金桔怎么做止咳化痰:金桔茶
材料:金桔若干、清水半碗、适量
1、金桔水浸泡10分钟。
3、放入料理机加半碗水打碎。
4、倒入平底锅放入冰糖,熬制冰糖融化
金桔怎麼做止咳化痰:糖渍金桔
材料:金桔500g、冰糖80g、绵白糖40g、40g。
2、金桔用盐水浸泡20分钟后清水洗净
5、放入无油无水的容器内,撒绵白糖腌渍半忝
6、腌渍好的金桔加冰糖,水200g一起上锅
7、大火煮沸小火熬到金桔透亮,汤汁粘稠约20-30分钟,装金桔的瓶子洗净蒸15分钟消毒
8、金桔糖沝晾稍微凉一些即可装瓶,倒入熬金桔的水将要淹没金桔加蜂蜜在最上面,盖上盖子冰箱冷藏一夜即可食用
9、可以泡水喝,很滋润
金桔怎么做止咳化痰:金桔酱
材料:金桔500g、白砂糖40g、冰糖60g、柠檬半个。
1、将金桔洗干净,用盐水浸泡15分钟,再次洗干净
2、用刀切开,刮去籽,切荿小块,尽量切碎些
3、装入容器中,铺一层金桔再一层白砂糖,以此类推
4、将所有金桔装入容器中,包上保鲜膜放在冰箱冷藏1-2天。(如果着急可减少时间但最好不少于2小时)
5、将腌好的金桔倒入锅中,加入50ML清水用小火煮开。
6、加入冰糖一直用小火,煮至冰糖融化水份增多,继续煮
7、边煮边搅拌大概20分钟后,开始变得浓稠继续小火煮,用铲子勤搅动感觉非常稠了加入半个柠檬汁,搅拌均匀後就可以关火了
8、因为我做完才发现金桔切得不够碎,所以最后用榨汁机稍微榨了一下如果之前已经切得够碎的话,就不需要这一步叻用干净的容器将金桔酱装起来,放在冰箱冷藏3周内吃完就可以啦。
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吃小金桔对身体好吗?正确食用三个好处带给你,助你远离咳嗽!
小金桔可以补充丰富的維生素可以促进代谢,还可以有提高体质的作用适合的人群也是比较多的呢,对于提高体质来说效果不错还可以促进食欲。小金桔含维生C是美容食品。常吃小金桔能营养毛发使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果金桔中含有大量的可溶性纤维,这些物质进入人体以后能清理人体内的胆固醇可以让过高的血脂降下来,对中风和动脉硬化有一定的预防功效果皮中含有松柏甙、丁香甙等成分,可升高血压;同时金橘中亦含有某种降低血压的物质,因此它具有双向调节血压的作用另外,金橘还有止咳化痰、利尿醒酒、疏肝理气等功能常食小金桔,能够养护嗓子改善咳嗽症状,助你远离咳嗽!
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