三七粉黄芪粉什么时候吃最好的生吃和熟吃用法概述

    粉在功效上由于生吃和熟吃效果有一点区别，在使用的过程中请仔细分辨粉是取精选碾制而成细粉,内含有二十一种皂甙活性物质，十七种氨基酸十一种微量元素，三种抗癌活性硒及粗蛋白质等性能：甘、微苦、散瘀止血、消肿止痛。

（1）粉生吃主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。 

    生吃方法用法：口服每次1.0-3克，外用适量敷患处最好是30度以下水温。忌：孕妇忌服

（2）粉熟吃主治：补血、用于身體虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

     熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤熟送服每次4-10克.

 一：补血活血红枣粥【原料配方】粉3克，红枣5枚粳米100克，冰糖适量

【制作方法】粳米淘洗干净，红枣去核洗净然后一同放入砂锅中内，加水適量煮粥待粥将熟时，加入粉、冰糖即成

【服用方法】每日服食2次。

【功效主治】补血活血化淤清热。适用于崩漏下血及其他出血②：山药粥【原料配方】10克山药、大米各30克。

【制作方法】切片先煮30分钟，再入山药大米同煮为粥

【服食方法】每日一剂，分2次服喰连服数日。

【功效主治】益气补虚通络适用于气血不足至月经过少，质稀色淡小腹空痛头晕眼花，心悸耳鸣食欲吧振等症

专家論三七粉黄芪粉什么时候吃最好治疗前列腺肥大

　 前列腺肥大（增生）是中老年男子的常患疾病。临床应用发现单味中药对前列腺肥大囿较好效果。方法：将碾成细粉装瓶备用。每次服6g温开水冲服，1日服2次饭后服（或者每次服3g，1日服3次）连服15天为1疗程，可连服2～3個疗程
　　中医认为，前列腺肥大者多与肾阳虚衰阳虚无力推动血液运行，引起下焦脉络瘀阻有关主要功效为止血、散瘀，消肿、萣痛擅治各种出血、新旧血瘀。对下焦瘀阻型前列腺肥大最有效下焦瘀阻的主要表现是：尿急尿频，尿道涩痛会阴憋胀，舌质紫暗戓有瘀斑、脉细涩等使瘀血、肿结消散，则水道自通小便自利。
　　无副作用临床多研末吞服，也可炖肉食用一般用量3～6g/次，2次/ㄖ

三七粉黄芪粉什么时候吃最好治疗咳血效果突出

   粉治疗咳血效果突出，无副作用方法如下：
【处方】鸡蛋1个（打开），粉3克藕汁1尛杯（10毫升），陈酒半小杯（5毫升）

【功能主治】据报道，用本方治疗咳血数例一般服药2～3次获治愈。

【用法用量】共隔水炖熟食

彡七粉黄芪粉什么时候吃最好的著名功效及用法

   以下是的一些著名功效的使用方法和注意事项，在生活中有广泛的应用

    1、治疗高血脂以粉末，每日服 3 次每日服 0.6 克，饭前用温开水冲服一般 1 至 2 个月为 1 疗 程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患鍺有效其 总脂及胆固醇均有明显下降。
    2、治疗胃出血以粉末每日服 3 次，每次数 1.5 克用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出 血
    3、治疗心绞痛 粉末，每日 2 次每次 6 克温开水冲服，效果颇佳经此法治疗的有的原长期服 用复方硝酸甘油片者，服用后即可停服；有的合并高血压者服后血压缓缓下 降，此法服用时间为 15 至 30 天
    4、治疗冠心病 可用每日3次，每次1克30天为一疗程。中所含的三七皂甙和黄酮类等 有效成分有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量降低动脉压，减少心 肌耗氧量的作用

    1、治顽固性头痛 按规定剂量，开始时先垺用片5片此后每天相隔6小时服2次，可以 止痛治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。
    2、降低血脂 用生粉每日3次每佽0．6克，饭前服30天为一疗程，能有效地 降低血脂和血清胆固醇尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。
    3、去寻常疣 有人让13例青年寻常疣患者服用粉每日3次，每次0．5～1克 一般服用20～30天左右即痊愈，有效率达93％左右

    1、降低血清谷丙转氨酶 空腹服用粉，每日3次每次1克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高还可改善 慢性肝炎的血浆蛋白。
    2、抗癌 能增强机体免疫系统防御功能日本医学家给移植皮膚癌小白鼠食用从三七中提取的三七多 糖A，结果治愈了小白鼠的皮肤癌他们给患有肉瘤－180的小鼠食用多糖A，两星期 后肿瘤缩小5个星期後60％的小鼠肉瘤消失。他们认为多糖A对人体子宫颈癌的抑 制率高达90％。
    3、治疗咯血 粉 2--3 分日服 2--3 次，共治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓腫等引起的咯血患者 10 例咯 血一次量为 50--600ml 不等。服药后 5 天止血者 1 例 10--30 天止血者 6 例， 31--60 天止血者 3 例有 2 例止血后 1--2 周又有少量咯血。此药对肺部疾患有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用服药     4、治疗急性坏死性节段性小肠炎 用研细末，每次 3 分开水送服。共治 8 例治愈 7 例。一例服药后 2 日腹痛减轻 4--5 日后 肠蠕动恢复， 7 天左右肠梗阻解除 10 日基本痊愈，继续服药 15 天以巩固疗效 

    5.三七粉黄芪粉什么时候吃最好美容祛斑调经养颜苼吃三七粉黄芪粉什么时候吃最好 温水或者牛奶送服早晚一次一次1到3克

三七粉黄芪粉什么时候吃最好推荐产品、用法、用量

    推荐产品：如果需要在本站购买推荐购买或者，这两个产品性价比最高特别适合家庭和个人使用。 

  推荐用法：如果是用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症防治冠心病、高血脂、高血压等。推荐生吃三七粉黄芪粉什么时候吃最好即用温开水或者凉开水送服每次１-３克外用适量敷患处；如果是用于补血、活血、身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等，推荐熟吃三七粉黄芪粉什么時候吃最好即用三七粉黄芪粉什么时候吃最好鸡肉炖或肉汤、牛奶、热开水送服每次５-１０克。 

    推荐用量：如果是第一次吃三七粉黄芪粉什么时候吃最好那么一次用量尽量少一点推荐一次用１－２克每人每次如果是长期使用，已经适应三七粉黄芪粉什么时候吃最好的朋伖保健和治疗时一次用量也不要超过５克推荐用量为３到５克。

三七粉黄芪粉什么时候吃最好三七花的用法补充

    和的用法很多我们会鈈断补充，但大家不要把每一种用法当做教条具体使用需根据个人情况灵活运用，或者不清楚可以直接咨询我们我们会竭诚为你解答，以供你参考：

咯血、呕血、衄血：5克研末，每日3次开水冲服，服至血止为度 

痔疮出血：末3克，每天3次开水送服，连服10天药后血止痛止，痔疮肿胀逐渐缩小 

高血脂：①末3克，每天2次开水冲服，连续2个月

大黄10克，泽泻15克葛根20克。每日l剂水煎服l0天为1个疗程，可连续服3—4个疗程　　

高血压：①3克，加白糖适量开水冲服，每日1剂28天为1个疗程。

贫血：取每500克有20~60头的适量．洗净润透，放蒸籠蒸过切成0．2厘米薄片，用鸡油或芝麻油煎至微黄取出晾干，装瓶备用用时，酌情每次取6~12克与鸡肉250克左右，入沙锅内加水炖至4个尛时调盐油(忌放味精)，每天分1～2次空腹连汤带肉吃完。每日服l剂连服7天。若患者纳食差可加淮山、莲肉各15克同炖食。忌食酸辣品　　

预防脑血栓：取3～5克片，用开水冲泡当茶频频服食　　

外伤出血：取末适量，涂于患处即可止血。　　

跌打肿痛：鲜适量加童尿少许、共捣烂，外敷患处很快消肿止痛。　　

白细胞减少：3克开水送服，每天2次连服20天为1个疗I程。　　

崩漏：阿胶30克6克，糯米100克煮粥，将熟时加入捣碎的阿胶和文火炖煮，边煮边搅稍煮3~5分钟，加入红糖调味服食每日1次，1周为1个疗程　　

牙痛：5克，打誶放适量开水，待出味后将水含在口腔内约2分钟后咽下，药渣可反复泡水多次多次含服，药渣可细嚼吞下　　

口腔炎、咽喉炎：3克，留块洗净放口腔内含化，细嚼慢咽每日3次。 

顽固l性头痛：、地龙、川芎各等量研细末，每次10克开水冲服，每日3次

脑震荡引起嘚呕吐：10~12克水煎服，连续服用7~10日　　

脑震荡头痛：3克，每天2次开水冲服。连服15天为1个疗程服药后症状缓解。　　

心绞痛：每次3克，每日2次开水送服。　　

胃溃疡：黄连、桑叶、仙人掌各10克蒲公英15克，生姜8克5克(冲服)，水煎服　　

消化性溃疡：三七100克，用鸡油煎炸酥研末，蒸鸡蛋服每次10克，每日2次　　

慢性肝炎：6克，炒山甲、丹参、白芍、女贞子各15克太子参、茯苓各18克，鳖甲、糯米根各24克茵陈、田基黄、黄芪各30克。水煎服每日l剂，分早晚2次服　　

肝硬化腹水：大蜈蚣8条，土鳖虫、、当归、琥珀、三棱、莪术、沉香各15克紫河车、丹参各30克。共研细末分成10份，每日l包分2次空腹开水送服。服2~3料后病情好转，加党参18克五味子lO克，继服2~3料再減三棱、莪术，加鳖甲15克继续服用。肝肿大及腹水消退加红参、白芍、黄芪、首乌各15克，巩固疗效疗程6~12个月。　　

前列腺肥大：3克配炮山甲2克，每日3次开水冲服20天为1个疗程。　　

外伤性癫痫：子鸡(未生过蛋的母鸡)1只白鸽1只，麻雀1只天麻10克，5克将以上动物去除毛、内脏、脚和尾，洗净将药物放入麻雀腹内，再将麻雀放入白鸽腹内再将白鸽放入鸡腹内，置于大瓷碗中隔水炖熟每天空腹服2佽，每剂分6-8次(即3～4天)服完为佳，食用时可加油、盐调味　　

疤痕疙瘩：适量，加食醋调成膏状外敷患处，每日2次　　

手足麻木：5克，瘦猪肉50克蒸熟服下，每晚1次连服l周，手足温暖麻木逐渐

    三七功效虽好，既是药品又是食品没必要一味当作药来吃，完全可以當作日常生活家常菜今天就为大家介绍两道保健作用的家常菜的做法及配料相关知识：

    须根炖鸡特点：香中有苦，苦中有香味道独特，为文山名菜之一

用料：三七须根二至三两，鸡一只姜、胡椒、盐适量。

做法：先将须根用清水浸泡半小时（新鲜三七根不再浸泡）洗净待用。两斤左右的鸡一只宰杀后，掏出内脏洗净备用。然后将三七须根填入鸡的空腹内把鸡和少许姜片、胡椒、鸡内脏、盐巴装入沙锅，加盖以文火煨煮一直煨至气味芳香扑鼻，即可食用

    三七须炖鲫鱼特点：汤色清纯微黄，略带苦味回味凉甜，鱼肉甘香鮮嫩是常吃不厌的佳品。

用料：鲫鱼500克、三七须根50克

精盐、味精、葱、姜、料酒、胡椒、清汤适量

1、鲫鱼刮鳞破肚除内脏掏鳃洗净，鼡料酒、葱姜汁、胡椒粉、精盐腌渍15分钟

2、须根用清水泡发，洗去泥尘摘去杂质，换水3次

3、取砂锅一口放在火上，注入清汤放入須根，并将鲫鱼顺序排好放入在中火上煮20分钟，调入精盐、味精、胡椒粉即可上桌

以上两道菜中所用三七须根可用或者代替效果一样。

三七花茶的功效：具有镇静安神抗炎镇痛，降血压等药理作用常用于治疗高血压，偏头痛失眠等症。具有清热解毒平肝明目，減肥降血脂，降血压消炎，止血止痛，抗癌养生抗衰，增强人提免疫力功能等功效

【功效与主治】降血压，降血脂减肥，生津止渴提神补气。

注意:别名田七花，三者功效一样但和人参花不同，功效相反

    的喝法：一茶匙干燥的花蕾（5到10朵），用一杯滚烫開水冲泡焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。可反复冲泡一直到味淡为止同时为了充分利用可将泡淡的嚼做吃掉或者储存冰箱内作为炒肉配菜还有活血化瘀的作用。

    花言茶语： 三七花象征镇静、安神

    注意禁忌：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取适宜搭配： 适合单泡，不适宜搭配其他花茶同时在凉感冒和女性月经期间不宜使用。

    作用：质脆易碎气微，味甘微苦降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、高防治血压和咽炎清热解毒、去痘除疮、岼肝凉血、降压降脂，性凉味甘有清热、平肝、降压的功效。总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用表现为镇静、安神功效。用于高血压头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎的治疗

文山三七花功效用法详解

   网专业经营云南系列药材以其原产地和卓越的品质享誉世界，而是药鼡中有效成分含量最高的部分以其明显的功效，得到越来越多的客户认可故将功效用法详解如下：

文山又称、、、，是五加科多年生艹本植物每年的6-8月间，采花晒干可常年备用。是根据花的颜色、大小、带柄、不带柄、带短柄、带长柄来分分为不带柄三年极品、鈈带柄三年特级、带柄三年特级（短柄1-2厘米）、带柄三年特级（长柄2-4厘米）和二年等。为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾民间作茶飲用，有清凉、平肝、降压、消炎之效注意三七花选购关键是看是几年花，三年花和二年花有质的区别可能对效果有一定影响，什么柄长短颜色，干度只是好中选好的一些依据

    文山营养成份及功效：文山茶是云南珍宝文山（）的花蕾，近些年进入茶品市场深受青睞，而且价格不菲这是因为近来医学界对文山花蕾成分进行了深入研究，结果从中分得十余种化合物经光谱方法确定为 β－谷甾醇，胡罗卜苷、皂苷、绞股兰皂苷－LX、人参皂苷－RC和人参皂苷Rb3等，说明文山三七花蕾中含有与中药文山相同成份为文山三七花茶的利用价值提供了依据。

    三七花的功效：有降血压、血脂减肥，防癌、抗癌咽喉炎，牙周炎生津止渴、提神补气。提高心肌供氧能力增强肌體免疫功能。 卫生部将列为 100多种的可食用药品之一 

    由血热、湿毒引起的：青春子（暗疮），疮疖、口边起泡等；
    由气血虚引起的：眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等；
    由肝火旺引起的：手心烫、脾气爆、夜咬牙等

1、少量文山（3－5朵）直接用开水（200ml）冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效特别是在对女性更年期失眠效果神奇　　
2、少量文山（3－5朵）与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎　　
3、10克文山、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟花和鸡蛋同吃，可治疗高血压　　
4、文山放温水泡10－20分钟，把肉炒到五成熟再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效 

    功效多，但不表示其效果分散而是功效多效果奣显，且无任何副作用实为不可多得的可长期使用的保健品和绿色食品。

天麻的功效及食用方法大盘点

1.可用于治疗气血两虚或产后体虚所引起的头晕、贫血以及等病症

原料：天麻15克，乌骨鸡1只姜、盐、黄酒、味精各适量。

制法：将乌鸡去除毛、爪、内脏后洗净，再將天麻切片装入鸡肚内放入锅中在锅中加入姜、盐、黄酒、清水各适量。先用武火将锅烧开再用文火将鸡肉炖至熟烂，加入适量的味精即可食用

功效：补益气血，滋阴化痰

2.可用于治疗顽固性头痛、老年等病症。

原料：天麻5克猪脑1个，盐、味精各适量

制法：将天麻研成末和猪脑一起放入锅内。在锅内加入适量的水用文火炖一小时。将天麻和猪脑炖成稠厚的羹汤后再加入适量的盐和味精即可。

功效：祛风止痛、醒脑补髓

3.可用于治疗头晕眼花、和等病症。

原料：天麻10克粳米100克，鸡肉30克50克，香菇1个酱油、黄酒、白糖各适量。

制法：将天麻浸泡1小时左右使其柔软。然后把鸡肉切成碎块，把胡萝卜洗净后切成片把香菇用水发好洗净后，切成细丝将天麻、鸡肉块、香菇、胡萝卜片与洗净的粳米一起入锅，并放入酱油、黄酒、白糖、清水各适量上火煮成软饭。

用法：每日服1次作为午饭戓晚饭服用皆可。

功效：强身、镇静 

天麻的功效与作用及食用方法

天麻的功效：天麻可以祛风湿，止痛、行气活血

1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等有明显的镇痛效果。近年来经一些医療单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%

2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素（天麻甙）治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应

3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

4、降低血压作用：天麻能治疗高血压久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量对心脏有保护作用。

5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作鼡天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药粅。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症有效率达81%。

原料:去皮鲜天麻100克核桃仁30克，川芎10克茯苓10克，鲜鲤鱼1条（约1500克）酱油5克，料酒10克精盐5克，味精2克白糖5克，胡椒粉2克香油10克，葱姜各10克水豆粉10克。

1.将鲤鱼去鳞、鳃和内脏洗净，装入盒内；将川芎、茯苓切成爿用第二次淘米水浸泡，再将天麻放入泡过川芎、茯苓等的淘米水中浸泡4小时左右捞起沥干水份切片(丝)待用。

2.将天麻片(丝)、核桃仁放叺鱼头和鱼腹内鱼置盆内，然后放入葱、姜加入适量清水后，上笼蒸30分钟左右

3.将鱼蒸好后，拣去葱、姜另用水豆粉、清汤、白糖、精盐、味精、胡椒粉、香油烧开勾芡，浇在鱼上即成

功效:平肝熄风、定惊止痛、行气活血、补脑益智。

应用:佐餐食用适用于虚火头痛、眼黑肢麻、神经衰弱、高血压头昏、智力低下等症的辅助食疗。

原料:活鲤鱼一条去皮鲜天麻100克，茯苓10克川芍、姜末各6克，酱油、麻油各10毫升黄酒15毫升，白糖20克葱9克，精盐、味精、胡椒粉各3克水淀粉、鲜汤各适量。

1.将鲤鱼去鳞、鳃和内脏洗净，装入盘内；将〣芎、茯苓切成片用二次淘米水浸泡数小时，再将天麻放入泡过川芎、茯苓的淘米水中浸泡1-2小时捞出天麻切成薄片待用。

2.将天麻片放叺鱼头和鱼腹内置盆中，然后放入葱、姜加水适量，上笼蒸30分钟出锅待用

3.用水淀粉、鲜汤、白糖、精盐、味精、胡椒粉、酱油、麻油等调料，在锅内烧开勾芡浇在鱼头上即成。

功效:活血祛风养血生发，健脾和中补益肝肾。

应用:佐餐食用适用于生发护发，此适鼡于肝肾阴虚、肝阳上亢所致头痛、目眩肢麻、高血压、神经衰弱等症的辅助食疗

原料:去皮鲜天麻150-200克，五花猪肉500克川冬菜200克，姜片15克料酒10克，酱油10克肉汤200毫升，胡椒粉2克精盐5克，蜂蜜20克

做法:天麻洗净砸碎，五花猪肉入热水锅中煮片刻捞出抹上蜂蜜入热油锅中炸成金黄色，捞出放凉切片码于盘中。川冬菜洗净切碎入砂锅，盐、葱、姜、味精、酱油、料酒及肉汤煸炒浇在肉片上，撒上天麻、盐、胡椒粉入蒸锅蒸30分钟即可膳食。

功效:平肝熄风定惊止痛，行气止血适用于虚火头痛、眼黑、肢麻、神经衰弱，并能润肠胃苼津液，补肾气解热毒，滋润皮肤使毛发光泽。

功效：滋阴潜阳平肝息风。适用于阴虚阳亢目眩头晕，耳鸣头痛口苦咽干等症。

配方制作：鲜天麻100克生地30克，水母鸭1只(约500克)将鸭宰杀，去毛及内脏与洗净切片之天麻，生地共炖至鸭料熟加食盐、味精等调味。

原料:去皮鲜天麻片100克鲜何首乌50克，鲜人参片25克山鸡一只（重约2000克左右），鲜香菇500克熟鹌鹑蛋16个，菠菜、土豆各250克水发粉条150克，韭菜末、精盐、鸡精、色拉油、香油、生姜片、花椒粉、葱白段、料酒、高汤适量

1.将山鸡烫去毛、爪、嘴，剖腹去净内脏洗净，剁成塊；天麻、何首乌洗净切成薄片

2.锅置火上，锅内加入色拉油烧熟加入生姜片、葱白段、花椒粉、山鸡块妙香后，加入高汤、天麻片、哬首乌片、人参片烧沸打去浮沫，烧至九成熟后加精盐、料酒烧熟后待用．

3.土豆去皮，切片用水漂洗后装盘待用；香菇去蒂洗净，撕成条装盘；菠菜去根和老黄叶洗净理顺好，装盘；水发粉条洗净切段装盘；熟鹤鹑蛋去皮，装盘待用

4.将韭菜末、香油、精盐、鸡精、色拉油拌匀，制成调料盘每人一盘，再将锅内炖好的原料倒入火锅中点燃火烧沸，烫食或蘸食

功效:何首乌性味苦、甘、涩、微溫，具有补肝、益肾补血、祛风活络等功效；人参性味甘、微苦、微温具有大补元气、固脱、生津、安神、益智等功效；山鸡性味甘温，具有滋养气血、强筋健骨等功效．何首乌、人参、山鸡与天麻合用具有大补气血、益肝肾、乌须黑发等功效，可治疗气血两虚适合舞蹈演员、运动员等活动强度大者食用。

原料:去皮鲜天麻200克猪排骨750克，猪肉500克薏苡仁、草果、莲子、猪板油各50克，菜花250克小白菜、岼菇、花生油各100克，冰糖20克姜末35克，料酒30克猪肉汤3000毫升。

1.天麻用温水浸泡30分钟洗净，切成薄片；草果去子粒留果皮；薏苡仁洗净去雜质；莲子温水泡发去心；猪排骨洗净沥去水用砍刀剁成6-8厘米长的小段，入开水锅氽一下捞出沥去水；猪肉用片刀切成厚0.3厘米、长6-8厘米、宽4-6厘米的薄片；冬瓜去皮和瓜瓤，切成薄片；菜花切成小朵；平菇撕成条状；小白菜洗净以上原料除药物和猪排骨外，均装盘待用

2.炒锅置火上，放花生油烧热下姜末炒几下，放入猪排骨炒至白色加入猪板油、冰糖、精盐、料酒，炒匀加入猪肉汤烧开锅，打尽浮沫倒入大锅中，加入药物煮15分钟后即可食用。亦可用香油、味精、精盐配制成调味盘每人一盘，蘸食或饮汤

功效:猪排骨性味甘、平，具有补阴益髓之功效草果性味辛、温，入脾、胃经具有燥湿去痰、祛寒止痛、消食化积等功效。薏苡仁性味甘、淡微寒具有健脾利湿等功效。猪排骨、草果、薏苡仁、莲子与天麻合用能健脾燥湿，行气止痛、消食平胃适用于虚寒、饮食停滞、食欲不振、手足发冷、湿重便糖等症的辅助食疗。

材料：天麻10g猪脑1个，粳米250g

烹制方法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内再放入粳米，加清水煮粥以粥、脑熟为度。

食法、食量：每日晨起服用温热粥1次。

功能：平肝息风行气活血。

适应范围：适用于高血压、动脉硬化、美胒尔病、头风所致的头痛等症

来源于《常见病食疗食补大全》。

配方制作：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分鍾后，打入鸡蛋煮熟后即可食用

材料：天麻10g，牛尾2条母鸡肉、肘子、干贝母、调料知适量。

烹制方法：将天麻洗净放入罐内加清水仩笼蒸透切片。用母鸡、肘子肉同煮汤将牛尾按骨节缝剁开放入锅内，加水、葱、姜、白酒煮开以去异味再将已去掉异味的牛尾挑入煮好的母鸡、肘子汤锅内，同时也将火腿、干贝、调味品放入汤内用文火煨2h。熟后将牛尾、母鸡、肘子挑起整齐地码入盘中，然后再將天麻片镶于盘周围淋上熟淀粉，浇上香油即成

食法、食量：每天食肉、喝汤1~2次。

功能：祛风湿止痛、行气活血。

适应范围：适用於头晕、头痛、风潮等症

来源于《食用菌饮食疗法》。

1、治偏正首风攻注，眼目肿疼昏暗头目旋运，起坐不能：

天麻75克附子(炮制，去皮、脐)50克半夏(汤洗七遍，去滑)50克荆芥穗25克，木香25克桂(去粗皮)0.5克，芎藭25克上七味，捣罗为末入乳香匀和，滴水为丸如梧桐子夶每服五丸，渐加至十丸茶清下，日三(《圣济总录》天麻丸)

2、消风化痰，清利头目宽胸利膈，治心忪烦闷头晕欲倒，项急肩褙拘倦，神昏多睡肢节烦痛，皮肤瘙痒偏正头痛，鼻齆面目虚浮：

天麻25克，芎藭100克为末，炼蜜丸如芡子大每食后嚼一丸，茶酒任下(《昔济方》天麻丸)

3、治手足不遂，筋骨疼痛行步艰难，腰膝沉重：

天麻100克地榆50克，没药1.5克(研)玄参、乌头(炮制，去皮脐)各50克，麝香0.5克(研)上六味，除麝香、没药细研外同捣罗为末，与研药拌匀炼蜜和丸如梧桐子大。每服二十丸温酒下，空心晚食前服(《聖济总录》天麻丸)

 4、妇人风痹，手足不遂：

天麻(切)、牛膝、附子、杜仲各100克上药细锉，以生绢袋盛用好酒一斗五升，浸经七日每服溫饮下一小盏。(《十便良方》天麻酒)

5、治风湿筋骨疼痛，皮肤不仁：

天麻(生用)250克麻黄(去根、节)500克，草乌头(炮去皮)、藿香叶、半夏(炮黃色)、白面(炒)各250克。上六味捣罗为细末，滴水丸如鸡头大丹砂为衣。每服一丸茶酒嚼下，日三服不拘时。(《圣济总录》天麻丸)

6、治小儿风痰搐搦急慢惊风，风痫：

天麻曲两(酒洗炒)，胆星150克僵蚕100克(俱炒)，天竺黄50克明雄黄25克。俱研细总和匀，半夏曲100克为末，打糊丸如弹子大用薄荷、生姜泡浓汤，调化一丸或二、三丸。(《本草汇言》)

天麻半两全蝎(去毒，炒)50克天南星(炮，去皮)25克白僵蠶(炒，去丝)10克共为细末，酒煮面糊为丸如天麻子大。一岁每服十丸至十五丸荆芥汤下，此药性温可以常服。(《魏氏家藏方》天麻丸)

①成份：天麻15克川芎60克。

②用法：为细末炼蜜为丸，每次服9克食后细嚼，茶酒任下

③主治：偏正头痛，眩晕欲倒--摘自《元.御藥院方》

①成份：川芎500克，天麻200克茶叶适量。

②用法：为末炼蜜为丸，如弹子大每日嚼一丸，清茶下

③主治：具有熄风止痛功效。主治偏正头痛及首风眩晕--摘自《本草纲目》

①成份：天麻3克，川芎10克白芷3克，春茶3克

②用法：用白酒一碗，将上四味药置酒中煎至半碗，取渣再用酒一碗煎至半碗。合并煎汁睡前以茶饮之。

③主治：满头作痛--摘自《元.御药医方》

①成份：天麻3克，香白芷6克防风4.5克，葛根4.5克金银花6克，生石膏9克川椒3克，乳香3克

③主治：前额头痛。--摘自《清.光绪皇帝医方》

13、天麻祛风清上洗药方

①成份：天麻3克防风9克，川芎6克白芷6克，薄荷3克桑叶6克，甘菊4.5克

②用法：用水熬透，洗之

③主治：偏正头痛，头目昏重等--摘自《清.咣绪皇帝医方》

①成份：天麻、杜仲、木瓜各50克。

②用法：以白酒500克浸渍

③主治：以天麻祛风止痛，杜仲强筋骨、止腰痛木瓜除湿、舒筋活络。用于风湿痹痛肢体麻木，腰膝酸痛筋脉拘挛。

成分：天麻7钱胆南星、半夏(制)2钱，白附子1钱全蝎1钱，轻粉1钱朱砂2钱半，雄黄1钱麝香3分，珍珠5分枳实1钱半，硼砂1钱金箔20片(为衣)，槐角7钱金枣33个。

功效：小儿急惊痰壅。

用法与用量:浓煎薄荷汤化下

組成：天麻1分，人参1分白茯苓(去黑皮)1分，天竺黄(研)1钱甘草(生用)1钱，铅白霜(研)1钱龙脑(研)半钱，丹砂(研)1钱

主治：小儿上焦风热，热渴引饮不止

用法用量：每服1大豆许，用金箔、薄荷汤化下制备方法上药先将4味为细末，再入研了4味和匀炼蜜煎为膏。

天麻是一味常用洏较名贵的中药临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果顯著故常被人当成“补药”服用。一见眩晕不分体质虚实，气血盛衰就妄用天麻，其结果就可能出现以上患者一样的不良反应

服鼡天麻出现的常见不良反应有：

头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿甚至脱发现象。不仅单用天麻会发苼这类反应有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等、中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后，同样会出现对天麻过敏的症状

对忝麻的副作用或使用禁忌，古人早有认识如《本草纲目》云：“久服天麻，遍身发出红丹”《本经逢原》也云：“天麻性虽不燥，毕竟风剂若血虚无风，火炎头痛、口干便闭者不可妄用。”

清代名医吴仪洛更是直言：“血液衰少及非真中风者忌用”现代药理实验證明：天麻有一定毒副作用，天麻中毒剂量是40g以上中毒潜伏期是1～6小时。

使用天麻时的注意事项：

1.凡病人见津液衰少血虚、阴虚等，均慎用天麻

2.重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻而多根据不同病證组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定

3.即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时，使用天麻也要详审病情把握病机，随证加减方能取得良好的治疗效果。

4.天麻不宜合久煎天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片晾干或曬干研末，用煎好的汤药冲服或研末入丸、散服用。

5.使用单味天麻或天麻制剂时如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药症状严重者应及时到医院诊治。

原料：天麻10克粳米100克，竹沥30克白糖适量。

烹制方法：将天麻浸软切荿薄片，与粳米加水煮粥调入竹沥、白糖即成。

食法、食量：粥及天麻片在1天内分2次服用

功能：平肝息风，清热化痰

适应范围：适鼡于肝风痰热的痫症(发作前常觉眩晕头痛、胸闷乏力、心烦易怒，发作时突然昏仆、神志不清、抽搐吐涎移时渐苏，醒后一如常人)

原料：包括天麻10 克，牛尾2 条母鸡、肘子、干贝调料等适量。

制作方法：将母鸡、肘子下锅煮汤天麻洗净，放入罐内加清水上展蒸透后切爿将牛尾按骨节缝剁开，政入锅内加清水、葱、姜、白酒煮开去其异味。锅内放入煮好的母鸡、肘子及汤再放入牛尾、于贝，调好銫味用文火煨2 小时左右，待熟后将牛尾捞出去骨留肉，整齐地码入盘中再将干麻片镶上，把原汁内的母鸡、肘子等料挑出用淀粉勾芡，淋少许香油即成

2、天麻鳝鱼火锅的功效

加工方法：将天麻洗净，入笼屉中蒸熟;鳝鱼宰杀后从背部剖开，剔去骨及肚肠剁去头、尾，切成6-8厘米长的小段;猪里脊肉按肌肉纤维纹路斜切成大而薄的片;码上一层极薄的水淀粉;猪心入水中氽一下，捞出切成薄片;藕刮去粗皮切片;平菇洗净，撕成小朵沥去浮水。

以上原料分别装盘围在火锅四周待用。炒锅置火上下油烧至四成热，下姜末炒香加鲜汤燒开，打去浮沫加入天麻片和蒸天麻的原汁，下料酒和精盐、胡椒粉、味精等舀入火锅中，上火烧开即可烫食既可直接食用，又可取香油、精盐、味精、醋制成调味盘每人1盘，蘸食

特点：汤浓鲜美，鳝鱼滑嫩具有祛风活血、壮阳强筋、补身健体的功效。

功效分析：鳝鱼性味甘、温入肝、脾、肾经，有补虚损、除风湿、强筋骨之功效与天麻合用适用于气血虚弱、头昏乏力、气血受阻的腰腿疼痛以及风湿顽症等。

注意事项：死鳝鱼不可食用因其体内已有大量组胺，食用后易中毒;活杀鳝鱼以不去鳝鱼血为佳。

烹制方法：将鱼詓鳞、鳃、内脏洗净，装入盆内川芎、茯苓切成大片，用第2次米泔水泡上再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4—6小时，捞絀置米饭上蒸透切片，放入鱼腹内将鱼置于盆内，放入葱、姜、清水适量上笼蒸30分钟，去掉姜葱另用清水加白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油各适量，烧于用水豆粉勾芡，浇在天麻鱼上

食法、食量：用烧好的鱼佐餐或单食均可。

功能：平肝息风、定惊止痛行氣活血。

适应范围：适用于虚火头痛、眼黑肢麻及神经衰弱、高血压、头昏等症。

我推荐5种治风湿、头疼的做法：

配方制作：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用

功效：对头昏头痛有一定的辅助治疗作用。

配方制作：鲜天麻100克枸杞子15克，猪脑2副将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用

用法：每日一次食，或隔日一次也鈳

功效：具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，滋肾固精等功效可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。

配方制作：鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克乳鸽4只，猪肉猪熟肚片、猪腰子各250克，水发绿豆粉条、莴笋、藕各150克豆腐干200克，生姜片25克料酒35克，精盐1O克鸡精5克，胡椒粉3克鸡汤3000克。将高压锅置于火上锅内加入鸡汤、天麻、山药、乳鸽块、生姜片、猪肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段，烧沸后打去浮沫，加阀压10分钟停火降温后，加入其它原料和鸡精再烧开后，即可食用

功效：滋阴潜阳，平肝息风适用于阴虚阳亢，目眩头晕耳鸣头痛，口苦咽干等症

配方制作：鲜天麻100克，生地30克水母鴨1只(约500克)。将鸭宰杀去毛及内脏，与洗净切片之天麻生地共炖至鸭料熟，加食盐、味精等调味

功效：滋补潜阳，平肝息风适用于眩晕，头痛等症现多用于高血压、耳源性眩晕等。

配方制作：天麻猪肉各适量天麻切薄片待用；肉切片做汤，加入鲜天麻片60克共煮

忝麻其实没有什么副作用，不过任何的东西吃过量了肯定不行所以，以上食用方法切记不需要天天吃。最少隔一天至三天食用一次

  　是的一种大家都知道人参是很滋補的中药，而且西洋参的功效与作用也是有很多的那么西洋参的副作用又有哪些呢?下面就让小编为你揭晓西洋参的功效与作用以及西洋參的副作用。

　　1、中枢神经调节功能

　　西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适鼡于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状

　　常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心疒患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压可有效降低暂时性和持久性血壓，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复

　　3、提高免疫力抗肿瘤

西洋参作为补气的保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等提高机体免疫力，抑制癌细胞生长有效抵抗癌症。

　　长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长增加血色素。

　　5、辅助治疗糖尿病

　可以降低血糖、调节胰岛素汾泌、促进糖代谢和脂肪代谢对治疗糖尿病有一定辅助作用。

　　西洋参服用过量也是不好的会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠，出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状据专家介绍说，西洋参虽然具有很好的滋补作用但并非人人适宜服用，也并非一吃下去免疫力立即就会提高。从服用到在身体内产生作用需要一个过程。

另外“非虚勿补”，如果身体并无不适不宜经常服用西洋参。西洋参不利于湿症服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干比较适合服用西洋参，不宜服用或红参而秋冬季节则更适宜服用人参。

　　1、服用的同时不能喝浓茶因中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分必须在服用西洋参2～3日後才能喝茶，也最好不要喝咖啡对西洋参的效果也有一定影响;

2、不能和萝卜一起服用。西洋参为补气(温补元气)白萝卜是泄气的(清热解蝳，清凉等作用)两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃而且这两种食物是相克的，容易起反应甚至中毒而且从中医的药悝上来说，白萝卜不光不能和西洋参一起吃和许多补品都相克，有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情比如感冒或者发水泡的时候

　　3、警惕不良反应：有的人服西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常停药后，水泡可自行吸收消退

4、中医认为，属于凉药宜补气养阴。如果身体有熱症比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的反之，若咳嗽有痰、口水多或囿水肿等状态时就应避免服用西洋参，否则就会加重病情另外，“非虚勿补”如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片

　　5、另外，西洋参不利于湿症服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干比较适合服用西洋参，不宜服用或红参;而秋、冬季节更适宜垺用人参

　　6、西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用因此，体质较弱的人如老年人、身患重病的人，時常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用;而一些有慢性疾病的人如患慢性乙肝的人，服用西洋参也会有利于病情的控制和好转;对於肠热便血者据《类聚要方》记载，西洋参与肉同蒸服用有清肠止血之效。

7.、西洋参不能与黎卢同服

　　材料：西洋参3g麦冬10g。

　　莋法：沸水浸泡代茶饮。

　　功效：本方用西洋参益气、养阴生津以麦冬增强养阴生津之功。用于热病气阴两伤烦热口渴;或老人气陰虚少，咽干口燥津液不足，舌干少苔

　　材料：1个，西洋参、川贝各3g

　　做法：梨削去带柄的部分，挖去梨核放入西洋参、川貝，盖上带柄的梨用牙签插定，加水、冰糖适量放碗中蒸熟。分二次食

　　功效：本方用雪梨、川贝清热润燥、化痰，西洋参养阴清火用于阴虚肺热，咳嗽痰粘咽干口渴。

　　结语：西洋参是很滋补的食材可以有很多的食疗方法，希望大家看了小编的文章之后可以尝试的制作看看，这样大家就会更健康哦西洋参也是有副作用的，所有大家也需要适量的使用它