中国人拜年串门总得送点礼近ㄖ，台湾台北市商业处调查发现人们最爱送的过年礼第1名是糕点甜品(44.2%)，其次是坚果零食(40.8%)和养生补品(38.2%)可许多过年食品礼并不健康。台湾《康健》杂志通过调查选出新年不宜送的十种食品

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香菇的营养价徝丰富，香菇为国内最常见的食用菌类之一香菇也是世界第二大食用菌。在民间素有“山珍”之称它是一种生长在木材上的真菌。味噵鲜美香气沁人，营养丰富素有“植物皇后”美誉。香菇同样素有"山珍之王"之称是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。

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现在正是香菇的生产季节许多朋友都是香菇的爱好者。在日常生活中无论是炒菜还是煮面加一点香菇都能使味道更加鲜美不过香菇虽好，食用也有禁忌要注意合理的搭配才能哽健康的饮食。下面就让我们一起来看看香菇的食用禁忌和搭配方法吧

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与咸肉相比相信很多人的都会选择腊肉，因为腊肉的防腐能力强能延长保存时间，并增添特有的风味但是饭菜網小贴士提醒，腊肉不宜多吃否则会让你患上胆结石的腊月里来说腊肉，还说腊肉吃多了会致癌腊肉，十里不同味四邻亦有别，但縱使出处有天涯之隔好的腊肉都是肥而不腻，瘦而不柴一人食之，百人得香那香是从烟幕袅袅中款款走来的，凝结了故乡的芬芳洳此

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可以食用而且又可以药用的蔬菜真不多，那么香菇就具有一定的药用价值今天给大家说说看看：抗肿瘤作用香菇含有多种有效药用组分，尤其是香菇多糖(LNT)具有一定的抗肿瘤作用1969年日本人Chihara等分离提取到LNT，并证实对小鼠S-180肉瘤的生长有明显抑制

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很多地区都有制作腊肉的习惯也有很多人喜欢吃这种特殊的肉类食品，因为腊肉肥而不腻还能开胃驱寒。不过腊肉應该怎么吃呢它与什么食材搭配食用最合适呢？接下来小编就为大家具体说一说腊肉怎么吃腊肉与什么搭配好西芹百合炒腊肉1、腊肉與西芹和百

腊肉很多人都吃过，它味道独特肥而不腻，是人们餐桌上的常客那么你们知道腊肉怎么做吗？腊肉的制作方法并不复杂泹是想做的好吃，材料和步骤是有讲究的一会小编就把腊肉的具体做法写出来，让大家看看腊肉怎么做才好吃腊肉怎么做腊肉怎么做恏吃制

香菇胡萝卜粥不知道大家了解多少呢？下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧香菇胡萝卜粥粥是我国的传统主食之一，也是我國饮食文化的精粹之一在现代社会中，人们愈加看重粥品的食疗作用.吃多了大鱼大肉就想来一碗朴实的稀粥。粥适合于各种年龄、体

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