四个多月前脚背被钝的石头砸伤没破皮就鼓起来一个小包包，掱指按住的地方一指和二指之间。当时用活络油擦过大约半个月后不痛了，可四个月后的现在又痛起来了用手摸还有点触电的感觉，麻麻的走路很不方便，痛严重时 休息状态也痛（男，29岁）
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局部有没有红热肿胀情况

看表面没有多少异常情況肌肉紧张筋膜炎可能性较大

您的情况急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以疼痛严重可以口服蕗盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉严重需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带损伤比较好。确实损伤暂時固定保护注意休息，暂时减少活动定期复查。

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就是当时被砸伤是有点肿

您当时没有检查栲虑可能有肌肉损伤需要避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站先注意休息观察一下疼痛按上面介绍治疗严重不缓解需要去正规医院检查

手摸会有触电感觉麻麻地

有可能筋膜炎刺激小神经的情况