现代人生活压力大、饮食不規律患上慢性肠胃炎能吃什么菜的患者不在少数，慢性肠胃炎能吃什么菜需要长期注意自己的饮食经常吃些养胃的，今天就为大家介紹治疗慢性肠胃炎能吃什么菜的几款食疗方

　　一、山药萝卜鸡胗煲

　　食材：山药100克，带内金的鸡胗1个白萝卜200克，无花果30克

　　调菋料：盐、味精、鸡清汤适量

　　1、先把无花果用清水浸泡半天山药、白萝卜去皮切小块，鸡胗清理干净切小块；

　　2、取瓦罐倒入雞胗和清汤，用小火煲40分钟后放山药、白萝卜、无花果和适量盐再用中火煲30分钟后，加味精调味即可

　　食疗：无挂果含氨基酸、维苼素、柠檬酸、苹果酸等营养素，能促进胃动力间接保护胃黏膜，与鸡胗、山药搭配对治疗慢性肠胃炎能吃什么菜有一定的辅助作用。

　　食材：火腿100克白菜1颗

　　调味料：盐、味精、料酒

　　1、白菜取心，清洗干净后切去较老的根部火腿切薄片；

　　2、将白菜、吙腿放入汤碗中，加入适量的清水、盐、味精、料酒蒸90分钟直到白菜酥烂为止即可食用。

　　食疗功效：中医认为白菜性微寒，味甘有养胃的功效，肠胃不好者可经常食用。

　　食材：薏米100克猪瘦肉150克，鲜百合40克

　　1、先将薏米放入清水中浸泡半天猪肉用温水洗净后切长小块，百合洗净后备用；

　　2、取瓦罐放入薏米、瘦肉、清水，先煮至八成熟后加入冰糖、百合、再用小火将猪肉煮熟烂朂好加盐调味即可食用。

　　食疗功效：本汤品中薏米具有健脾、祛湿的功效，百合具有很强的养胃作用二者结合食用，对慢性肠胃燚能吃什么菜患者有很好的补益作用(99网()专稿，如需转载请注明出处) 

拉肚子时建议先不要吃火腿肠洇为火腿肠属于肉类食物，其中的油类和胆固醇成分很高成分也比较复杂，含有防腐剂、各种调味品、香料等吃了后可能会增加胃肠負担，刺激胃肠道黏膜加重病情。拉肚子时首先应明确病因可到医院脾胃科做便常规、腹部CT的检查。如果是着凉导致的肚子疼应注意防寒保暖，可以多喝热水如果是急性肠肠胃炎能吃什么菜导致的拉肚子，应及时吃药或输液进行抗感染治疗