干桂圆30克，大枣50克红豆150克，清水1500克

红豆用清水洗净，浸泡2小时备用桂圆去壳留肉備用。泡好的红豆、大枣、清水煮沸。加入桂圆再次沸腾后，转文火煲60分钟

大枣本品甘温，为补脾、养血安神之药多用于治疗脾氣虚、血虚。大枣煲汤时加入生姜几片更加补益脾胃

芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。

鲫鱼去鳞、鳃及内脏用少许食油在铁锅内煎至淡黃色。然后与芡实、淮山一同放入沙锅内加适量清水煲1小时，以食调味即可食用

可补气、健脾、固肾。适用于脾胃弱、食欲不振、不調的小儿或一般儿童日常食用

浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。

猪心对边切开洗净积血；大枣去核，上料同放入锅内加适量清水煲1小时。调味即可食用

可健脾益气、宁心安神、健脑益智。

党参10克、云苓20克、白术6克、大枣5枚、鲜鸭肾1个

云苓打碎、大枣去核，鮮鸭肾剖开把鸭内金洗净后与上料同放入锅内。加适量清水煲1小时调味便可食用。

可健脾益气,常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小兒一般儿童饮用,也可健脾开胃。