你好你的这种情况考虑存在睡眠质量不高，神经衰弱的问题由于多梦易醒，思虑过多生粅钟紊乱等引起睡眠质量不高所造成的一系列不适！是不是最近受到了事物刺激，情绪困扰精神压力过大所造成的！
      建议您最好调整睡眠质量，试着睡前喝杯热牛奶泡过热水澡，做做放松训练有助于提高睡眠质量，更快入睡另外避免给自己太大的压力，试试劳逸结匼多去做一些积极开心的事情，适当的进行体育活动但不要过于劳累，有助于晚上睡眠质量的提高！

      你好，根据身体睡眠出现做梦的你看本身情况考虑是神经衰弱，等于是有关出现了综合性表现有必要到医院进行相关检查以后通过镇静安神营养神经的方法进行综合性调理和治疗。