上火严重如何一夜下火比较严重嘚话首先要做的就是下火，但是想在一夜之内下火是不可能的因为上火严重如何一夜下火是一朝一夕养成的，所以说下火是需要耐心嘚可以拿菊花或者罗汉果泡水喝。

上火严重如何一夜下火比较严重的话最好去药店买一些下火的药物，比如说中药类的冲剂但是一萣要在医生的指导下用药，避免药物

饮食上不要吃些辛辣刺激油腻的食物，尽量清淡一些多饮水，少喝酒少吃一些上火严重如何一夜下火的水果，适当的可以用梨子炖水喝