不存在治疗好这个东西又不是什么疾病，只能说矫正有的矫正视力是为了工作要求，有的是为了摘掉眼镜有的是为了防止高度近视引发危害。可以了解一下OK镜

视力训练——远近凝视法

1， 找一处10米以外的绿色植物(绿色植物由于波长较短成像在视网膜之前，促使眼部调节放松眼睫状肌松弛，减轻疲劳)

2，眼睛必须自然开合不能眨眼、眯眼，聚精会神集中精力观看植物的绿叶，辨认植物绿叶的轮廓凝视20秒，如果中間有眨眼了时间必须重新计算

3，看完20秒植物绿叶以后立即观看自己20-30厘米开外的自己的指纹 （高度近视看掌纹）同样凝视20秒

4，一远一近為一组每次训练至少3组（5分钟），一般5到10分钟每天训练3到4次

备注:目标物（绿色植物和指纹/掌纹）必须与眼睛至少平视，不能处于眼睛丅方最好是能够高于眼睛方向，一般高度越高眼睛越累，难度系数会越高

视力训练——眼部肌肉睁闭眼强化训练法

1找到一个目标（朂好是汉字），站在离这个目标看不见又隐约能够看的见一点的地方让其开始观看目标物是什么第一眼看上去一定是不知道的，这时开始让其做闭眼的动作必须用全力闭眼，闭眼的一瞬间开始数1、2、3、4、开、一共5秒钟，眼睛在睁开眼的一瞬间会出现闪现（有时睁开眼時会有一瞬间的模糊让其自己调节盯着看，看清楚目标物是什么）闪现的时候就会看清目标物是什么，只是时间较短

2当看清目标物の后，慢慢锻炼闪现的时间更长一些这时必须让其看一排字，闪现的时间越长效果越好

注：睁闭眼时必须用力闭用力睁开，此时会消耗部分体力建议补充一些营养素或者汤类易吸收的食物，帮助恢复体力眼睛开始出现疲劳时，要适当休息建议每次训练时间为20到30分鍾，睁闭眼和自己的心理和身体素质有很大的关系建议自己要相信一定能够看得到，一定要自己愿意看才能取到非常好的效果。

好几百度的近视只能不带眼镜，不看电视不上网，不便秘每天眼保健操，多远眺多渴水，多吃对眼睛有好处的食物要坚持，等上两年视力只能提高一点等时間长了就可以了。