各种食物的血糖生成指数对糖尿疒人的影响较大如果盲目的吃,会造成血糖大幅度波动
为了糖尿病人的健康,根据《中国食物成分表第
《食物血糖生成指数》等资料总结
了一些食物的血糖生成指数(
,但其不如血糖生成负荷有代表性(
食物的可食用部分(已经去掉不可以食用的部分)计算
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