桑叶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用另外，坚持常饮还有减少皮肤或内脏中脂褐质(即老年斑)的积滞

每日取干桑叶15克，沸水浸泡后作茶饮用并将茶水涂抹于臉上色斑处，每日3次连用一个月为一个疗程。一般患者使用半个月后可见色斑消退，颜色变浅;用一个月后色斑一般就基本消失了。

桑叶对治疗妇女面部褐斑亦有效验其方法也十分简单：取霜桑叶500克，去除杂质每天取15克，沸水浸泡作茶饮服连服1个月为1疗程。一般垺用15天后可见色素变浅或斑块部分消退，服用1个疗程后可基本痊愈治疗期间可多喝一些黄豆芽汤。为巩固效果也可视情况继续服用┅段时间。