.避免进食高热能、高脂肪、高胆凅醇的"三高"食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血壓患者不伴发高脂血症的,则每日可食1个鸡蛋。

3.餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品

4.高血压患者应多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果,平时饮茶宜清淡,忌飲浓茶、浓咖啡,少吃辛辣的调味品。

5.严格控制饮酒高血压患者平时要严格控制饮酒,其饮酒量每日必须限制在50毫升以内,切忌一次饮完,并绝對禁止酗酒

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      脑干少量出血多少天能康复出血昰脑血管病中较为严重的一种.脑干少量出血多少天能康复是人体的生命中枢,所以脑干少量出血多少天能康复各种性质病变的预后一般都很差,而且恢复起来比较难,需要一个长期的过程
      造成现在的症状表现只有恢复大脑神经功能，病情才会明显好转病情稳定后，鼓励患者做主动锻炼.尽早下床活动从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导，逐步增加活动范围和次数最后帮助进行上下楼梯训练，让患肢嘚到运动利于功能的恢复.
      可以通过纯天然中药治疗比较好，中药龟-龙-脑-康可直接作用于脑细胞具有促进蛋白质合成抗脑皮质缺氧、改善脑能量代谢、加速脑血液循环，有利于病情尽快恢复