，是一座能让人静下来的城市。

扬州慢，慢扬州，这华东休闲养生第一城，就是为了淮扬美食，也值得去一次的地方。

这是我第二次去扬州，用了五天时间慢慢去感受这一座城。

这座有着2500年历史的古城，有着太多的美誉：世界遗产城市、世界美食之都、世界运河之都、东亚文化之都、国家历史文化名城和具有传统特色的风景旅游城市。

而我的扬州之旅，感觉不是在吃饭，就是在去吃饭的路上。吃饭的间隙，也闲逛了很多地儿，但还有很多地儿没有去打卡。

运河三湾公园，，，宋夹城，，文峰寺...还感受了搓背修脚，泡了温泉...感叹着，这是如此悠闲的一座城市。

对了，马上7月1日去往扬州的高铁就通了，去扬州就更方便了。

“烟花三月下扬州”，虽然三月已经过了很久，没有看到花开烂漫，柳絮飞扬的扬州城，但每次的扬州之旅，给我的感觉都很好。

扬州人的慢生活，是“早上皮包水，下午水包皮”。究竟什么意思呢？带你一起去感受下。

清晨去喝一杯扬州早茶，再品尝一下扬州特色点心,这就是所谓的“皮包水”了。

扬州五日，吃了四天不同的早茶，每一餐都各有特色，很难取舍。

那天早晨，去了久负盛名的百年老店：冶春茶社。门口有一悬空的大茶壶，在哗哗的倒着水，惹得游客纷纷在这拍照留念，也算冶春的打卡点了。

冶春茶社以淮扬细点、小吃为主，已经有两百年以上的历史。周围环境茅盖水榭，碧波荡漾，弯弯画廓，绿荫环绕...很是江南。

在扬州，总有烟雨江南之感。

但扬州在地理上来说确实长江以北，但是扬州的江南韵味，并不是因为在长江以北就有所欠缺。作为一个江北的城市，它的江南韵味超出了很多江南的城市，甚至在国人心中成为了江南文化的代表。

忽闻音乐声起，原来是扬州当地的戏曲爱好者，在这里唱着扬剧。虽然听不懂，但是感觉很好。

和小伙伴们听了很久，聊着这冶春，提供了这样一个场所，让表演爱好者有一个展示的机会，让食客们感受着扬州的戏曲，真是不错。

来这吃早茶的，大多数都是当地人，有一家三口，也有几个朋友相约。冶春的茶点，都是可以单点的，哪怕你一个人，也可以来这里吃早茶。

桌上摆着几样小菜和一壶茶，茶是扬州绿茶“绿杨春”，扬州当地人很爱喝的一种茶。

吃了一个多小时早茶，人们都散去了我们还在，便留了一张到此一游照，待日后怀念这慢吞吞的扬州。

一个乌鸡蛋和一个鸽子蛋，盛在红色的扬州漆器里端上来。

扬州漆器是，也是中国特色传统工艺品种之一，非常的细致。冶春茶社通过这种方式展示地方文化，也是种很不错的融合。

冶春的早茶，精致小巧，个头不大，这样就能吃很多的品种。这翡翠烧卖，虽然叫做烧卖，里面是没有糯米的，包的都是荠菜，十分推荐。

烫干丝算是淮扬菜里比较考验厨师刀工的小菜了，舌尖上的中国曾经介绍过，在扬州的每一餐，几乎都会吃到。

这小小的一碗，恰到好处。

这个甜品像不像一个扳指？

蟹黄汤包是一定要尝一尝的。但是怎么把汤汁全部喝掉，是需要技巧的。口诀是：轻轻提，慢慢移，先开窗，后喝汤...你下次自己试试。

这里的细沙包和五丁包也一定要尝尝。

五丁是选用海参丁、鸡丁、肉丁、笋丁、虾丁制作，没等给你们拍照呢，就已经下肚了。

最后的甜品，是豆腐花，实在是没有肚子装，只能尝一口。浓浓的桂花味，豆腐花居然是甜的。

在扬州，总觉得自己的小肚子太能装了。吃了这么多个包子，因为每一样都不想错过。

下午去扬州的澡堂泡个澡，这就是所谓的“水包皮”了。玩了一天，晚上决定去感受下“水包皮”，很接地气。

这个扬州搓背馆，所有去体验过的小伙伴，都极力推荐，真的太舒服了！

扬州是闻名遐迩的“搓背之乡”，扬州搓背，是扬州沐浴文化中的重要组成部分，也是一种独特的中医疗法。

令人惊讶的是，扬州搓背居然还是非遗文化，而且，扬州《沐浴擦背技术要求及服务规范》已被正式列为国家行业标准，真的是天下一绝。

一楼墙上有明码标价，我选了128元60分钟的扬州搓背，还有30元的扬州名师修脚。

扬州搓背包含“擦背”、“烫背”和“敲背”三部分，“八轻八重八周到”，是扬州搓背的精髓所在。

经过千百年来的传承，不断探索提炼总结而来的绝妙手法，只有亲自感受过才懂。进去三楼的双人间，两个阿姨一对一服务。

搓背阿姨说：一位客人一个浴池，每位客人沐浴都会进行一次消毒，换一次水，而且都可以亲眼目睹师傅对现场消毒、换水等流程。

值得一提的是，搓背阿姨用的不是搓澡巾，而是用毛巾缠在手上搓背的，很温柔，一点都不会疼。

一个小时的流程是，泡澡、搓背、冲洗、牛奶芦荟润肤、热毛巾包裹烫背、冲洗..真的是每一个毛孔都舒爽。

然后在大厅里修脚，懒洋洋的躺着，一边和修脚师傅聊天。师傅技术娴熟，把脚上的死皮都去掉了，滑滑的。

“皮包水”和“水包皮”，这就是扬州人的两大享受。真的，就为了这二样而来一次扬州，也是值得的。

前几天，一位妈妈在网上分享了一张幼儿园开学前的体检报告。

仔细一瞧，其中有一项检查结果让我十分惊讶：

全班16个男孩中，“外科”检查仅有4个孩子显示“正常”，其余的男孩里，有11个都写的是“包茎”！

作为一个男孩妈妈，对于包茎，我或多或少也有一些了解，但男孩包茎的比例这么高，说实话我确实没想到。

据一项发表在美国儿科杂志上的一个中国研究数据显示，有包茎的男孩比例确实不低：

• 出生时，96%的男宝宝都有包茎；

• 3-4岁，有包茎的小男孩为 55.5%；

• 11岁以后，则会降到8%。

看到这里，可能有些家长还一头雾水，到底什么是包茎？

首先，包茎是小男孩在生长发育过程中的一个很正常的生理现象。

通常表现为包皮口狭小或包皮与头头粘连，使包皮不能上翻露出头头。

包茎的孩子，在日常生活中，可以通过一些小细节发现：

• 尿尿时，容易歪到一边或成花洒状；

• 小丁丁经常发炎、红肿，又痒又痛；

• 孩子5岁+了，小丁丁还是没有探出头来的迹象。

如果有以上几种情况，家长就可以带孩子去医院确认一下孩子是否是包茎。

其次，值得注意的是，很多时候，家长容易把包茎和包皮过长搞混淆。

包皮过长，顾名思义，是描述包皮的长度的。如果包皮比阴茎长出很多，那么可以称之为包皮过长。

但是，包皮过长和包茎是两个独立的情况。

过长的包皮如果能够完全翻起来，就不是包茎；如果包皮口无法翻开，那么就是包茎。

下面这幅漫画，大家可以清楚的对比一下：

所以，搞清楚自家孩子是什么情况，很重要。

如果你家孩子的小丁丁属于正常状态，那就不用太担心什么。

但如果确实有包皮过长或者包茎，也不能盲目的一刀切，是要分情况对待的。

前不久，我儿子幼儿园同学的妈妈就曾约我一起去给孩子割包皮。

我问：“怎么突然想到要去给孩子割包皮呢？”

她奇怪地反问我：“男孩子不是都需要割吗？明年要上小学了，现在趁着暑假还没开学，正好割了呀！”

的确，每年一到暑假，各大医院的泌尿科就格外忙碌，手术室的等候区，坐满排着队等待割包皮的小男孩。

学龄前割包皮，似乎已经成了男孩们开学前的“必修课”。

虽然，割包皮在很多人的认知上来说，就是一个小手术，但事关孩子的未来，包皮不是说割就能马上割的。

什么样的情况需要割？什么时候割？怎么割？这些都是有科学依据的。

今天我们正好一起来仔细聊聊这个话题。

先说说包皮过长的问题。

如果只是单纯的包皮过长，不用着急做手术。

因为小丁丁并没有被完全挡住出不来，所以不会影响后期的发育。随着小丁丁的逐渐长大，包皮会逐渐向后退缩，头头自然就会露出来。

如果到了青春期(11-12岁)，孩子的包皮仍然很长，需要用手翻，才能露出头头来，那就可以去咨询医生，看是否进行包皮环切手术。

包茎是肯定需要通过手术来恢复正常的，但是，这个手术时间却不是固定的。

我们要知道，几乎每个男孩生下来都是包茎，随着孩子长大，一般3-4岁时，这种现象会逐渐消失。

据国内医院统计，有44%以上的5-6岁男孩仍然有包茎的情况，有些发育迟缓的男孩，可能要到11岁左右，青春期来临之前，包茎的情况才彻底好转。

如果孩子没有什么不舒服的情况，大可不必着急做手术，让它慢慢地长，自然会露出头头来。

但是，如果孩子马上进入青春期了，小头头还没有露出来的迹象，那就要及时带娃去医院，尽早接受手术治疗。

除此之外，还有一些情况，是需要及时、尽早带孩子进行包皮环切手术治疗的：

• 尿道口小，尿线极细，甚至排尿困难；

• 泌尿系统反复感染，尿道口疼痛、红肿；

• 小头头、包皮经常发炎；

• 包茎一直没有完全打开，甚至有再次闭合的迹象；

• 其他泌尿系统疾病影响。

另外还有一个误区需要纠正：

小丁丁最终会长到多大是命中注定的，这是基因和遗传决定的，不是说切了包皮的孩子就会发育的更好。

这里，我们整理了一个正常男性阴茎生长发育调查数据，给大家做个参考，看看你家娃达标了吗？

* 来源：付超《正常男性阴茎生长发育调查》

如果通过检查后，确定孩子非要挨这一刀时，那下面这些关于割包皮手术的小知识，对你来说就非常有用了。

①包皮手术的最佳年龄是几岁？

包皮手术没有严格的年龄限制，国内医生多建议在5-6岁以后再做。

手术很安全，可能会有出血、感染、粘连、外观难看等问题，但也很少见，也不会影响以后的性功能。

③一般会用哪种手术方式？

目前在国内公立的三甲医院，业界公认的包皮环切术的主要方法有三种：

• 传统手工缝合法（费用1000元左右）；

• 包皮环套扎法（费用2000元左右）；

• 包皮切割钉合器（费用2500元左右）。

在小儿外科手术中，采用最多的方式是后两种，具体费用根据当地的医疗情况来认定，家长也不用过多纠结，根据医生的安排来选择手术方式即可。

④做包皮环切手术痛不痛？

手术一共会进行10~15分钟。

因为是给孩子手术，所以实行全身麻醉，手术时不会感到疼痛；

如果是大一点的孩子，能够听话并配合医生，也可以选择局部麻醉。

⑤做完手术要休息几天？

包皮环切手术是小手术，但为了避免感染，提倡住院治疗，做完手术住院8天左右；

如果不发生感染，手术后7~10天，伤口即可愈合。

• 术后7天左右，切口处会有一个炎性水肿期，这属于正常现象，家长不必过分紧张；

• 要穿宽松透气性好的内裤，让阴茎头向上，减少水肿；

• 保持伤口干燥，小便时不要弄湿纱布；

• 饮食保持清淡，如果配有止痛药要定时服用；

• 如果伤口肿痛出血，可用冰块局部冷敷止血；

• 已经进入青春期的孩子，恢复期间少接触有刺激性的事物，防止阴茎充血伤口开裂。

  
  

虽然有些孩子能幸运地免于挨一刀，但若清洁不到位，炎症照样找上门。

当然，包皮的清洁方法也要分年龄。

对于3岁之前的孩子来说，不需要翻开包皮来清洁。用柔软的纱布轻柔的擦拭阴茎的外表面、根部、阴囊、腹股沟附近就可以了。

对于3岁以后的孩子来说，用拇指和食指轻轻捏着阴茎的中段，轻柔地向后推包皮，让小头头完全露出来，然后用温水轻轻地洗，清洁完之后注意要把包皮回复原位。

说到这里，有不少妈妈都感叹，养女儿难，可养男孩也不容易呀！

在注意他们的心理健康的同时，身体的健康也不容马虎。

只有小心谨慎，全方位的关心孩子们的身心发育，才是做家长最大的责任。

最后，再次提醒各位男孩家长：

包皮虽然天生是用来保护小丁丁的，可太长、太霸道就不太好了哦！

【1】分年龄段治疗包茎1200例临床分析[J]. 孙爱梅,张召凤,张立刚. 中国男科学杂志. 2015 (02)
【2】儿童包茎的治疗进展[J]丁旭锋.金保方.凌芳.蔡益娟.郑华平.宜兴市妇幼保健所.东南大学附属中大医院中西医结合男科2016(08)
【3】在最佳年龄段拟行包皮手术的效果[J]. 吴金华. 现代医学与健康研究电子杂志. 2018(04)
【4】包皮扩张术治疗小儿包茎合并包皮粘连的体会[J].曾韵琦.陈志光.王艳明.广州医科大学附属第二医院外科门诊.2015(08)
【5】正常男性阴茎生长发育调查[D]. 付超.重庆医科大学.2010

本文作者：花溪。本文转载自积木育儿（ID：jingguanyuer），积木育儿是积木宝贝科学早教旗下的科学育儿服务平台。

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