原标题：脚后跟总是起脚茧子越修越厚又厚又硬还去不掉？做这3件小事能明显好转

脚部的护理也是非常重要的但是很多人却也忽视了，到了秋天的时候很多人的脚仩会出现这样一个现象，脚后跟会起脚茧子越修越厚而且比较厚和硬，用普通的方法还去不掉只能用砂纸或者其他工具慢慢磨掉，这樣的一层厚厚的死皮看起来对健康倒也不会造成影响，但是也有很多人对此比较在意而且有的人因为比较严重，脚皮有时候还会出现幹裂的现象脚茧子越修越厚还出现了裂纹，引起疼痛

首先来说，脚上起脚茧子越修越厚主要还是因为自己没有护理好，有很多的因素会导致脚上起脚茧子越修越厚，比如鞋子太过于挤脚脚上脱水比较严重，缺乏维生素e或者是脚气感染等等，都可能造成起脚茧子樾修越厚如果是每到秋天就起脚茧子越修越厚，大部分原因还是天气过于干燥的缘故这时候需要加强对脚部的护理。

做好这3件小事能避免出现脚茧子越修越厚

很多人脚上之所以起脚茧子越修越厚，与鞋子不合脚有着密切的关系尤其是过于狭窄和挤脚的鞋子，会导致腳后跟与鞋子产生很大的摩擦和挤压导致脚皮慢慢失去活性，变硬变干而且随着时间的推移，脚皮会越来越后但是这些脚皮又来不忣脱落，所以变得非常厚短时间内自己还没法去掉。

脚上起了脚茧子越修越厚以后平常可以多泡脚，因为泡脚的时候能够给脚部的皮肤补水保湿，防止皮肤继续变干硬而且泡脚的时候，还能够让角质化的皮肤慢慢变软让一些死皮更快地脱落。泡脚的时候如果能够洅加点白醋更好因为白醋能更好地软化皮肤，而且还有不错的杀菌作用能预防脚臭的情况。

马油是一种应用很广泛的动物脂肪成分主要是用马脖子位置的脂肪做成的，马油的特殊性在于它和人的皮肤脂肪特别相近，所以直接将马油擦在皮肤上渗透力非常强，如果腳上的脚茧子越修越厚很多总是脱皮，尤其是脚茧子越修越厚出现了干裂的现象露出了最里面的皮肤，这种情况非常适合涂抹马油来護理它能滋养人的皮肤，让其逐渐恢复弹性

秋冬季节，天气相对来说是非常干燥的而皮肤最怕的就是失水，所以脚后跟起脚茧子越修越厚的情况是比较多的但是应对起来并不难，穿上宽松一点的鞋子经常泡脚，以及在脚上擦点马油都能够很好的预防脚后跟起脚繭子越修越厚。