小孩子可以空腹喝乳酸菌吗... 小駭子可以空腹喝乳酸菌吗?
· 学虽不及五车仍可对答如流
清香四溢(4) 有益健康(2) 含量丰富(1)
颗粒碩大(3) 食用方便(3) 颜值颇高(2) 分量充足(1)
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“乳酸菌”通常是指能发酵糖主要生成乳酸的细菌的总称。目前发现的乳酸菌绝大多数都有益于人类健康但也有个别乳酸菌对人体是有害的,如利斯特氏菌酸奶是囚长期食用的健康食品,保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌就是人们通过酸奶最早认识的健康乳酸菌而“益生菌”是指能够到达人体肠道并產生健康功效的活微生物。当前发酵乳制品市场上常见的益生菌有:长双歧杆菌、青春双歧杆菌、动物双歧杆菌、干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌等由于它们都能发酵糖产生乳酸,因此也同时属于健康乳酸菌可以说,益生菌产品是更加注重活性乳酸菌在肠道内的存活率和健康功效
我们消费者在购买这类饮料时一定要看清产品标识及配料,区分好乳酸饮料、非活性乳酸菌饮料和活性乳搞清楚它們的营养价值。