现在出现胃部疾病的人越来樾多胃不好就没有太多的意愿吃东西，所以及时的保养胃部很重要要注意生活中的正确饮食安排，有一些食物是不能吃的下面就来看一下胃不好哪些食物不能吃。

　　胃不好的人寒性食物肯定不能吃寒凉性的食物有冰激凌，饮料以及冰冻食物这些凉性食物吃完以後会对肠胃造成刺激，胃不好的人吃完以后会导致拉肚子以及症状出现

　　胃不好的人肥腻的食物最好也不要吃，像牛肉羊肉应该避免可以选择吃鱼肉，最好和蘑菇豆腐搭配在一起炖汤喝，肥肉里面含有很多脂肪成分会对消化道造成刺激，胃部排空的速度减慢出現的几率就会很高，油炸以后的肉食对肠胃的健康恢复也比较慢所以应该选择煮蒸的方法制作。

　　胃不好的人酸性食物也应该少吃潒葡萄，杨梅柠檬，山楂等会让患者出现泛酸情况胃溃疡患者吃了以后也会对伤口造成刺激，所以应该避免像柚子梨子都是偏寒性嘚水果，尽量少吃一些

　　胃不好的人在选择蔬菜的时候也应该特别小心，苦味的蔬菜一般都偏寒对于的人来说就不适宜，像苦瓜萵苣等应该少吃一些，蔬菜里面除了有膳食纤维还含有草酸，对胃部会造成刺激所以蔬菜一定不要生吃。

　　很多人都非常喜欢吃豆類食品这种食物会让脏器的情况出现，像黑豆黄豆，绿豆等都应该少吃或者不吃因为这些食物比较难消化，制作豆类食物之前应该提前浸泡一个晚上或者打成糊来吃这样就不会影响到消化功能，可以适当的吃一些小米粥或者糙米粥能够达到很好的养胃作用。

　　胃不好的人上面这些食物一定不要吃会让胃部不舒服的症状变得更加严重，想要调理胃部除了正确饮食还需要好好做运动可以选择一個空气好的地方慢跑，让身体抵抗疾病的能力变得更强这样恢复速度自然也能更快。