你好肾阳虚或肢端血液不畅可導致手脚冰凉。指导意见建议加强饮食营养适当增加高蛋白饮食，加强体育锻炼增强体质，另外可以去中医院内科就诊，辩证用些補肾温阳的中药调理

男人手脚冰凉考虑是由于身体陽气不足，不能温养导致；也有可能是由于肝气郁滞阳气不能外达而导致。如果是由于阳气不足导致往往伴有怕冷、倦怠乏力、腰酸腿软、少言懒动、舌体胖大水滑、脉沉弱等等症状表现，可以选择金匮肾气丸右归丸调理治疗。如果是由于肝气郁滞导致往往与情绪、紧张、工作生活压力大有关，情绪波动加重但有胸闷、容易叹息的症状表现，可以选择逍遥丸疏肝丸等药物调理治疗。

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