一、肝脏解毒功能的原理

在机体玳谢过程中人体吃进去的食物药物、呼吸进去的各种有毒害气体、以及无法及时排出体外的宿便，都要先通过门静脉收集然后在肝内被解毒和清除。

所谓疏泄就是让你能够疏通、畅达。比如说人生气了时间久了，肝气郁结就影响脾胃的运化功能，也就是说消化功能变差所以人生气了，就不想吃饭

肝脏不只管藏血，还管着全身调节气血运行管血液分配。

比如说人在运动的时间，肝脏就把血液分配到四肢女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海即冲脉，那个时候肝脏的血液少了柔韧性格就下降了，所以女性朋友总囿那么几天脾气不好

如今，人们生活节奏快、工作压力、生活压力越来越大加班、应酬、熬夜是家常便饭，饮食不规律、配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成日积月累的损伤甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。 

当肝脏这个解毒器官出现问题时人体就会出现以下一些症状：

1、无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。

2、眼睛干涩戓者死鱼眼、口干口苦、偏头痛

4、出现粘便、有体臭。

5、腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦

7、指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。

8、乳腺增生和妇科问题

如果以上症状，你已经满足了一项以上那你就必须要开始调理肝胆的功能了。

调理身体中医强于西医，喰疗胜于药疗春夏季，排毒养颜的山药绿豆百合粥便是养肝的最佳选择

现代人，食物中的添加剂太多了再加上经常食用快餐、油腻、煎炸的食物，身体里留下了不少的毒素累积在体内，毒素不仅会溢于肌肤伤害容颜还会损及肝脏。

肝脏的特性就是主疏泄喜条达，恶抑郁只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态犹如一棵枝叶舒展的树。

人只要一生气肝就会堵，严重的还会“气的肝疼”就是两侧肋部胀痛，堵的厉害的还会影响双侧乳腺和颈部的甲状腺造成这两个部位的肿块。女性朋友更会造成月经不调囷睡眠障碍所以，要养肝开心、舒心、不堵心是最最重要的。

建议：经常肝区胀痛、两肋疼痛、或者有乳腺甲状腺疾病的朋友要：