中里老师曾经说过鼻子上的黑头是以为体內有浊物。主要按摩胃经可以见疗效可以每天敲脸上胃经一带（全身敲更好），另外还可以做叩首法

我怎么不知道你们说是什么地方呢

臉上的胃经在什么地方呢

简单的说  双眼平视前方拿手指肚从瞳孔下方的承泣穴一直往下敲，就行了具体的内容，可搜索论坛有很多楿关内容。

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