我最近也在想要增高有什么办法，我想问下你是周岁24还是虚岁24呀，你今年又长高了吗

点击联系发帖人 时间：2020-10-12 14:10

想要增高有什么办法

1楼的,不能那样,要命的啊,说不定以後连腿都瘸了~~~

听说是23之前都能长的,怎么你现在才想到要想要增高有什么办法啊??

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男好几年都没长了，家里同龄嘚亲戚都比我高而且他们父母都没我爸妈高。这是怎么回事啊有时候有点自卑，现在我该怎么做才能长高... 男。好几年都没长了家裏同龄的亲戚都比我高，而且他们父母都没我爸妈高这是怎么回事啊，有时候有点自卑现在我该怎么做才能长高？

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你好18岁正是长个子的时间段,一般情况下,在20岁左右骨骺线会逐渐闭合.停止长高.影响长个子的原因有遗传因素、营养、后天的体育锻炼.以及充足的睡眠时间.建议保持充足的睡眠时间.在饮食上适当多吃含钙量和胶原蛋白高的食品.多参加跳跃类和球类运动,你一定会长出比较理想的身高.

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