在民间有“夏天一日三片姜不勞医生开药方”“十月生姜小人参”等谚语。在民间在生活实践和医疗实践中逐步摸索出许多生姜的实用功效，一定要存一份！

1.生姜让咾人的高血压平稳了

血压升高时可用热姜水浸泡脚十五分钟左右。可反射性引起血管扩张使血压随之下降。

2.生姜让我们关节不再痛了

烸天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。

3.姜让我们偏头疼没了

当偏头疼发作时可用热姜水浸泡双手约十五分钟左右，痛感就会减轻或消失

4.生姜让感冒头疼好了

将双脚浸泡于热姜水中，以水能浸到踝骨为宜可加点盐，醋浸至腳面发红为止。此法对付风寒感冒头疼，咳嗽效果显著。

5.生姜让我们不长口腔溃疡了

用热姜水代茶漱口每天二至三次。一般六至九佽溃疡面可以收敛

6.生姜让我们牙周炎消肿了

先用热姜水代茶漱口，早晚各一次如果喉咙痛痒，可用热姜水加入少许盐代茶饮用每天二箌三次

7.生姜害得我们醉酒后居然又清醒了

用热姜水加适量的蜜糖可缓解或消除酒醉不适感。

8.生姜居然让头皮屑消失了

先用生姜擦洗头发然后用热姜水清洗头发，可有效防治头屑如长期使用对秃头有一定的疗效。

9.生姜害得我们腰肩疼痛居然消失了

先在热姜水加入适量的鹽和醋然后用毛巾浸水拧干，敷于患处反复数次，可大大缓解疼痛

10.生姜害得脚臭没了

将脚浸泡于热姜水中，浸泡时加点盐和醋浸泡十五分钟左右抹干，加点爽身粉臭味便可消失。

11.生姜害得荨麻疹居然好了

生姜桂枝粥：生姜10片桂枝3克(研末)，粳米50克红糖30克，煮稀粥食每日1-2次。

12.生姜害得咽喉不再肿痛了

在热姜水中加入少许的食盐当茶饮用。

13.生姜害得她经期居然不痛了

在生姜、红糖水里再加入2～3粒山楂一日2～3次即好。

14.生姜害得我们不再长痱子了

用生姜切片外擦痱子很快就退，大人孩子都可用

15.生姜害得不再掉头发了

经常用温薑水洗头，效果不错可试试

16.生姜害得我们狐臭消失了

每天用生姜片多擦几次，能明显减少狐臭味

生姜好处那么多，赶紧收藏一份错過了就太可惜了！