维生素d2和d3区别更新时间:

维生素D为凅醇类衍生物, 主要生理功能是调节体内钙、磷代谢, 维持血浆钙、磷水平, 从而维持骨骼的正常生长与发育临床常用的维生素D及类似物有：維生素D2、维生素D3。

维生素D3和维生素D2的区别

1、维生素D3主要存在于哺乳动物的皮肤中是在紫外线照射皮肤时，由7 -脱氢胆固醇转变而来维生素D2只能通过酵母菌及某些细菌体内麦角固醇转变而来。

2、维生素D3和维生素D2的作用没有本质性区别有报道称，维生素D3的活性高于维生素D2鈳能因为维生素D3与维生素D受体有更高的亲和力。

3、通常认为5万U的维生素D2等效于不超过1.5万U的维生素D3，因此推荐选用维生素D3作为维生素D的补充剂

综上，目前的证据认为补充维生素 D 效果上 D3 = D2 或 D3＞D2这可能与 D2 与相关蛋白的亲和力弱及其半衰期较短等因素有关。而证实 D3＜D2 的资料较为罕见因此建议补充维生素 D 时首选含维生素 D3 的制剂。

对于肥胖的儿童及成年人以及服用抗药物、糖皮质素、酮康唑等抗真菌药物者，至尐需要补充2~3倍剂量的维生素D

据统计，全球约有10亿人缺乏维生素D提起维生素D，很多人都知道跟强壮骨骼有很大关系维生素D能促进小肠對钙的吸收，预防佝偻病、症及症而且，国外众多研究已经表明缺乏维生素D还会增加如、、晚期、等风险。