涉嫌广告宣传 色情暴力 反动内容 买卖器官 无意义提问 重复提问 非医学类咨询 违背伦理道德 其他投诉理由

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经常经常头痛怎么回事多为视疲劳引起的经常头痛怎么回事，长期用眼

阅读、凝视某一光亮处或看电视、电影、

电脑过久均可产生经常头痛怎么回事称眼紧张经常头痛怎么回事。长时间用眼可产生视疲劳除经常头痛怎么回事外，还有眼球胀痛、眉弓太阳穴痛重者有恶心呕吐等症状。 引起视疲劳的主要原因是： 1 屈光不正：近视、远视及散光使眼睛调节过强或不足，引起眼肌过度疲劳； 2 屈光参差：两眼屈光度相差2D以上可造成视网膜成象及融合困难，使眼肌平衡失调； 上述原因可造成眼外肌及额、颞、或枕部肌肉持久收缩而引起经常头痛怎么回事、眉弓痛注视过玖时加重，休息后减轻 另外，工作紧张、疲劳、书写、阅读姿势不正等因素还可引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生紧张性经常頭痛怎么回事 防治方法： 1 检查有无屈光不正和不同视等，如有必须配镜予以矫正；有眼外肌不平衡者可做眼肌训练； 2 注意眼睛保护，避免用眼过度工作期间要暂时休息远望，或做眼保健操等促进眼睛疲劳恢复。最好能调整好工作时间不要持续用眼，这是保护眼睛嘚根本办法 3 改善环境因素，如照明、工作对象（字迹过小等）等 4 保证睡眠，中午可稍休息片刻时间不易过长，以免转入深睡眠后引起醒后经常头痛怎么回事不适。 5饮食上多吃鱼猪肝，胡萝卜等富含维生素A、D的食物也可补充适量VB1、VB12等，有助眼疲劳的恢复红润洁、珍珠明目液等是缓解视疲劳的眼水，可试用 6 纠正不良姿势：注意预防和矫正各种不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。 7 自我按摩与梳头：用双手中指按太阳穴转圈揉按经常头痛怎么回事可以减輕。梳摩痛点： 将双手指尖放在头部最痛的地方，快速梳摩可达到止痛目的 8 药物治疗：药物只能做为一种辅助治疗。如颅痛定（30~60mg/次）、西比林（ 5mg 晚1次）等 ,,