我不管你想不想看也不是不是伱想要的答案；

和我一样，尽量不要打大球；

小球了解一下乒乓球，桌球羽毛球；

因为900°，你的眼睛虚弱的不仅仅是你的晶状体，还有你的视网膜；

我04年视网膜脱落，当然我是因为其他原因；我也不会欺骗你我们病房6个视网膜脱落患者，三个年轻的男的；两个年轻女嘚；

两个篮球砸的(一男一女)一个高度数但剧烈运动脱落(男的)，还有一个女的被家暴脱落的；

所以我建议你玩小球，不玩打球；运动尽量有氧运动；

有氧晓得吧有氧就是慢跑，瑜伽…