时进行治疗。

3.面-肩-股型：此类型肌营养不良症病情发展较缓慢，发病年龄儿童至中年不等，青年期患者表现为面肌无力，闭眼无力，吹气困难。

肌肉损伤可到骨科就诊，根据损伤严重程度选择药物、按摩、手术等治疗，治疗期间避免活动受伤部位，配合冷敷、按摩，促进病情恢复。

小腿肌肉萎缩是肌肉废用，神经支配受到影响导致，大多是外伤或疾病引起。小腿、胫腓骨、大腿的骨折，膝关节的外伤使患者停止运动，肌肉废用了会出现萎缩。腰突，腰间盘突出，腰椎管狭窄，坐骨神经痛，比如梨状肌综合症等，使支配小腿肌肉的神经受到了影响就会引起萎缩。出现了莫名的小腿肌肉萎缩，首先找有没有外伤、腰疼的病史或骨折。若这些都没有，就可能骨萎缩症或肌肉萎缩症导致，建议尽快到医院查明原因，及时治疗。

肌肉拉伤症状为肌肉僵硬或无力，轻度拉伤时，撕裂的肌肉可能会感觉有点僵硬，严重的肌肉拉伤会导致剧烈疼痛，甚至无法活动。肌肉拉伤是肌肉快速强烈的收缩或过度拉长，均会超出肌肉组织的承受力，从而导致肌肉撕裂或断裂，称为肌肉拉伤，肌肉拉伤多易发生在腰部和腿后部的肌肉，症状主要包括以下几点。1、突然发作的疼痛。2、肌肉酸痛。3、拉伤部位活动功能受限。4、皮肤可有瘀青或变色。5、拉伤肌肉处的肿胀。6、肌肉痉挛。初期处理包括休息、24小时以内冷敷，可用毛巾包裹冰块局部敷在肌肉拉伤处、抬高伤侧，24小时以后热敷，轻度拉伤可以保守治疗，严重的拉伤，有时需要外科手术治疗。

骨折后石膏固定，或者粉碎性骨折固定时间过长致使肌肉得不到活动，引起肌肉萎缩，可以通过肌肉锻炼恢复，达到正常水平。神经源性肌萎缩，需要对萎缩肌肉进行主动或被动运动。肌肉萎缩指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致肌肉体积缩小，多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致。病因主要有神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。神经源性肌萎缩：常见原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经病变等均可引起神经兴奋冲动传导障碍，从而使部分肌纤维废用，产生废用性肌萎缩。通过主动或被动运动，虽不能使肌肉恢复，但可以延缓肌肉萎缩。尤其是脑梗、脑出血病人，一定要每天进行康复锻炼，避免肌肉萎缩。

如果处于伤后的2天之内的急性期，可以给予局部的冷敷治疗为主，用毛巾包裹冰块敷于患处，这样可以有利于减轻局部的疼痛和肿胀。急性期过后可以改为局部的热敷理疗。可局部涂具有活血化瘀作用的中成药物，促进局部的血液循环，有利于组织的修复。对于疼痛明显的患者可以口服非甾体类的消炎药物，如芬必得、西乐葆等，这些药物可以明显减轻局部的疼痛症状，可以改善胸部的不适症状。经过以上的综合处理措施，一般情况下3-4周就可以达到康复的治疗效果。胸部肌肉拉伤一般会造成胸部、胸小肌，或者胸大肌等肌肉软组织的损伤，损伤之后会造成局部出血渗出，从而可以产生明显的肿胀和疼痛。

肌肉萎缩不一定能恢复。肌肉萎缩指发生横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细或消失，最直观表现是肌肉体积缩小。表现为一侧肢体，两侧肢体或全身肌肉容积减小。肌萎缩患者不一定能恢复，根据肌肉萎缩病因进行诊治，确定是否能恢复至正常肌力。如果患者出现失神经性萎缩，一般恢复较难。运动神经元受损出现肌肉萎缩，如运动神经元病患者，由于运动神经元属于不可再生神经，相对较难恢复。如果患者肌肉萎缩属于遗传因素导致，家族性肌营养不良或出现肌炎、皮肌炎，出现肌肉萎缩，相对较难恢复。如果患者肌肉萎缩是由于长时间不用，如骨折后行石膏拖外固定后，或粉碎性骨折手术后，需长期卧床导致废用性萎缩，相对较好治，注意肌肉康复锻炼，配合针灸按摩可帮助肌肉萎缩恢复。

常见原因是骨折影响了肌肉本身或骨组织，也可能局部疾病导致神经受刺激引起萎缩。小腿肌肉萎缩可能小腿骨折、小腿胫腓骨骨折、膝关节外伤、大腿骨折，因为废用不活动就可能出现肌肉的萎缩。还有一种情况，支配小腿肌肉的神经受到了影响。比如腰间盘突出、腰椎管狭窄、坐骨神经痛、梨状肌综合症等等，导致支配小腿肌肉的神经受到了影响，就会引起萎缩，甚至是肌肉都没了。

一般来说，现如今经常人们在不经意的时候，就出现了胳膊肌肉跳动的问题，一般主要是因为肌肉神经的紧绷所引起的，这是需要得到重视的，要是不着急，是可以等待胳膊的自身恢复，这是完全可以得到帮助的，但是要是需要治疗，就可以到中医馆针灸或是按摩，都是可以达到缓解肌肉跳动的作用。

肌肉萎缩症状一般情况下跟肌肉神经系统疾病或者是肌肉本身的疾病有很大的关系。所以当出现一些肌肉萎缩的症状的时候，应该减少肌肉活动的情况，适当地进行调理，多吃一些含有维生素的食物，能够帮助进行恢复。

宝宝腿骨折后肌肉萎缩可以每天进行腿部的局部按摩、热敷、理疗，促进局部的血液循环。骨折痊愈后要适当的增加运动，同时要补充营养，多补充蛋白质和钙质，不要吃刺激油腻的食物，同时要有充足的睡眠，不要让宝宝太过兴奋或是烦燥等，要让宝宝保持心情上的愉快，定期到医院复查。

肌肉萎缩主要是由于肌肉营养不良所致，同时可能是周围神经和神经丛发生了病变而诱发。而如果患有病毒性肠胃炎，就也会导致脊髓前角组织损伤，从而诱发肌肉萎缩症。除此之外，还有可能是缺血、中毒和不良情绪引起。