古时候行军打战都说知己知彼百戰不殆说广义一点就是要对事物充分了解才能更好的利用就比如在今天大家都喜欢吃三七粉但是有一部分人并不知道三七粉的功效与作鼡是什么，因此吃三七粉之前先对三七粉有所了解是很有必要的一件事

三七粉是一种传统中中药材三七的作用至今已经有600多年的使用历史而且很多古书籍对它都有记载，例如李时珍就在《本草纲目》中说三七能够改善诸多与血液有关的症状并且把三七称为金不换可见古時候开始三七就得到了先人们的认可。

到了现代在科学技术的不断发展中人们对三七粉的研究更加深入和透彻并且对三七粉的功效与作用囿了进一步的了解试验研究中发现三七粉中有上百种对人体有益的微量元素其中名叫三七皂苷的成分能够活血化瘀，对人体的血压、血脂等方面都有很好的帮助而且三七皂苷还能够辅助改善心脑血管方面的问题因此三七粉受到了大众的喜爱并用于日常健康保养中。

三七粉受到大众喜爱的原因不仅仅是三七粉的功效与作用还有它简单又方便的吃法同样深受人们的喜爱因为只需要拿饮用水来冲泡三七粉就鈳以直接喝了，只是水温不同会使三七粉的功效与作用发生变化例如用水温冲泡三七粉就有活血化瘀的作用而用开水冲泡三七粉就有补血补虚的作用。

综上所述就是有关三七粉的功效与作用这方面知识的介绍如果还有不明白的地方可以直接找缘丁三七问个明白的